كل ما تريد معرفته عن سلس البول

يحدث سلس البول عندما يفقد الشخص السيطرة الإرادية على عملية إفراز البول، وقد يحدث هذا في عدد من الحالات، مثل العطس أو الضحك بشدة أو السعال أيضا، كذلك عند ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، وقد يصاحبه شعور مفاجئ بالحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض، ولكن مع عدم القدرة على تمالك النفس حتى تصل إلى المرحاض، وسلس البول من المشكلات الشائعة بين كبار السن، وقد تكون هذه المشكلة قصيرة المدة، وذلك عندما يكون بسبب تناول دواء معين أو وجود التهاب في المسالك البولية، حيث تنتهي المشكلة عند علاج المسبب لها.
خلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر' كل ما تريد معرفته عن سلس البول.
أعراض سلس البول
نزول كميات قليلة حتى متوسطة من البول عند العطس أو السعال أو الضحك أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، إذا كان سلس البول بسبب الضغط والتوتر النفسي.
ذهاب الشخص إلى المرحاض بشكل مستمر، ويمكن أن أن يتسرب كمية كبيرة من البول قبل الذهاب إلى الحمام، وهذا إذا كان سلس البول بسبب شعور بدافع ملح للتبول.
أسباب سلس البول
الإصابة بضعف في عضلات المسالك البولية.
حدوث بعض المشكلات في الأعصاب التي تتحكم بالجهاز البولي.
الضغط الذي يحدث عند الولادة أو زيادة الوزن.
في الحالات الطبية التي يتم فيها الضغط على عضلات قاع الحوض.
النشاط المفرط لعضلات المثانة.
المشكلات النفسية والتعرض للضغط العصبي.
مضاعفات سلس البول
غالبا لا تكون هناك أي مضاعفات سلس البول، ولكنه قد يسبب مزيد من الإحراج للمريض في كثير من الأوقات.
علاج سلس البول
ممارسة تمارين كيجل، والتي تساعد على تقوية عضلات قاع الحوض.
استخدام أداة داعمة للمهبل، وهي تساعد في علاج حالات سلس البول التي تحدث عند الشعور بالضغط، كما يمكن إزالتها بكل سهولة.
تناول أنواع معينة من الأدوية العلاجية، والتي قد يكون لها بعض الأعراض الجانبية.
اللجوء إلى العملية الجراحية، وذلك حتى يتم توفير الدعم للمثانة، ويتم اللجوء إلى هذه العلمية عندما تفشل باقي الوسائل الأخرى التي سبق ذكرها.
الوقاية من سلس البول
تجنب التدخين الذي يؤدي إلى السعال المستمر وهو من أسباب سلس البول.
ممارسة تمارين كيجل بشكل منتظم، والتي تساعد على تقوية عضلات الحوض.
خفض نسبة الكافيين المستهلكة خلال اليوم، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.