الجو شديد الحرارة اليوم.. والتحسن بعد غد الصحة تحذر من الإجهاد الحراري

يحتمي بحقيبته من حرارة الشمس
يستمر الطقس شديد الحرارة اليوم علي اغلب الانحاء، ويكون معتدلا علي السواحل الشمالية نهارا لطيفا ليلا علي كافة الانحاء، واكد د.احمد عبدالعال رئيس هيئة الارصاد الجوية ان الحرارة انخفضت أمس بقيمة تراوحت بين درجة وثلاث درجات، واضاف ان البلاد تتعرض لكتل هوائية ساخنة قادمة من الصحراء الغربية، واشار إلي تحسن الاحوال الجوية بعد غد.. وحذر من الشبورة المائية صباحا مما يقلل الرؤية علي الطرق واشار الي ظهور السحب المنخفضة والمتوسطة شمالا يصاحبها هطول الامطار غربا. ودرجة الحرارة العظمي علي القاهرة اليوم 38. وطالب وزارة الصحة والسكان المواطنين باتباع الاجراءات الوقائية، ونصحتهم بعدم التعرض لاشعة الشمس مباشرة استخدام مظلة شمسية. أو غطاء للرأس.
ونصح د.خالد مجاهد المتحدث الرسمي باسم الوزارة المواطنين بارتداء ملابس خفيفة فضفاضة فاتحة اللون، ويفضل أن تكون قطنية، والابتعاد عن الالوان الجاذبة للحرارة مثل الاسود والكحلي، وارتداء قبعة خفيفة أو استعمال شمسية فاتحة اللون، ونظارة شمس لحماية العين من الاشعة فوق البنفسجية واستعمال كريم مرطب لحماية الجلد من الجفاف، مع التواجد في أماكن جيدة التهوية ذات برودة معتدلة وقليل الرطوبة.
واضاف ان أعراض الاجهاد تتمثل في الصداع وعدم الاتزان والغثيان، مع العرق الشديد، والشحوب، والبرودة في الجسم، وتقلص وآلام حادة بالعضلات، وضعف عام، مع سرعة النبض، والتنفس، واضطراب في الرؤية مع انخفاض ضغط الدم، وزيادة الاحساس بالعطش.
ونصحت د.مايسة شوقي استاذ الصحة العامة والطب الوقائي بجامعة القاهرة الصائمين بالاكثار من تناول العصائر والسوائل من 2 إلي 3 لترات يوميا بعد الافطار.
وفي الدقهلية قرر الدكتور أحمد الشعراوي محافظ الدقهلية منع تشغيل عمال النظافة بالشوارع والميادين بالمدن والقري والمراكز والاحياء في أوقات الظهيرة، نظرا للارتفاع الشديد في درجات الحرارة، علي أن يقوم رؤساء المدن والاحياء والقري باعادة توزيع ساعات العمل لاوقات اخري من اليوم حفاظا علي عمال النظافة من التعرض للاجهاد.. وفي البحيرة هرب المواطنون للمنازل للاحتماء بها من حرارة الجو وخلت الشوارع والمحال التجارية والاسواق من المارة ولجأ الباعة الجائلون للشماسي لحماية الخضراوات والفاكهة من حرارة الشمس ولم تمنعهم ارتفاع درجات الحرارة من التجول بين القري والطرق لبيع بضاعتهم، كما لجأ بعض المارة للجرائد للاحتماء بها من حرارة الجو.