رابط مفعل.. خطوات التقديم لمسابقة ال18 ألف معلم الجديدة وآخر موعد للتسجيل    عاجل - سعر الدولار مباشر الآن The Dollar Price    حماية المستهلك يشن حملات مكبرة على الأسواق والمحال التجارية والمخابز السياحية    جيش الاحتلال يُقر بمقتل رقيب من لواء المظليين في معارك بقطاع غزة    زيلينسكي: الهجوم على خاركيف يعد بمثابة الموجة الأولى من الهجوم الروسي واسع النطاق    خالد أبو بكر: مصر ترفض أي هيمنة غير فلسطينية على الجانب الفلسطيني من معبر رفح    تفاصيل قصف إسرائيلي غير عادي على مخيم جنين: شهيد و8 مصابين    أكسيوس: محاثات أمريكية إيرانية غير مباشرة لتجنب التصعيد بالمنطقة    إنجاز تاريخي لكريستيانو رونالدو بالدوري السعودي    نصائح طارق يحيى للاعبي الزمالك وجوميز قبل مواجهة نهضة بركان    الأول منذ 8 أعوام.. نهائي مصري في بطولة العالم للإسكواش لمنافسات السيدات    مواعيد مباريات اليوم السبت والقنوات الناقلة، أبرزها الأهلي والترجي في النهائي الإفريقي    التشكيل المتوقع للأهلي أمام الترجي في نهائي أفريقيا    موعد مباراة الأهلي والترجي في نهائي دوري أبطال أفريقيا والقناة الناقلة    ننشر التشكيل الجديد لمجلس إدارة نادي قضاة مجلس الدولة    الأرصاد: طقس الغد شديد الحرارة نهارا معتدل ليلا على أغلب الأنحاء    حلاق الإسماعيلية: كاميرات المراقبة جابت لي حقي    تدخل لفض مشاجرة داخل «بلايستيشن».. مصرع طالب طعنًا ب«مطواه» في قنا    أحمد السقا يرقص مع ريم سامي في حفل زفافها (فيديو)    مفتي الجمهورية: يمكن دفع أموال الزكاة لمشروع حياة كريمة.. وبند الاستحقاق متوفر    سعر العنب والموز والفاكهة بالأسواق في مطلع الأسبوع السبت 18 مايو 2024    مصطفى الفقي يفتح النار على «تكوين»: «العناصر الموجودة ليس عليها إجماع» (فيديو)    مذكرة مراجعة كلمات اللغة الفرنسية للصف الثالث الثانوي نظام جديد 2024    بعد عرض الصلح من عصام صاصا.. أزهري يوضح رأي الدين في «الدية» وقيمتها (فيديو)    موعد إعلان نتيجة الشهادة الإعدادية 2024 في محافظة البحيرة.. بدء التصحيح    عيار 21 يعود لسابق عهده.. أسعار الذهب اليوم السبت 18 مايو بالصاغة بعد الارتفاع الكبير    عمرو أديب عن الزعيم: «مجاش ولا هيجي زي عادل إمام»    لبنان: غارة إسرائيلية تستهدف بلدة الخيام جنوبي البلاد    قبل عيد الأضحى 2024.. تعرف على الشروط التي تصح بها الأضحية ووقتها الشرعي    هل مريضة الرفرفة الأذينية تستطيع الزواج؟ حسام موافي يجيب    مؤسس طب الحالات الحرجة: هجرة الأطباء للخارج أمر مقلق (فيديو)    تعرف على موعد اجازة عيد الاضحى المبارك 2024 وكم باقى على اول ايام العيد    نحو دوري أبطال أوروبا؟ فوت ميركاتو: موناكو وجالاتا سراي يستهدفان محمد عبد المنعم    طرق التخفيف من آلام الظهر الشديدة أثناء الحمل    أكثر من 1300 جنيه تراجعا في سعر الحديد والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم السبت 18 مايو 2024    خبير اقتصادي: إعادة هيكلة الاقتصاد في 2016 لضمان وصول الدعم لمستحقيه    ماسك يزيل اسم نطاق تويتر دوت كوم من ملفات تعريف تطبيق إكس ويحوله إلى إكس دوت كوم    أستاذ علم الاجتماع تطالب بغلق تطبيقات الألعاب المفتوحة    ب الأسماء.. التشكيل الجديد لمجلس إدارة نادي مجلس الدولة بعد إعلان نتيجة الانتخابات    البابا تواضروس يلتقي عددًا من طلبة وخريجي الجامعة الألمانية    حظك اليوم برج العقرب السبت 18-5-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي    هاني شاكر يستعد لطرح أغنية "يا ويل حالي"    «اللي مفطرش عند الجحش ميبقاش وحش».. حكاية أقدم محل فول وطعمية في السيدة زينب    "الدنيا دمها تقيل من غيرك".. لبلبة تهنئ الزعيم في عيد ميلاده ال 84    عايدة رياض تسترجع ذكرياتها باللعب مع الكبار وهذه رسالتها لعادل إمام    «البوابة» تكشف قائمة العلماء الفلسطينيين الذين اغتالتهم إسرائيل مؤخرًا    إبراشية إرموبوليس بطنطا تحتفل بعيد القديس جيورجيوس    دار الإفتاء توضح حكم الرقية بالقرأن الكريم    سعر اليورو اليوم مقابل الجنيه المصري في مختلف البنوك    «الغرب وفلسطين والعالم».. مؤتمر دولي في إسطنبول    محكمة الاستئناف في تونس تقر حكمًا بسجن الغنوشي وصهره 3 سنوات    دراسة: استخدامك للهاتف أثناء القيادة يُشير إلى أنك قد تكون مريضًا نفسيًا (تفاصيل)    انطلاق قوافل دعوية للواعظات بمساجد الإسماعيلية    حدث بالفن| طلاق جوري بكر وحفل زفاف ريم سامي وفنانة تتعرض للتحرش    الأرصاد تكشف عن موعد انتهاء الموجة الحارة التي تضرب البلاد    هل يمكن لفتاة مصابة ب"الذبذبة الأذينية" أن تتزوج؟.. حسام موافي يُجيب    فيديو.. المفتي: حب الوطن متأصل عن النبي وأمر ثابت في النفس بالفطرة    دعاء آخر ساعة من يوم الجمعة للرزق.. «اللهم ارزقنا حلالا طيبا»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



القلق والاكتئاب والوسواس والفوبيا والهلع أشهر 5أمراض نفسية تهدد صحتك
نشر في اليوم السابع يوم 19 - 03 - 2013

فى الأعوام الثلاثة الأخيرة منذ ثورة 25 يناير والأحداث التالية لها، وحالة الانفلات الأمنى، التى أدت إلى العديد من حوادث العنف.
عوامل كثيرة ومتداخلة، نفسية، بيولوجية، واجتماعية ساعدت على انتشار عدد من الأمراض النفسية، تصيب الإنسان فى جميع مراحله العمرية.
كشفت آخر الإحصائيات الصادرة عن الأمانة العامة للصحة النفسية، التابعة لوزارة الصحة،لعامى 2011- 2012، عن زيادة أعداد المترددين على المستشفيات النفسية التابعة للأمانة، وذلك بالمقارنة بين أعداد المرضى المسجلين فى الفترة من يناير إلى يوليو 2010 – 2012 نجد أن عدد المرضى زاد بالعام الأخير 42 ألفا و596 مريضا.
أشارت كل من د. "هالة حماد" استشارى الطب النفسى والعلاقات الأسرية، وزميل الكلية الملكية البريطانية للطب النفسى، ود. "هبة عيسوى" أستاذ الطب النفسى- كلية الطب جامعة عين شمس، وزميل الجمعية الأمريكية للطب النفسى، إلى أشهر 5 أمراض نفسية انتشرت خلال الفترة الأخيرة وهى:
(القلق النفسى- الإحباط والاكتئاب- الوسواس القهرى- الفوبيا- اضطرابات الهلع).
تؤكد د. هالة أن القلق على راس قائمة الأمراض النفسية انتشارا فى العالم عامة ومصر خاصة، حيث تبلغ نسبة الإصابة من 16 إلى 17%، ويعتبر القلق ومن المشاكل التى تصيب الإنسان فى جميع مراحله العمرية، ويكون الرجال أكثر عرضة للإصابة عن غيرهم من النساء.
وترجع الإصابة بالقلق إلى قسمين وهما كالتالى:
أولا الأسباب العضوية: اضطرابات فى الغدة الدرقية، بداية التعرض للإصابة بالزهايمر، الإصابة ببعض الإمراض المزمنة.
ثانيا الأسباب النفسية: التعرض لضغوط حياتية، الخوف من المجهول، وجود تاريخ مرضى فى عائلة المصاب، التعرض لحوادث أو كوارث منذ صغره سببت له أعراض القلق، الخوف من الفشل وعدم تقبل النقد من الآخرين.
أضافت هالة أن أعراض المرض تظهر أولا كأعراض جسمانية منها: رعشة فى اليدين، خفقان وسرعة فى ضربات القلب، زيادة فى التعرق، جفاف بالحلق.
أما الأعراض النفسية تشمل على الآتى: الشعور بالإثارة أو الانفعال، عدم الإحساس، الميل إلى توقعات المبهمة.
قالت د. هبة أن أشهر ثانى أنواع الإمراض النفسية شيوعا هو (الاكتئاب)، حيث يصف من ضمن الاضطرابات النفسية التى تتسم بخلل فى المزاج.
وعن أسباب الإصابة أشارت إلى إن الأفكار التى تمر بعقل مريض الاكتئاب كلها سلبية، فهو يقول لنفسه: "ليس هناك أى هدف لفعل أى شىء، وذلك لأننى ولدت فاشلا، والفشل مرتبط بى"، ويشعر غالبًا بعدم الرضا عما يحدث.
أوضح هبة أن هناك بعض أنواع المشاكل التى تؤدى إلى الإصابة ومن أهمها :
-المشاكل التى تتضمن ما نملكه، أو يملكه أشخاص آخرون على صلة وثيقة بنا.
-الأمور التى تشمل أفعالنا، فنشعر بالذنب وإدراك الفشل.
-مشاكل الهوية، حيث تأتى أحاسيس الخزى، أو عدم تقدير الذات أو مشاعر الدونية.
-فقدان الأمل فى أن مشاكل يمكن أن تحل، والشعور بأن المشكلة سبب قاهر لا يمكن فعل شىء تجاهها.
-عدم القدرة على التعايش مع المشكلة وتقبلها، أو الابتعاد عنها وتدارك خسارتنا والانفصال عنها وإبعادها إلى الوراء، والانسجام مع الباقى من حياتنا.
وعن العلاج أضافت أنه يتم من خلال تناول عقاقير مضادات للاكتئاب، أو من خلال العلاج النفسى غير الدوائى، ويستخدم لحالات الاكتئاب البسيطة والمتوسطة، أما الحالات الشديدة يتم التعامل معها عن طريق العلاج الكهربائى.
أشارت هالة إلى الوسواس القهرى الذى يعتبر ثالث الأمراض النفسية انتشارا هو من الأمراض الوراثية التى تنقل من خلال التاريخ المرضى للعائلة، عبارة عن أفكار أو اندفاعات تأتى للمريض رغم عنه، ويعلم الشخص أن هذه أفكاره ومن داخل عقله وليست مغروسة من الخارج، ويعلم أنها غير مقبولة، وتسبب قلقا وتوترا شديداً بالنسبة له.
ويحاول المريض جاهداً أن يهمل أو يكبت هذه الأفكار والرغبات والخيالات أو يحاول أن يعادلها بأفكار ورغبات أو أحيانا أفعال مضادة.
وتظهر أعراض المرض على هيئة أفعال متكررة مثل تكرار غسيل اليدين، التنظيم والترتيب، التأكيد من الأشياء الدعوات، العد، إعادة الكلمات سراً.
وأشارت د. العيسوى إلى دراسات أثبتت أن نسبة الإصابة بين الرجال والنساء متساوية 1/ 1، يبدأ اضطراب بالوسواس القهرى عادة فى مرحلة المراهقة وبداية الشباب، وغالباً ما بين العشرين والخامسة والعشرين. وهناك حوالى 10% يبدأ الاضطراب عندهم قبل سن العاشرة، وهذا يفسر إصابة الأطفال بالوسواس القهرى والتى قد تزول عند البلوغ.
استكملت العيسوى حديثها ل"اليوم السابع" قائلة: الفوبيا Phobia يعنى الخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات أو أجسام معينة، هذا الخوف المتواصل يجعل الشخص المصاب عادة يعيش فى ضيق وضجر، ويؤدى إلى محاولات واضحة للهروب من موقف يعتبره المريض خطرا على حياته، مما يسبب درجة من العجز فى ممارسة حياته اليومية.
تظهر أعراض الفوبيا بعد تجربة سلبية لخوف ما فى أعماق كل منا، من شىء ما، يحتل مساحة من عقولنا واختزنته فى لحظة ما لا تظهر إلا بعامل مساعد، أو موقف مشابه، وعندئذ فقط تسترجع العقول الخفية ذلك الموقف القديم، وتستعيده، وتطلقه فى العقل الواعى هذا ما يحدث داخليا ويسبب ما يسمى بالفوبيا.
وأكد أن للفوبيا أنواع عديدة منها :
خوف التواجد فى الأماكن العالية- الأماكن المغلقة، الخوف الشديد من المرض- الألم- الظلام- الزحام- الحقن الحيوانات- العواصف وما يتبعها من رعد وبرق.. وغيرها.
اضطراب الهلع شائع ونسبة انتشاره حوالى 3-4%، ويصاب الإنسان خلال نوبات الهلع برعب شديد وقلق حاد وانزعاج، وتصل النوبة إلى ذروتها خلال 10 دقائق، وهى تتضمن النوبة أربعة أعراض على الأقل من التالى:
- ضربات القلب.
- ازدياد العرق.
- الرجفة أو الإحساس بالارتعاش.
- صعوبة وضيق بالتنفس.
- ألم فى الصدر أو ضيق بالصدر.
- الغثيان أو الم فى البطن.
- الشعور بالدوخة أو عدم التوازن أو الشعور بالإغماء.
- الإحساس بتغير الشخصية أو بتغير البيئة المحيطة واختلافها.
- الخوف من فقدان السيطرة على الذات أو الخوف من فقدان العقل.
- الخوف من اقتراب الموت، الشعور باقتراب النهاية والموت.
- الشعور بالتنميل والخدر فى الجسم والأطراف.
- هبات فى الجسم ساخنة أو باردة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.