التنويم الإيحائى يخلصك من الغضب والشعور بالذنب

التنويم الإيحائى، فن الاسترخاء، يجب على كل شخص تعلمه وممارسته فى حياته اليومية للتخلص من الضغوط المحيطة وآثار الغضب و الخوف والتوتر والشعور بالذنب التى يؤدى إهمالها إلى كثير من الأمراض العضوية والنفسية.
حيث يؤكد دكتور عنتر سليمان خبير التنمية البشرية، أنه يعتمد على استخدام الطاقات الكبيرة للعقل الباطن ويصل بالشخص إلى مرحلة النشوة، حيث يسمع أصواتاً، ويشم روائح، ويدرك التحركات، ويتحكم بتصرفاته.
ويضيف دكتور عنتر أن التنويم الإيحائى يساعد على:
- برمجة العقل الباطن لمقاومة الأمراض العضوية.
- حسم بعض الصراعات الداخلية النفسية.
- برمجة الجسد على التكيف مع الآلام الطارئة.
- التغلب على الغضب والعصبية.
- مواجهة أنواع المخاوف.
- البرمجة على السعادة والتخلص من الاكتئاب والضيق المستمر.
- التخلص من الوساوس التسلطية والأفعال القهرية.
- برمجة العقل الباطن على الأهداف الإستراتيجية.
ويؤكد دكتور عنتر أنه من أكثر الوسائل العلاجية سلامة وفعالية لعلاج معظم حالات الأمراض النفسية، حيث إن العلاج بالتنويم الإيحائى يعزز القدرة على الاستقلال وعلى مواجهة المشاكل، بالإضافة إلى زيادة التغلب على العديد من المشاكل النفسية وإمكانية التعامل معها بصورة صحية.
كما يشير دكتور عنتر إلى أهمية التنويم الإيحائى فى عالم التجميل حيث إنه يعطى الجسم والعقل فرصة للراحة والهدوء، مما يعكس أثره على نضارة البشرة.
ويؤكد أن السيدات اللاتى يعانين ضغوطاً و إجهاداً عصبياً بحاجة أكثر من غيرهن للاسترخاء، مما يزيل تأثير الأرق والإجهاد النفسى والبدنى وإعادة العقل والجسم لصحتهما.