الإمساك عند الرضع.. الأعراض ومتى تستدعى استشارة الطبيب؟

يُعد الإمساك شائعًا عند الرضع، ولكنه عادةً ما يكون مؤقتًا، ويمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية اللطيفة مثل تدليك البطن، وتحريك الساقين كحركة الدراجة، وشرب السوائل، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، وهو ما يوضحه تقرير موقع "Onlymyhealth".

أعراض الإمساك عند الرضع
تختلف أنماط التبرز لدى الرضع باختلاف أعمارهم ونظامهم الغذائي، حيث يتبرز بعض الرضع عدة مرات في اليوم، بينما قد يتبرز آخرون كل بضعة أيام، ومع ذلك، قد تشير بعض الأعراض إلى الإمساك.. على النحو التالى:
- قد يبذل طفلك جهدًا كبيرًا أثناء التبرز.
- براز جافًا أو صلبًا.
- البكاء أثناء محاولته التبرز.
- انتفاخ البطن.
وفي بعض الحالات، قد تلاحظين أيضًا أن الطفل أصبح سريع الانفعال بشكل غير معتاد أو يرضع أقل من المعتاد.

لماذا يحدث الإمساك عند الأطفال الرضع؟
هناك عدة عوامل قد تُساهم في الإصابة بالإمساك عند الرضع، ومن الأسباب الشائعة:
- تغيير النظام الغذائي، خاصةً عند الانتقال من حليب الأم إلى الحليب الصناعي أو عند إدخال الأطعمة الصلبة، وقد يحتاج الجهاز الهضمي إلى بعض الوقت للتكيف مع الأطعمة الجديدة.
- قد يلعب الجفاف دورًا أيضًا، فالأطفال الذين لا يحصلون على كمية كافية من السوائل قد يُعانون من الإمساك.
- أحيانًا، قد يُؤدي عدم اكتمال نمو الجهاز الهضمي بشكل طفيف إلى إبطاء حركة الأمعاء.
- في حالات نادرة، قد تُساهم بعض الحالات المرضية الكامنة التي تُؤثر على الهضم في الإمساك المُزمن، على الرغم من أن هذا الأمر غير شائع.

علاجات لطيفة وطبيعية قد تساعد في علاج الإمساك عن الرضع
بالنسبة للعديد من الأطفال، يمكن لخطوات بسيطة وطبيعية أن تساعد في تخفيف الإمساك، ولعل إحدى الطرق الفعالة هي تدليك البطن بلطف، فقد يساعد تدليك بطن طفلك بحركات دائرية بطيئة على تحفيز الهضم وتسهيل حركة الأمعاء.
تقنية أخرى مفيدة هي تمرين تحريك الساقين كالدراجة، وفي هذا التمرين، تُحرك ساقي طفلك بلطف بحركة تشبه ركوب الدراجة بينما يستلقي على ظهره، وهذا التمرين يُحفز حركة الأمعاء.
من المهم أيضًا التأكد من حصول طفلك على كمية كافية من السوائل، وعادةً ما يحصل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية على كمية كافية من السوائل من خلال حليب الأم، بينما قد يستفيد الأطفال الذين يتغذون على الحليب الصناعي من تعديلات طفيفة في نظام التغذية بعد استشارة طبيب الأطفال.
وإذا كان طفلك قد بدأ بالفعل بتناول الأطعمة الصلبة، فإن إضافة الأطعمة الغنية بالألياف قد تُساعد في تخفيف الإمساك، فقد تُساعد الفواكه المهروسة، مثل الكمثرى والخوخ المجفف على الهضم من خلال تعزيز حركة الأمعاء الصحية وتُساعد في الوقاية من الإمساك.
وقد تُساعد الخضراوات، مثل البازلاء، على تليين البراز وتسهيل حركة الأمعاء، مع ذلك، يجب إدخال أي تغيير في النظام الغذائي تدريجيًا لتجنب اضطراب معدة الرضيع.

متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
تتحسن معظم حالات الإمساك عند الرضع بالعناية المنزلية البسيطة، ومع ذلك، تتطلب بعض الأعراض استشارة طبية.. على النحو التالى:
- إذا استمر الإمساك لعدة أيام.
- إذا رفض طفلك الرضاعة.
- التقيؤ بشكل متكرر.
- انزعاج شديد.
- وجود دم في البراز أو تكرار الإمساك.