المضمضة بالنعناع..تنقي الفم وتقوي اللثة

المضمضة أحد طرق التخلص من روائح الفم، وبعض أنواع المضمضة السائلة تساعد علي تقوية الاسنان، واللثة، وتنظيف اللسان والأسنان بشكل كبير من الفطريات والبكتيريا المتراكمة عليها، فالفم يراكم الكثير من البكتيريا ويحتاج لتنظيف دائم خاصة والغرغرة قد أثبتت جدارتها في تنظيف الفم بجانب الفرشاة والمعجون.
وتوضح أخصائية طب الفم والأسنان الدكتورة حنان سعيد أن الغرغرة بالسوائل الطبيعية هي الطريقة المثلي للتخلص التام من بكتيريا الفم والأسنان، وهو ما يجعلها في مقدمة الوسائل المساعدة للمعجون وغسيل الاسنان بالفرشاة كحل تقليدي لا يخلص الفم بالكامل مما فيه.
لذا تنصح اخصائية طب الفم والأسنان بالغرغرة بمغلي النعناع الأخضر الدافئ، والذي له العديد من الفوائد بجانب تنظيفه للفم واللسان ونفاذه لأماكن داخلية وتجويفات بالفم، ففضلا عما سبق فالنعناع الأخضر يساعد علي تقوية اللثة، وتعافيها من بثورها وقرحها، كما يزيد من سلامة الأسنان والضروس ويقويها، كما يقضي تماما علي الروائح الغير محببة.