أحمد حاتم ضيف شرف الحلقة 15 من مسلسل "فخر الدلتا"    محافظ الدقهلية يشارك عمال النظافة حفل الإفطار السنوي تقديرا لجهودهم    القلعة الحمراء تسوق متحف الأهلي في «برلين ITB»    انقطاع الكهرباء عن عموم العراق.. والحكومة تحقق في أسباب الانهيار الكامل للشبكة    أبو الغيط: استمرار الهجمات الايرانية خطأ استراتيجي يعمق الشرخ الايراني العربي    إيران تبلغ دول الخليج بعدم استهداف السفارات أو الحقول النفطية.. مسئول عراقي يوضح التفاصيل    أرتيتا يعلن تشكيل آرسنال أمام برايتون بالبريميرليج    تقارير: إصابة رودريجو بقطع جزئي في الرباط الصليبي    رسميًا.. طارق العشري يعود لتدريب فاركو في ولاية ثانية    الداخلية تكشف حقيقة غلق منزل كوبري أكتوبر قبل الإفطار لمرور شخصية هامة    بعد تأجيل الحلقة الاخيرة من«عين سحرية»..عصام عمر يكشف السبب    مايا دياب: معنديش طاقة للدخول في أزمات مع راجل.. والسوشيال ميديا أصبحت ساحة للتشهير    نور محمود ل«الشروق»: أخوض تجربة الأدوار المركبة لأول مرة فى «كان ياما كان»    مايا دياب: لا يوجد أحد يحتكر لقب نمبر وان.. والأغنية الناجحة تحكم    كنوز| الشهر الفضيل في مرآة نجيب محفوظ    جامعة الفيوم تنظم مسابقة الأحاديث والسيرة النبوية تحت شعار «رمضان يجمعنا».. صور    كما كشف في الجول - فاركو يعلن رحيل أحمد خطاب    «الرعاية الصحية» تُطلق مبادرة «رهن إشارتك» لتعليم لغة الإشارة لمقدمي الخدمة الطبية بالسويس    باربرا ليف: ترامب عازم على مواصلة الهجمات والتواجد العسكري ضد إيران    مصرع وإصابة 4 أشخاص إثر تصادم دراجتين بخاريتين بكفرالشيخ    بركة القرآن الكريم.. جنى إيهاب تفوز بالمركز الأول في جائزة دبي الدولية وتحصد مليون دولار    مصرع شخصين إثر حادث سيارة بطريق إسكندرية الصحراوى    جامعة عين شمس تشارك في ملتقى «قيم» لطلاب الجامعات والمعاهد المصرية    نائب محافظ الشرقية يحيل 4 موظفين للتحقيق خلال زيارته لعدد من الوحدات المحلية بمركز بلبيس    يورجن كلوب على رأس المرشحين لتدريب ناد إسباني كبير    تعرف على ضيف رامز جلال اليوم    بيدري: كنا على بُعد لحظات من المعجزة ضد أتلتيكو    مستشفى العبور تقترب من التشغيل الفعلى.. جولة تنسيقية رفيعة للتسليم لوزارة الصحة    محافظ البحيرة تتفقد أعمال تجديد كوبرى كفر الدوار العلوى.. اعرف التفاصيل    فاديفول: لم يعد بمقدورنا تحمل استمرار عرقلة المجر لصرف المساعدات الجديدة لأوكرانيا    وزير النقل يؤكد استمرار تطوير منظومة النقل بالإسكندرية    محافظ كفر الشيخ: الهوية الصناعية لن تتحقق إلا بشراكة جادة مع المستثمرين    وفاة إمام متطوع خلال سجوده بمسجد في الدقهلية    صالح الشهري مهدد بالغياب عن ديربي جدة بين الاتحاد والأهلي    رئيس جامعة بنها يستقبل مدير قطاع التعليم بشركة ميكروسوفت بشمال أفريقيا    احتفالية بالعرائس والأراجوز للأطفال داخل محطة مترو جامعة القاهرة    وزير الصناعة يعلن بدء إنشاء 5 صناديق استثمارية لدعم المشروعات الصناعية    محافظ الفيوم يستقبل وفد مجلس إدارة نادي القضاة للتهنئة بتجديد ثقة القيادة السياسية    محافظ الدقهلية: 1341 مواطنا استفادوا من القافلة الطبية المجانية بقرية أبو جلال    تأجيل محاكمة عامل أشعل النيران فى زوجته بالإسكندرية بسبب خلافات الشهر المقبل    قناة عبرية: اغتيال رحمن مقدم قائد العمليات الخاصة بالحرس الثورى الإيرانى    تسليم دفعة من صكوك إطعام وزارة الأوقاف للأسر الأولى بالرعاية في الفيوم    الطاقة الذرية: لم نرصد أي أضرار في منشآت تحتوي على مواد نووية في إيران    رحيل فارس البلاغة.. أحمد درويش من الكتّاب إلى مدرجات الجامعة    الصحة: إغلاق 34 منشأة نفسية مخالفة وتكثيف حملات الرقابة لحماية حقوق المرضى    قبول استنئاف عاطل وتخفيف الحكم إلي المشدد 3 سنوات في حيازة المخدرات بالازبكية    المصري يستعد ل4 مواجهات قوية في الدوري والكونفدرالية خلال مارس    أليجري «خيار» بيريز الأمثل لتدريب ريال مدريد نهاية الموسم    مفوضية الأمم المتحدة لحقوق الإنسان: الوضع يزداد سوءا بالشرق الأوسط جراء الحرب.. ويجب حماية المدنيين    باستخدام أوناش المرور.. رفع 37 سيارة ودراجة نارية متهالكة    نائب وزير الصحة تعقد اجتماعًا لمتابعة مؤشرات تنمية الأسرة ومستهدفات القضية السكانية    جيل جديد في المجلس القومي لحقوق الإنسان.. محمد جمال عثمان نموذجًا    انعقاد الملتقى الثاني للطلاب الوافدين عن «دور المرأة في تنمية الوعي المجتمعي»    وزيرا الصحة والتعليم العالي يبحثان إدراج المستشفيات الجامعية في منظومة التأمين الصحي الشامل    تسمم أسرة بالغاز داخل منزلهم بعزبة المصاص في المنيا    نجوم «دولة التلاوة» يواصلون إحياء الليلة الرابعة عشرة في المساجد الكبرى    "الإهمال الطبي " سياسة ممنهجة لقتل الأحرار .. استشهاد المعتقل إبراهيم هاشم بعد اعتقالٍ امتد 11 عامًا    مصادر تكشف تفاصيل تدشين تكتل برلمانى معارض بمجلس النواب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أقصر الطرق لحل الخلافات
نشر في اليوم السابع يوم 27 - 03 - 2010

تتعدد الأسباب الظاهرية للخلافات، كما تتنوع مثيرات المشاكل والنزاعات، لكنه غالبا ما تكون الأسباب الحقيقية وراء الأزمة، أسباب غير معلن عنها، غير تلك التى تبدو على السطح تماما، فنحن نثور ونغضب ونختلف عندما يمس العامل الظاهرى المسبب للمشكلة أى مثير لشعور معين نبغضه أو نحاول الهروب من الاحساس به, كذلك فان رد فعلنا وقتها يكون 10% فقط منه ردا" على المشكلة الحالية,أما ال90% الباقية تكون ردا" على تراكمات الغضب القديمة.
وبالبحث وجد أن الأسباب الحقيقية وراء الخلافات تكون أحد الأسباب التالية:
1_ تهديد لمكانة الشخص أو التقليل من شأنه أمام نفسه أو أمام الناس.
2_مخالفة رغبته فى التفوق دائما وأن يكون الأفضل باستمرار.
3_الخوف من فقدان السيطرة والتحكم فى أمور الحياة وفى نفسه وفيمن حوله.
4_ الشعور بالظلم والمهانة.
5_ الشعور بالرغبة فى الانتقام والثأر بسبب تراكم الآلام والجروح.
6_ النزاع حول قيم الشخص ومبادئ تكوين شخصيته.
7_ الإحساس بوجود عقبات تحول دون وصول الشخص إلى هدفه أو تعطل ذلك.
8_ الضيق بسبب اتخاذ القرارات من جانب واحد دون مشاركه.
وبناء على ذلك فإن أول خطوة لحل الخلافات هى التعرف على السبب الحقيقى وراء المشكلة، فمعرفة الخلفية أهم بكثير من معرفة التفاصيل الظاهرة فى هذه الحالة، لهذا فإن أقصر طرق حل الخلاف تعتمد على:
1) التعرف الحقيقى على سبب المشكلة سواء لديك أو لدى الطرف الآخر.
2) إبداء الاحترام المتبادل لوجهات النظر المختلفة.
3) البدء بالبحث عن مجال اتفاق كأرضية مشتركة يبدأ منها الوفاق.
4) اتخاذ القرار المشترك وليس الزام أحد الطرفين بما يقره الآخر.
وتذكر دائما أن أسهل طريقة للحل هى أن تطلب من الآخر أن يتغير، وأن يحسن من نفسه ومن تصرفاته، فى حين أن الحل الحقيقى هو أن يتغير الاثنان معا لتحقيق التواؤم والتكيف بينهما, وأول هذين الاثنين هو أنت.
وهناك بعض الإرشادات التى قد تساعد بقدر كبير عند العمل على حل الخلافات، منها:
1_ توقع أنه لا أنت ولا الآخر سيتذكر كل ما اتفقتم عليه، لذا تقبل أحيانا بعض التقصير أو تكرار الأخطاء فى المستقبل، لكن أكد فقط على أن المشاكل التى تتكرر ليست هى المشاكل الجوهرية والتى لا بد من حلها.
2_ توقع أيضا أن الحلول التى توصلتم اليها أنت والآخر ليست حلول أبدية، فاتفق مع الآخر، أنها عبارة عن اقتراحات قابله للتغيير والتعديل إذا لم تثبت فعاليتها.
3_ ركز فى حوارك دائما على كيف نحل المشكلة، وليس لماذا حدثت المشكلة؟
4_ لا تتوقع من الآخر أن يقرأ أفكارك ويفهمك تلقائيا طيلة الوقت، ببساطة أطلب ما تريد بالضبط.
5_ كن يقظا جدا إلى النقطة التى يتحول عندها النقاش إلى جدال بلا معنى، عندها أوقف الحوار تماما، فالاستمرار فى الجدال يعتبر إهدارا للوقت والطاقة، كما أنه يفسد الجو الملائم للاتفاق، ولن يأتى أبدا بفائدة.
6_ انتبه لما تقوله وتفعله، فأنت تعرف تماما كيف تثير الطرف الآخر وكيف تهدئه وكذلك هو بالتأكيد.
7_ لا تحاول دائما تحديد من المخطئ ومن المصيب، بقدر اهتمامك بحل الأزمة.
8_ انتبه إلى الأزمات الطبيعية التى قد تلقى بظلالها على العلاقة، فقد اتضح أن الخلافات تزداد طبيعيا خلال فترات معينة من الحياة مثل: ولادة طفل جديد، مجىء أحد الأقارب للإقامة معكم، تغيير سكن أو عمل، أو أى تغيير كبير فى الحياة.
9_ تأكد من أن أى حل وسط مع كونه غير مثالى، إلا أنه أفضل بكثير على المدى الطويل للطرفين من حل مثالى مفروض على طرف غير راض.
10_ ساعد نفسك دائما" بطلب العون من الله، تسلح بسلاح الدعاء المستمر، فهذا وحده كفيل بأن يحيل الصعاب إلى طرق ممهدة، وهذا سلاح مجرب لدى الكثير، فأنت فى هذه الحالة تحيل مشكلتك وتلقى بأعبائك إلى من ليس هناك أقوى
وأقدر منه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.