تراجع أسعار العملات العربية في ختام تعاملات اليوم 30 أكتوبر 2025    رسوم السحب النقدي من ماكينات الATM والحد الأقصى لعمليات السحب لجميع البنوك    مصر تحقق نجاحا إفريقيا في اتفاقية التجارة الحرة القارية بعد أربع سنوات    موسكو: الانسحاب من اتفاقية "البلوتونيوم" مع واشنطن رد على محاولات تقويض مصالحنا    السيسي وأحمد الصباح يبحثان تعزيز العلاقات وتطورات الأوضاع الإقليمية    مجلس الأمن يدين هجمات الدعم السريع على الفاشر ويدعو لتنفيذ القرار 2736    وزير الرياضة يصدر قراراً بتشكيل لجنة مؤقتة لإدارة النادى الإسماعيلي    تداول صورة ل توروب مدرب الأهلي خلال زيارة سفارة الدنمارك بالقاهرة    جماهير الزمالك تنفجر غضبًا بسبب مجلة الأهلي.. ما القصة؟    ضبط لحوم غير صالحة للاستهلاك في حملة بالإسكندرية    جهز ساعتك الخميس اليوم.. خطوات تغيير الساعة مع بدء التوقيت الشتوي    براءة الشاب المتهم بالتعدى بالضرب على طفل العسلية فى المحلة    سهام فودة تكتب: ملوك الفراعنة يستقبلون ملوك العصر الحديث    هنا الزاهد أمام الأهرامات قبل افتتاح المتحف المصرى الكبير: مصرية وأفتخر    انطلاقة جديدة وتوسُّع لمدرسة الإمام الطيب للقرآن للطلاب الوافدين    الصحة تشارك في احتفالية اليوم العالمي للسكتة الدماغية لرفع الوعي وتطوير مهارات الكوادر الطبية    بدء تطبيق التأمين الصحي الشامل بالإسكندرية من العام المالي المقبل    حافلة الزمالك تصل إلى ستاد القاهرة استعدادًا لمواجهة البنك الأهلي    خالد الجندي: افتتاح المتحف الكبير إنجاز عظيم للرئيس السيسي    بدء التوقيت الشتوى الليلة.. نصائح فعالة لضبط دورة نومك مع تغيير الساعة    ارتفاع أسعار الفول وتباين العدس في الأسواق    بالأسماء.. إصابة طبيبة و4 ممرضين إثر سقوط سيارة في ترعة بالبحيرة    مصر تطرح رؤيتها حول استخدام الذكاء الاصطناعي في أعمال المراجعة    محافظ الغربية يرفع يوجه بسرعة تجهيز الشاشات في الميادين استعدادا لحفل افتتاح المتحف الكبير    دار الإفتاء: توقف خدمة استقبال الجمهور السبت القادم    وزير الرياضة يصدر قراراً بتشكيل اللجنة المؤقتة لإدارة شئون الإسماعيلي    اتحاد السلة يعلن جدول مباريات ربع نهائي دوري المرتبط «رجال»    300 شاحنة مساعدات تغادر معبر رفح البري لدعم الشعب الفلسطيني بقطاع غزة    سوريا وألمانيا تؤكدان أهمية الحوار الدبلوماسي والتواصل المباشر في دعم الاستقرار الإقليمي    كواليس هزيمة برشلونة أمام ريال مدريد.. الصحافة الكتالونية تتحدث    السيطرة على مشاجرة بين أشخاص داخل صيدلية بالشيخ زايد    محافظ القاهرة يصدر حركة تنقلات بين رؤساء الأحياء    قافلة بين سينمائيات تطلق ورشة الفيلم التسجيلي الإبداعي 2026 لتأهيل جيل جديد من المخرجات    مدمن مخدرات.. القبض علي مسجل اعتدى بالضرب علي شخص وزوجته بالعمرانية    تأجيل محاكمة البلوجر أم مكة بتهمة بث فيديوهات خادشة    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 30-10-2025 في محافظة الأقصر    تفاصيل قرار جديد للرئيس عبدالفتاح السيسي    مستقبل وطن يواصل مؤتمراته الجماهيرية لدعم مرشحيه وحث المواطنين على المشاركة في انتخابات النواب (فيديو)    «ابن أمه ميتعاشرش».. 4 أبراج رجالهم لا يتخلون عن والدتهم رغم كبرهم    تأجيل النسخة الثالثة من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية 48 ساعة    جيل بعد جيل على كرسى رئيس التحرير    عاجل الأحد المقبل بدء تسليم أراضي "بيت الوطن" للمصريين بالخارج بالقاهرة الجديدة    رئيس مجلس إدارة جهاز تنمية التجارة الداخلية الجديد يبدأ مهام عمله    أحمد موسى يتقدم ببلاغات للنائب العام ضد صفحات نشرت تصريحات مفبركة باسمه    المشدد من 3 إلى 15 سنة ل4 متهمين بحيازة أسلحة نارية وذخائر بشبرا الخيمة    وزير الصحة: أصدرنا حتى الآن أكثر من 115 دليلًا إرشاديًا فى مختلف التخصصات الطبية    وزيرة التضامن تشهد احتفالية الأب القدوة.. وتكرم شخصيات ملهمة    مدحت شلبي: محمد عبد المنعم يرفض العودة إلى الأهلي ويفضل الاستمرار في أوروبا    «نفسي أشتمنا».. يسري نصرالله ينعى المصورين ماجد هلال وكيرلس صلاح    الرئاسة تكشف تفاصيل لقاء السيسي ب رئيس مجلس الوزراء الكويتي    «بالزي الفرعوني وأعلام مصر» .. مدارس الإسكندرية تحتفل بافتتاح المتحف المصرى الكبير في طابور الصباح (صور)    هل يحق للزوج منع زوجته من العمل بعد الزواج؟.. أمين الفتوى يجيب    أسعار النفط تسجل 64.52 دولار لخام برنت و60.11 دولار للخام الأمريكى    توفيق عكاشة: السادات أفشل كل محاولات إشعال الحرب في السودان    طابور الصباح فى الشرقية يحتفل بافتتاح المتحف المصرى الكبير.. فيديو    وزيرا خارجية اليابان وكوريا الجنوبية يتفقان على تطوير العلاقات    مواقيت الصلاة اليوم الخميس 30-10-2025 في الشرقية    طريقة استخراج جواز سفر مصري 2025.. التفاصيل كاملة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أقصر الطرق لحل الخلافات
نشر في اليوم السابع يوم 27 - 03 - 2010

تتعدد الأسباب الظاهرية للخلافات، كما تتنوع مثيرات المشاكل والنزاعات، لكنه غالبا ما تكون الأسباب الحقيقية وراء الأزمة، أسباب غير معلن عنها، غير تلك التى تبدو على السطح تماما، فنحن نثور ونغضب ونختلف عندما يمس العامل الظاهرى المسبب للمشكلة أى مثير لشعور معين نبغضه أو نحاول الهروب من الاحساس به, كذلك فان رد فعلنا وقتها يكون 10% فقط منه ردا" على المشكلة الحالية,أما ال90% الباقية تكون ردا" على تراكمات الغضب القديمة.
وبالبحث وجد أن الأسباب الحقيقية وراء الخلافات تكون أحد الأسباب التالية:
1_ تهديد لمكانة الشخص أو التقليل من شأنه أمام نفسه أو أمام الناس.
2_مخالفة رغبته فى التفوق دائما وأن يكون الأفضل باستمرار.
3_الخوف من فقدان السيطرة والتحكم فى أمور الحياة وفى نفسه وفيمن حوله.
4_ الشعور بالظلم والمهانة.
5_ الشعور بالرغبة فى الانتقام والثأر بسبب تراكم الآلام والجروح.
6_ النزاع حول قيم الشخص ومبادئ تكوين شخصيته.
7_ الإحساس بوجود عقبات تحول دون وصول الشخص إلى هدفه أو تعطل ذلك.
8_ الضيق بسبب اتخاذ القرارات من جانب واحد دون مشاركه.
وبناء على ذلك فإن أول خطوة لحل الخلافات هى التعرف على السبب الحقيقى وراء المشكلة، فمعرفة الخلفية أهم بكثير من معرفة التفاصيل الظاهرة فى هذه الحالة، لهذا فإن أقصر طرق حل الخلاف تعتمد على:
1) التعرف الحقيقى على سبب المشكلة سواء لديك أو لدى الطرف الآخر.
2) إبداء الاحترام المتبادل لوجهات النظر المختلفة.
3) البدء بالبحث عن مجال اتفاق كأرضية مشتركة يبدأ منها الوفاق.
4) اتخاذ القرار المشترك وليس الزام أحد الطرفين بما يقره الآخر.
وتذكر دائما أن أسهل طريقة للحل هى أن تطلب من الآخر أن يتغير، وأن يحسن من نفسه ومن تصرفاته، فى حين أن الحل الحقيقى هو أن يتغير الاثنان معا لتحقيق التواؤم والتكيف بينهما, وأول هذين الاثنين هو أنت.
وهناك بعض الإرشادات التى قد تساعد بقدر كبير عند العمل على حل الخلافات، منها:
1_ توقع أنه لا أنت ولا الآخر سيتذكر كل ما اتفقتم عليه، لذا تقبل أحيانا بعض التقصير أو تكرار الأخطاء فى المستقبل، لكن أكد فقط على أن المشاكل التى تتكرر ليست هى المشاكل الجوهرية والتى لا بد من حلها.
2_ توقع أيضا أن الحلول التى توصلتم اليها أنت والآخر ليست حلول أبدية، فاتفق مع الآخر، أنها عبارة عن اقتراحات قابله للتغيير والتعديل إذا لم تثبت فعاليتها.
3_ ركز فى حوارك دائما على كيف نحل المشكلة، وليس لماذا حدثت المشكلة؟
4_ لا تتوقع من الآخر أن يقرأ أفكارك ويفهمك تلقائيا طيلة الوقت، ببساطة أطلب ما تريد بالضبط.
5_ كن يقظا جدا إلى النقطة التى يتحول عندها النقاش إلى جدال بلا معنى، عندها أوقف الحوار تماما، فالاستمرار فى الجدال يعتبر إهدارا للوقت والطاقة، كما أنه يفسد الجو الملائم للاتفاق، ولن يأتى أبدا بفائدة.
6_ انتبه لما تقوله وتفعله، فأنت تعرف تماما كيف تثير الطرف الآخر وكيف تهدئه وكذلك هو بالتأكيد.
7_ لا تحاول دائما تحديد من المخطئ ومن المصيب، بقدر اهتمامك بحل الأزمة.
8_ انتبه إلى الأزمات الطبيعية التى قد تلقى بظلالها على العلاقة، فقد اتضح أن الخلافات تزداد طبيعيا خلال فترات معينة من الحياة مثل: ولادة طفل جديد، مجىء أحد الأقارب للإقامة معكم، تغيير سكن أو عمل، أو أى تغيير كبير فى الحياة.
9_ تأكد من أن أى حل وسط مع كونه غير مثالى، إلا أنه أفضل بكثير على المدى الطويل للطرفين من حل مثالى مفروض على طرف غير راض.
10_ ساعد نفسك دائما" بطلب العون من الله، تسلح بسلاح الدعاء المستمر، فهذا وحده كفيل بأن يحيل الصعاب إلى طرق ممهدة، وهذا سلاح مجرب لدى الكثير، فأنت فى هذه الحالة تحيل مشكلتك وتلقى بأعبائك إلى من ليس هناك أقوى
وأقدر منه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.