أسعار الأسماك اليوم الإثنين 30 مارس فى سوق العبور    وساطة إسلام آباد.. فرصة أخيرة للسلام أم غطاء لتحركات عسكرية أمريكية؟    ردا على استهداف علمائها.. طهران تتوعد واشنطن وتل أبيب    إيران: إسقاط 5 مسيّرات هيرميس على السواحل الجنوبية    وزير الخارجية يبحث هاتفيا مع نظيره الفرنسي التطورات الإقليمية وخفض التصعيد بالمنطقة    التحقيقات: ماس كهربائي وراء حريق شقة في عين شمس    رويترز: قفزة فى أسعار خام برنت إلى أكثر من 116 دولارًا للبرميل    الرئيس اللبنانى يدين منع إسرائيل بطريرك اللاتين فى القدس من دخول كنيسة القيامة    السعودية تبحث مع إسبانيا وأوزباكستان تداعيات التصعيد بالمنطقة    تشميع ملعب كرة قدم بكفر الدوار لمخالفته قرار غلق المنشآت الرياضية    «التعليم» تبدأ إعداد جداول امتحانات الدبلومات الفنية 2026    مصرع 3 أشخاص إثر تصادم سيارتين في الدقهلية    في ليلة الوفاء ل«شاهين».. انطلاق الدورة ال15 لمهرجان الأقصر للسينما الإفريقية    تشييع جنازة فاطمة كشري بعد صلاة ظهر اليوم من مسجد الشهداء بميدان أحمد حلمي    مواعيد عرض مسلسل أنت من أحببت على منصة MBC شاهد    كاريكاتير اليوم السابع يحتفى بذكرى رحيل العندليب عبد الحليم حافظ    عبد الحليم حافظ.. ذاكرة لا تخون    حكومة دبي تعلن عن تعرض الإمارة لهجوم وتؤكد أن الإنفجارات ناتجة عن اعتراضات ناجحة    مؤشرات الأسهم اليابانية تهوي في جلسة التعاملات الصباحية    توقعات بارتفاع التضخم في ألمانيا في ظل رفع حرب إيران لتكاليف الطاقة    البابا تواضروس الثاني يزور دير القديس مكاريوس السكندري في ذكرى نياحة "الأنبا باخوميوس"    عمرو أديب: لا أطمع في منصب ضياء رشوان.. بحثت عن حق المواطن وفوجئت بالهجوم عليه    تقرير العفو الدولية: كأس العالم سيكون مسرحا للقمع    محافظ المنيا يشارك في اجتماع لمتابعة تنفيذ قرار غلق المحال    بوتين: روسيا مستعدة لاستضافة الألعاب الأولمبية في المستقبل    ألمانيا.. مخاوف من نفوق حوت أحدب علق مجدداً في مياه ضحلة    الكنيستان الإثيوبية والهندية الأرثوذكسية تحتفلان بعيد هوسانا معًا في الهند    محافظ الجيزة يقود جولة مكبرة لمتابعة غلق ال9 مساءً.. وتحرير 33 محضراً للمحال المخالفة    طريقة عمل الكبدة البلدي بمذاق لا يقاوم    الكنيست الإسرائيلي يقر زيادة هائلة في ميزانية الدفاع    أحمد سالم عن قرار الغلق المبكر للمحال التجارية: إحنا في حرب.. نادي ودومينو إيه اللي زعلانين عليهم    يوسف الحسيني للإرهابي علي عبد الونيس: ضيعت الناس وقتلت الأبرياء.. وحرمت الأسر من أبنائها وآبائها    مصرع طالب علي يد صديقه في مشاجرة بالبحيرة    علاج الإمساك وخفض الكوليسترول.. ملعقة زيت زيتون يوميا تحافظ على صحتك    كيفية تحسين جودة النوم يوميًا    وكيل قندوسي يكشف حقيقة مفاوضات الزمالك    النائب تيسير مطر: تماسك الأحزاب والجبهة الداخلية أقوى رد على الإرهابيين    مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 30 مارس 2026 في القاهرة والمحافظات    محمود بسيوني: إذاعة اعترافات الإرهابي علي عبدالونيس تمثل إنجازا أمنيا وتوعويا    وكيل قوى عاملة النواب يطالب باستثناء أسبوع الآلام وعيد القيامة من مواعيد الغلق    مصر تفرض سيطرتها على البطولة الأفريقية للرماية وتتوج أبطال القارة    حقيقة مفاوضات الزمالك مع طارق حامد    هاني رمزي: الخطيب أعظم رؤساء الأهلي وكولر عطل التعاقد مع مهاجمين مميزين    تفاصيل جلسة ياسين منصور وسيد عبد الحفيظ مع توروب ومدير الكرة فى الأهلى    أحمد موسى مستنكرا غرق الشوارع في الظلام: هل رئيس الوزراء قال لكم ضلموا المحافظات؟ حرام    ضبط صانعة محتوى بالإسكندرية لنشرها فيديوهات مخلة بالآداب بهدف الربح المالي    لدعم استدامة الكوكب.. مصر تشارك بإطفاء الأنوار في المعالم الأثرية خلال المبادرة العالمية "ساعة الأرض 2026"    تجارة القاهرة: نعمل على تطوير منظومتتا التعليمية والإدارية لخدمة الطلاب الوافدين    الأجهزة التنفيذية تفض 4 سرادقات أفراح مقامة بالمخالفة لمواعيد الغلق المقررة في ديرب نجم وبلبيس ومشتول السوق    المحامين تخطر أعضاء الجدول العام بضرورة استيفاء أوراق القيد الابتدائي    صحة الإسكندرية: ضمان توافر الأدوية اللازمة لمرضى نفقة الدولة    أمين عمر والعمراوي يقودان مواجهتي الإثنين في ربع نهائي كأس عاصمة مصر    وزارة الأوقاف تحدد خطبة الجمعة المقبلة عن رعاية اليتيم وخطورة الشائعات    الإفتاء تحدد الأحكام المترتبة عند حدوث مشكلة بسداد الديون عبر المحفظة الإلكترونية    دعاء الفجر.. اللهم إنا نسألك فى فجر هذا اليوم أن تيسر أمورنا وتشرح صدورنا    رسالة من الإرهابي علي عبدالونيس لابنه: إياك والانخراط في أي تنظيمات متطرفة    المستشار حامد شعبان سليم يكتب عن : كلنا نحتاج للتوبة!?    مجلس النواب يوافق على تعديل قانون الأنشطة النووية والإشعاعية من حيث المبدأ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لنتثاءب معاً !..
نشر في اليوم السابع يوم 26 - 03 - 2010


عادة ما نفكر فى التثاؤب كعلامة للنعاس، أو الضجر..
لكن الباحثين، يقولون: إنها ليست القصة كلها.
فنحن نتثاءب فى الصباح لدى استيقاظنا من النوم، تثاؤبنا عند نداء أجسادنا إليه فى المساء!
ويتثاءب الرياضيون، فى نشوة اليقظة والاستعداد، قبل دخولهم المباريات الرياضية!
كما أننا نتثاءب تجاوباً لدى رؤيتنا شخصاً آخر يتثاءب، حتى ولو كنا لا نشعر بمشاعره السلبية!
بل أن تثاؤبنا يبدأ فى رحم الأم!
إن التثاؤب أكبر من مجرد أن يفتح الشخص فاه إلى مداه، ويعدى غيره!
وأعظم من أن يكون صراعاً بين النفس والجسد، بين مغالبة النوم والحاجة إليه!
التثاؤب، يقوم بتوزيع مادة حيوية كيميائية تغلف الأكياس الهوائية فى الرئتين،
والتى تساعد على الحفاظ عليها مفتوحة،
فتطرد الهواء الملوّث،
وتحسن مستوى الأكسجين فى الدم.
التثاؤب، يساعد على تبريد الدماغ والحفاظ عليه فى درجة حرارة صحيحة؛
لكى يقوم بوظيفته على أكمل وجه.
التثاؤب، يزيد من فاعلية المفاصل، والعضلات، والقلب.
التثاؤب، عاطفة مشاركة الآخرين00
عاطفة مثل العواطف الأخرى التى تكمن فى نوازع الإنسان الداخلية:
كالحب، والخوف، والجوع، والضحك، والبكاء
فالإنسان يتأثر بالوسط المحيط به،
فهو:
يضحك إن كان من حوله يضحكون.
ويحزن إذا كان من حوله يحزنون.
وهكذا يفعل التثاؤب0
،000،000،000
فإن كان التثاؤب يشير إلى زيادة النشاط وليس الخمول،
ويؤكد رسالته المعجزية فى أجسامنا،
فلنندمج فى موجة من التثاؤب0
ونطرد نعاس الكسل من جفون أدمنته،
وإرادة تلذذت به.
لنتثاءب معاً، فأسناخنا الرئوية بحاجة الى دعم لتبقى مفتوحة للحياة،
وحتى تتسع صدورنا لاحتضان الآخرين الذين يخالفوننا الرأى، والدين.
فالاختلاف فى الرأى لا يجب أن يفسد الود، والتواصل !
والاختلاف فى الدين لا يجب أن ينسينا انسانيتنا !
لنتثاءب معاً؛
ونطرد ثانى أكسيد كربون: الكراهية، والاضطهاد، والعنف من دمائنا العنصرية !
لنتثاءب معاً ؛
لتزداد فاعلية مفاصلنا، وعضلاتنا فى صنع البر والخير،
وفاعلية القلب فى التدفق بالتسامح، والمحبة0
لنتثاءب معاً،
ونتجاوب مع الآخرين،
تجاوبنا مع التثاؤب،
فى صنع التقدم، والحضارة، والكرامة الإنسانية0
،000،000،000
هناك قول مأثور يؤكد أن المتثائب الواحد يصيب سبعة آخرين بعدواه.
فهل نتثاءب ونعدى الآخرين بهذه العدوى الرائعة والمفيدة ؟!000


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.