تعرف على طرق الوقاية من السكتة الدماغية

بعض الأشخاص يتعرضون للإصابة بسكتة دماغية فجأة، دون معرفة منهم أن هناك بعض الأسباب التى تؤدى إلى حدوث السكتة الدماغية، ومنها الإصابة ببعض الأمراض المعينة وغيرها، لذا نقدم طرق الوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية.
يقول الدكتور مدحت ثابت، استشارى أمراض المخ والأعصاب، أن السكتة الدماغية تكون عبارة عن توقف مفاجئ لعمل المخ، ويكون ذلك نتيجة جلطة كبيرة فى المخ، سواء من حيث المساحة أو الأهمية، وعند حدوث الجلطة يحدث تكدس فى الصفائح الدموية التى تؤدى إلى غلق الشرايين، بسبب التكدس الناتج من نقص سوائل فى الدورة الدموية التى تصل للمخ.
ويضيف د. مدحت أنه توجد بعض الأمراض التى تكون عاملا من عوامل الإصابة بالسكتة الدماغية كتصلب الشرايين والتهابات الأوعية الدموية ومرض السكر والكوليسترول، بالإضافة إلى ارتفاع الضغط، لافتا إلى أن من مضاعفات السكتة الدماغية حدوث شلل نصفى أو كلى، كما أنها من الممكن أن تتسبب فى حدوث نوبات صرع.
ويقدم استشارى أمراض المخ والأعصاب بعض الطرق الوقائية لتجنب الإصابة بالسكتة الدماغية، وهى الحفاظ على مستوى ضغط الدم والسكر والكوليسترول والدهون فى الدم لتكون فى المعدل الطبيعى, كما يجب شرب كمية كبيرة من السوائل وأكل الخضروات والفاكهة الطازجة لأنها مضادة للأكسدة فتمنع تكدس الصفائح الدموية.
كما ينصح الطبيب بالتقليل من تناول اللحوم بكل أنواعها والبقوليات، لأنها تخرج مادة اليوريك أسيد الذى يؤدى إلى زيادة لزوجة الدم مما يتسبب فى حدوث الجلطات، بالإضافة إلى أنه يجب البعد عن التوتر النفسى لأن التوتر يزيد من لزوجة الدم ويزيد من الجلطات واحتمالات السكتة الدماغية.
اليوم السابع يستقبل أسئلتكم واستفساراتكم الطبية على البريد الإلكترونى 7health@youm7.com