الصيام يقوى الإرادة وينمى فى الإنسان المقدرة على النظام والتحكم

عقد بمقر معهد الدراسات العليا للطفولة بجامعة عين شمس الأحد، الندوة العلمية تحت عنوان "صحتك مع الصيام" وذلك برعاية أ.د عمر السيد الشوربجى عميد معهد الدراسات العليا للطفولة، وأ.د مجدى كرم الدين، وكيل المعهد لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، حيث حاضر فيها أ.د جمال شفيق أحمد، أستاذ علم النفس ورئيس قسم الدراسات النفسية للأطفال بجامعة عين شمس، والدكتور مجدى بدران، استشارى طب الحساسية والمناعة للأطفال.
قال الدكتور جمال شفيق أحمد، أستاذ الطب النفسى، فى تصريحات ل" اليوم السابع"، إن الندوة تهدف لتدعيم الجانب الروحى، والإيمانى والعقائدى لدى الإنسان، أثناء الصوم، حيث تتحدد معالم الندوة وحقائقها بصورة واضحة ومحددة ودقيقة من خلال الآية الكريمة التى قال فيها الله سبحانه وتعالى" وأن تصوموا خير لكم أن كنتم تعلمون".
ولعله من المسلم به والمؤكد دائما وأبدًا، أن تدعيم وتقوية النواحى الدينية والروحية لدى الإنسان، تؤدى به إلى تمتعه بالراحة النفسية والسعادة، وبالتالى فإن تحسن حالة الإنسان النفسية تنعكس إيجابياً على حالته وصحته الجسمية.
فأداء العبادات التى كلفنا بها الله سبحانه وتعالى من خلال أداء فرائض الصلاة والصيام والحج والزكاة، إنما تطهر النفس وتزكيها وتنقى القلب وتكفر الذنوب، وتبعث فى الإنسان الرجاء فى مغفرة الله تعالى وعفوه، وتقوى فيه الأمل فى الفوز بدخول الجنة، وتقوى شعوره بالأمن والراحة والطمأنينة.
وأشار إلى أن أداء العبادات يكسب الإنسان كثيراً من الخصال الطيبة كالصبر والطاعة ومجاهدة النفس وتحمل المشاق وحب الناس والإحسان إليهم والتعاون والتكافل الاجتماعى، وكلها فى حد ذاتها من المؤشرات الهامة للصحة النفسية.
قال الدكتور جمال تمتاز فريضة الصيام بصفه خاصة، بفوائد عظيمة متعددة، حيث إنها تقوى الإرادة وتنمى فى الإنسان المقدرة على النظام والتحكم فى شهوات النفس وأهوائها والتدريب على تحمل الحرمان والصبر عليه، والتسامح، وتقوية شعور المسلم بالانتماء إلى الجماعة، مما يبعث فى نفسه الشعور بالرضاء وراحة البال.
وأشار الدكتور جمال إلى الآية الكريمة من سورة البقرة "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمْ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ"، وهناك الكثير من الأحاديث النبوية الشريفة التى تناولت فضائل الصيام للصائمين منها: قال النبى صلى الله عليه وسلم فى الأحاديث النبوية المطهرة قال الله عز وجل "كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فإنه لى وأنا أجزى به"، و"الصيام جنة"، فإذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث ولا يصخب، فإن سابه أحد أو قاتله، فليقل إنى صائم"، "من صام رمضان إيمانا واحتسابا، غفر له ما تقدم من ذنبه".
وأوضح الدكتور جمال بعض الروحانيات التى يمتاز بها شهر رمضان" رمضان شهر القران شهر الخير شهر البركة شهر الجود شهر العطاء شهر الكرم شهر البر والإحسان شهر أوله رحمة وأوسطه مغفرة وأخره عتق من النار.