الأردن يدين بأشد العبارات استهداف جيش الاحتلال خيام النازحين في رفح    واشنطن: هجوم رفح لن يؤثر في دعمنا العسكري لإسرائيل    شيكابالا: لم أتوقع انضمام إمام عاشور للأهلي كونه "زملكاوي مجنون".. ولا أوافق على عودته    بلاتر: مصر بلدى الثانى وأتمنى زيارتها.. وزيادة عدد المنتخبات بالمونديال قرار غريب    ملف يلا كورة.. انطلاق معسكر الفراعنة.. شيكابالا يعلن موعد اعتزاله.. وقائمة المنتخب الأولمبي    رئيس رابطة الأندية: أمامنا قرابة 4 سنوات لتصحيح مسار كرة القدم في مصر    كريم فؤاد: علي معلول أسطورة وشعرت بالقلق لحظة إصابته    شيكابالا: "مستعد أروح للشيبي لحل أزمة الشحات".. ورفضت رحيل شوبير عن الأهلي    وزير الصحة التونسي يؤكد حرص بلاده على التوصل لإنشاء معاهدة دولية للتأهب للجوائح الصحية    إقالة رئيس مدينة ديرمواس بالمنيا وإحالته للتحقيق    عيار 21 يسجل 3140 جنيها.. تعرف على آخر تحديث لأسعار الذهب والدولار    كريم العمدة ل«الشاهد»: لولا كورونا لحققت مصر معدل نمو مرتفع وفائض دولاري    قوات الاحتلال الإسرائيلي تقصف محيط معبر رفح من الجانب الفلسطيني    هل يمكن أن تدخل مصر في صراع مسلح مع إسرائيل بسبب حادث الحدود؟ مصطفى الفقي يجيب    شيكابالا عن لقب الكونفدرالية: بطولة مميزة بعد رحيل المجلس السابق ومصدر هدوء للجميع    «خبطني بشنطته».. «طالب» يعتدي على زميله بسلاح أبيض والشرطة تضبط المتهم    إصابة 6 أشخاص في حادثي سير بالمنيا    حسين حمودة: سعيد بالفوز بجائزة الدولة التقديرية في الأدب لاتسامها بالنزاهة    إلهام شاهين: "أتمنى نوثق حياتنا الفنية لأن لما نموت محدش هيلم ورانا"    حسين عيسى: التصور المبدئي لإصلاح الهيئات الاقتصادية سيتم الانتهاء منه في هذا التوقيت    إرشادات للتعامل مع مرضى الصرع خلال تأدية مناسك الحج    نشرة التوك شو| تحريك سعر الخبز المدعم.. وشراكة مصرية عالمية لعلاج الأورام    سعر الفراخ البيضاء والبيض بالأسواق اليوم الأربعاء 29 مايو 2024    إبراهيم عيسى يكشف موقف تغيير الحكومة والمحافظين    استعدادات مجتمعية وروحانية: قدوم إجازة عيد الأضحى 2024    وزير خارجية الأردن لنظيره الإسباني: نقف معكم ضد الهجمات الإسرائيلية بعد قرار الاعتراف بدولة فلسطين    زيلينسكي: المناطق الملغومة في أوكرانيا أكبر من أراضي بعض الدول الأوروبية    أسماء جلال تكشف عن شخصيتها في «اللعب مع العيال» بطولة محمد إمام (تفاصيل)    3 أبراج تجد حلولًا إبداعية لمشاكل العلاقات    باختصار.. أهم أخبار العرب والعالم حتى منتصف الليل.. البيت الأبيض: لم نر أى خطة إسرائيلية لتوفير الحماية للمدنيين فى رفح.. النمسا: مبادرة سكاى شيلد تهدف لإنشاء مظلة دفاع جوى أقوى فى أوروبا    شعبة المخابز تكشف حقيقة رفع الدعم عن رغيف الخبز    هل طلب إمام عاشور العودة إلى الزمالك؟.. شيكابالا يكشف تفاصيل الحديث المثير    وزارة التموين تضبط 18 طن دقيق لدى المخابز بالجيزة قبل تهريبها للسوق السوداء    "تموين الإسكندرية" تضبط 10 أطنان دقيق بدون فواتير فى أحد المخازن    تشيكيا: أوكرانيا ستحصل على عشرات الآلاف من قذائف المدفعية في يونيو    طريقة احتساب الدعم الإضافي لحساب المواطن    تراجع سعر الحديد وارتفاع الأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الأربعاء 29 مايو 2024    رئيس اتحاد شباب المصريين: أبناؤنا بالخارج خط الدفاع الأول عن الوطن    رسائل تهنئة بمناسبة عيد الأضحى 2024    «الأعلى للآثار» يفتتح مسجد الطنبغا الماريداني بعد ترميمه.. صور    حظك اليوم| الاربعاء 29 مايو لمواليد برج الثور    افتتاح المؤتمر العام لاتحاد الأدباء والكتاب العرب، الخميس    اليوم.. محاكمة المضيفة المتهمة بقتل ابنتها في التجمع الخامس    اضطراب ورياح.. تعرف على حالة الطقس حتى الإثنين المقبل    إصابة 17شخصًا في تصادم ميكروباص بفنطاس غاز بالمنيا    الوقاية من البعوضة الناقلة لمرض حمى الدنج.. محاضرة صحية بشرم الشيخ بحضور 170 مدير فندق    «زي المحلات».. 5 نصائح لعمل برجر جوسي    هل يجوز الجمع بين صيام العشر الأوائل من ذي الحجة وقضاء رمضان؟    ما حكم الصلاة الفائتة بعد الإفاقة من البنج؟.. أمين الفتوى يجيب    متى يلزم الكفارة على الكذب؟.. أمين الفتوى بدار الإفتاء يوضح    ننشر أسماء المتقدمين للجنة القيد تحت التمرين في نقابة الصحفيين    بدء الاختبارات الشفوية الإلكترونية لطلاب شهادات القراءات بشمال سيناء    جمال رائف: الحوار الوطني يؤكد حرص الدولة على تكوين دوائر عمل سياسية واقتصادية    من أفضل 10 فرق.. جامعة الجلالة تصل لتصفيات «الابتكار وريادة الأعمال» إفريقيا (تفاصيل)    اشترِ بنفسك.. رئيس "الأمراض البيطرية" يوضح طرق فحص الأضحية ويحذر من هذا الحيوان    شروط ومواعيد التحويلات بين المدارس 2025 - الموعد والضوابط    محافظ مطروح يشهد ختام الدورة التدريبية للعاملين بإدارات الشئون القانونية    مركز الأزهر للفتوى الإلكترونية يوضح فضل حج بيت الله الحرام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



زميلى العزيز.. أرجوك اسمعنى

طول عمرنا بنتكلم عن مهارات العرض والتقديم والكلام وكيف نتحدث بلباقة وكيف نتواصل مع الآخرين بفاعلية، لكن قلما نجد من يحدثنا عن مهارات الاستماع، على الرغم من أنى أرى أن تلك المهارة هى ما ينقصنا فى وقتنا الحالى، فتجد كلاً منا يحاول أن يقنعك بوجهة نظره دون أن يستمع لرأيك أنت.. أو تجد فريق العمل يحاول كل منهم أن يتحدث بوجهة نظره ومتمسكا بتنفيذها دون أن يستمع لرأيك ولا ننسى دور الضغوط التى نواجهها والسرعة غير العادية التى أصبحت فى كل شىء حولنا، وعلشان كده.. هتكلم النهار ده عن مهارات الاستماع.. لكن دعونا أولاً نفهم ما هى أهمية تلك المهارة لنا:
1- الاستماع الجيد لما يقوله الآخرون يجعلنا أكثر فهماً للموضوع، مما يؤثر طبعاً فى إنجاز المهام المطلوبة منا.
2- الاستماع الجيد يجعلنا على إطلاع بكل التفاصيل مهما كانت صغيرة.
3- الاستماع الجيد.. حل لمشاكل كثيرة بينك وبين مديرك المباشر أو فريق العمل الذى يعمل معك.
4- الاستماع الجيد.. وسيلة أكثر من رائعة لحل العديد من المشكلات.
5- الاستماع الجيد.. هو ما يجعلك تحافظ على العلاقات الطيبة بينك وبين الآخرين.
6- الاستماع الجيد.. وسيلة أكيدة للحفاظ على العملاء.
- عندنا عدد من الخطوات البسيطة لتجعل منك مستمعاً جيداً:
أولاً: انظر لمن يتحدث معك وحافظ على التواصل بالعين:
مهارة الاستماع الجيد هى مهارة من مهارات الاتصال الجيد مع الآخرين، ولذلك احرص على التواصل الجيد مع اللى بيتكلم معاك وحافظ على ال""Eye Contact يعنى مينفعش طبعاً إنك تكون مشغول فى الكمبيوتر أو بتشتغل فى حاجه أثناء استماعك لحديث الآخرين.
ثانيا: ركز جيداً فى الحوار ولكن بدون ضغط:
مش معنى إنك مركز فى الحوار أن ده يكون على حساب أعصابك وأن تركيزك يؤدى إلى عصبيه أو تحولك إلى Tension person وأنت بتتكلم ركز لكن خليك هادى.. هادى.. هادى.
ثالثا: كن واسع الأفق:
بمعنى إنك تستمع بدون الحكم على المتحدث معك، ومهم جداً عدم استباق الأحداث والقفز إلى النتائج التى أحيانًا ممكن أن تكون خاطئة.
رابعا: استمع للكلمات وتصور ما يقوله الآخرين:
اترك العنان لعقلك إنه يتخيل ويتصور الكلام اللى بيسمعه.. الخطوة دى مهمة جداً فى فهمك أكثر للموضوع، مهم أيضاً أثناء لعبك دور المستمع ألا تبذل الجهد فى التفكير ماذا سيكون ردك، ولكن ركز فى الاستماع الآن وسيكون لديك مساحة للرد لا تقلق.
خامساً: لا تقاطع الآخرين:
عليك أن تستمع جيداً ولا تقاطع الآخرين فإن مقاطعة الآخرين أثناء الحديث توصل مجموعة من الرسائل للمتحدث منها مثلاً
أنا أهم منك.
ما أقوله هو أكثر إمتاعاً ودقة.
أنا لا اهتم بأفكارك.
ليس عندى وقت كافٍ لسماع وجهة نظرك.
هذا ليس حواراً.. هذه مسابقة وأنا اللى هفوز بيها.
سادسا: أطلب من المتحدث التوضيح عندما ينتهى:
استمع جيدا للحديث وإذا كان فيه أى شيء غير واضح أو غير مفهوم انتظر تلك اللحظة التى ينتقل فيها المتحدث لنقطة جديدة أو انتهى من الحديث واسأل عن توضيح لما لم تستطع فهمه.
سابعاً: تأكد من فهمك للمعلومة:
مش معنى إنك مستمع جيد هو إنك ما تفهمش المعلومة جيداً.. فمن وقت لآخر أثناء الحديث اسأل وتأكد إنك فهمت كل تفاصيل المعلومة صح مثلاً تسأل "هل تقصد كذا...؟" تلك الأسئلة هتساهم إنك تفهم كل المعلومة جيداً.
ثامنا: حاول أن تشعر بالمتحدث:
مهم جدا أننا نشعر بالآخرين أثناء الاستماع لهم، مش معقول مثلاً أن زميلك يحدثك فى مشكلة وأنت تستمع له وابتسامة عريضة على وجهك أو العكس.
تاسعاً: أعط للمتحدث Feedback:
مثلما أوضحنا سابقاً الاستماع هو مهارة من مهارات الاتصال، لذا من الواجب إنك تعطى المتحدث تغذية عكسية لحديثه Feedback مثل الإيماءات، الابتسام، أو إنك بين الوقت والآخر تقول نعم، مما يجعل المتحدث يشعر بأنك مهتم بحواره.
عاشراً: انهى الحوار بملخص:
مهم إنك تنهى الحوار بأنك تلخص كل اللى استمعت إليه والخطوة دى هى بمثابة زيادة تأكيد على الحوار.
مهارات الاستماع الجيد فعلاً ممكن تفرق جداً فى جو العمل وعلاقتك بزملائك.. ولذا مهم جداً أننا نعرف نستخدمها جيداً.. ويلا بينا نرفع شعار "زميلى العزيز... ارجوك اسمعنى".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.