النصر يحسم لقب كأس السوبر للبوتشيا بجامعة المنوفية ..صور    وزارة الشؤون النيابية تصدر إنفوجراف جديدا بشأن المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب    أسعار الذهب تواصل الهبوط والجرام يخسر 150 جنيهًا    "الزراعة": توزيع 75 سطارة مطورة لرفع كفاءة زراعة القمح على مصاطب ودعم الممارسات الحديثة المرشدة للمياه في المحافظات    محافظ المنيا يبحث مع وفد الإصلاح الزراعي خطة تطوير المشروعات الإنتاجية    الهيئة القومية للأنفاق: تشغيل المرحلة الأولى من الخط الأول للقطار السريع في الربع الأول من 2027    تداول 61 ألف طن و900 شاحنة بضائع عامة ومتنوعة بموانئ البحر الأحمر    الطيران المدني توضح حقيقية إنشاء شركة طيران منخفض التكاليف    "البرهان" يعلن التعبئة العامة من منطقة السريحة بولاية الجزيرة    أذربيجان تستدعي السفير الروسي بعد تضرر سفارتها في كييف إثر هجوم    اليابان تستدعي سفير الصين للاحتجاج على تعليقات «غير لائقة» لدبلوماسي صيني    وزيرا خارجية مصر والسعودية يبحثان تطورات غزة والسودان    إنفانتينو: الدوري الأمريكي يدخل عصرًا جديدًا قبل كأس العالم    تريزيجيه والشحات يواصلان برنامج العلاج الطبيعي في الأهلي    سيطرة آسيوية وأوروبية على منصات الصدارة في بطولة العالم للرماية    الكرة النسائية.. الأهلي يحقق فوزًا كاسحًا 12-0 بعد انسحاب فريق الطيران    مباريات اليوم الجمعة 14 نوفمبر 2025.. مواجهات نارية في تصفيات أوروبا وكأس العالم للناشئين والوديات الدولية    استمرار جهود تصريف مياه الأمطار بمراكز ومدن البحيرة    ضبط 25 طن ملح صناعي يعاد تدويره وتعبئته داخل مخزن غير مرخص ببنها    مصرع شاب برصاصة طائشة في أولاد عمرو بقنا    مدير التصوير محمود عبد السميع: التعلم يزيد من سرعة تطور خبرات المصور    بدء تطبيق نظام الحجز المسبق لتنظيم زيارة المتحف المصرى الكبير الأحد    المسلماني: مجلس «الوطنية للإعلام» يرفض مقترح تغيير اسم «نايل تي في»    وزارة الصحة: إنشاء سجل وطنى لتتبع نتائج زراعة النخاع    الصحة: إنشاء سجل وطني لتتبع نتائج الزراعة ومقارنتها بين المراكز    حبس زوجة أب في سمالوط متهمة بتعذيب وقتل ابنة زوجها    أذكار المساء: حصن يومي يحفظ القلب ويطمئن الروح    مؤتمر السكان والتنمية.. «الصحة» تشارك في جلسة «تعزيز العمل اللائق بمصر»    اليوم.. عبد الله رشدي ضيف برنامج مساء الياسمين للرد على اتهامات زوجته الثانية    بسبب تغيرات المناخ.. 29 حريقا خلال ساعات الليل فى غابات الجزائر.. فيديو    محمد عبدالعزيز عن ابنه كريم عبدالعزيز: "ابني ينوي إعادة تقديم فيلم انتخبوا الدكتور"    «الصحة» و«الاتصالات» تستعرضان دور الذكاء الاصطناعي في دعم التنمية البشرية    اللهم صيبا نافعا.. تعرف على الصيغة الصحيحة لدعاء المطر    تكافؤ الفرص بالشرقية تنفذ 9 ندوات توعوية لمناهضة العنف ضد المرأة    الائتلاف المصري لحقوق الإنسان: صعود المستقلين وتراجع المرأة في المرحلة الأولى لانتخابات النواب    اليوم العالمي للسكر| وزير الصحة يعلن توجيه ميزانية موسعة للوقاية منه    سلامة عيون أطفال مصر.. مبادرة الداخلية "كلنا واحد" تكشف وتداوي (فيديو)    مبابي: سنعود أقوى بعد التوقف الدولي ونسعى للفوز بجميع البطولات    استقبال الشرع بواشنطن يقلق إسرائيل بسبب جبل الشيخ    مؤتمر السكان والتنمية.. «الصحة» تنظم جلسة حول الاستثمار في الشباب من أجل التنمية    الداخلية تضبط آلاف المخالفات في النقل والكهرباء والضرائب خلال 24 ساعة    ضبط مصنع غير مرخص لإنتاج أعلاف مغشوشة داخل الخانكة    العثور على جثمان غريق داخل ترعة مياه فى جنوب الأقصر    أحمد سليمان ينعى محمد صبري: «فقدنا أكبر مدافع عن نادي الزمالك»    نشاط الرئيس الأسبوعي.. قرار جمهوري مهم وتوجيهات حاسمة من السيسي للحكومة وكبار رجال الدولة    أيمن عاشور: انضمام الجيزة لمدن الإبداع العالمية يدعم الصناعات الثقافية في مصر    زيارة الشرع لواشنطن ورسالة من الباب الخلفي    توافد الأعضاء فى الساعة الأولى من التصويت بانتخابات نادي هليوبوليس    قيصر الغناء يعود إلى البتراء، كاظم الساهر يلتقي جمهوره في أضخم حفلات نوفمبر    أسعار اللحوم اليوم الجمعة في شمال سيناء    زى النهارده.. منتخب مصر يضرب الجزائر بثنائية زكي ومتعب في تصفيات كأس العالم 2010    هل ثواب الصدقة يصل للمتوفى؟.. دار الإفتاء توضح    موجة من الأمطار الغزيرة المصحوبة بالرعد والبرق تضرب مدن البحيرة    سنن التطيب وأثرها على تطهير النفس    كيف بدأت النجمة نانسي عجرم حياتها الفنية؟    وزارة التعليم تضيف معلمي ثانية إعدادي للفئات المستحقة ل«حافز التطوير»    سنن الاستماع لخطبة الجمعة وآداب المسجد – دليلك للخشوع والفائدة    اليوم.. أوقاف الفيوم تفتتح مسجد"الرحمة"بمركز سنورس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



زميلى العزيز.. أرجوك اسمعنى

طول عمرنا بنتكلم عن مهارات العرض والتقديم والكلام وكيف نتحدث بلباقة وكيف نتواصل مع الآخرين بفاعلية، لكن قلما نجد من يحدثنا عن مهارات الاستماع، على الرغم من أنى أرى أن تلك المهارة هى ما ينقصنا فى وقتنا الحالى، فتجد كلاً منا يحاول أن يقنعك بوجهة نظره دون أن يستمع لرأيك أنت.. أو تجد فريق العمل يحاول كل منهم أن يتحدث بوجهة نظره ومتمسكا بتنفيذها دون أن يستمع لرأيك ولا ننسى دور الضغوط التى نواجهها والسرعة غير العادية التى أصبحت فى كل شىء حولنا، وعلشان كده.. هتكلم النهار ده عن مهارات الاستماع.. لكن دعونا أولاً نفهم ما هى أهمية تلك المهارة لنا:
1- الاستماع الجيد لما يقوله الآخرون يجعلنا أكثر فهماً للموضوع، مما يؤثر طبعاً فى إنجاز المهام المطلوبة منا.
2- الاستماع الجيد يجعلنا على إطلاع بكل التفاصيل مهما كانت صغيرة.
3- الاستماع الجيد.. حل لمشاكل كثيرة بينك وبين مديرك المباشر أو فريق العمل الذى يعمل معك.
4- الاستماع الجيد.. وسيلة أكثر من رائعة لحل العديد من المشكلات.
5- الاستماع الجيد.. هو ما يجعلك تحافظ على العلاقات الطيبة بينك وبين الآخرين.
6- الاستماع الجيد.. وسيلة أكيدة للحفاظ على العملاء.
- عندنا عدد من الخطوات البسيطة لتجعل منك مستمعاً جيداً:
أولاً: انظر لمن يتحدث معك وحافظ على التواصل بالعين:
مهارة الاستماع الجيد هى مهارة من مهارات الاتصال الجيد مع الآخرين، ولذلك احرص على التواصل الجيد مع اللى بيتكلم معاك وحافظ على ال""Eye Contact يعنى مينفعش طبعاً إنك تكون مشغول فى الكمبيوتر أو بتشتغل فى حاجه أثناء استماعك لحديث الآخرين.
ثانيا: ركز جيداً فى الحوار ولكن بدون ضغط:
مش معنى إنك مركز فى الحوار أن ده يكون على حساب أعصابك وأن تركيزك يؤدى إلى عصبيه أو تحولك إلى Tension person وأنت بتتكلم ركز لكن خليك هادى.. هادى.. هادى.
ثالثا: كن واسع الأفق:
بمعنى إنك تستمع بدون الحكم على المتحدث معك، ومهم جداً عدم استباق الأحداث والقفز إلى النتائج التى أحيانًا ممكن أن تكون خاطئة.
رابعا: استمع للكلمات وتصور ما يقوله الآخرين:
اترك العنان لعقلك إنه يتخيل ويتصور الكلام اللى بيسمعه.. الخطوة دى مهمة جداً فى فهمك أكثر للموضوع، مهم أيضاً أثناء لعبك دور المستمع ألا تبذل الجهد فى التفكير ماذا سيكون ردك، ولكن ركز فى الاستماع الآن وسيكون لديك مساحة للرد لا تقلق.
خامساً: لا تقاطع الآخرين:
عليك أن تستمع جيداً ولا تقاطع الآخرين فإن مقاطعة الآخرين أثناء الحديث توصل مجموعة من الرسائل للمتحدث منها مثلاً
أنا أهم منك.
ما أقوله هو أكثر إمتاعاً ودقة.
أنا لا اهتم بأفكارك.
ليس عندى وقت كافٍ لسماع وجهة نظرك.
هذا ليس حواراً.. هذه مسابقة وأنا اللى هفوز بيها.
سادسا: أطلب من المتحدث التوضيح عندما ينتهى:
استمع جيدا للحديث وإذا كان فيه أى شيء غير واضح أو غير مفهوم انتظر تلك اللحظة التى ينتقل فيها المتحدث لنقطة جديدة أو انتهى من الحديث واسأل عن توضيح لما لم تستطع فهمه.
سابعاً: تأكد من فهمك للمعلومة:
مش معنى إنك مستمع جيد هو إنك ما تفهمش المعلومة جيداً.. فمن وقت لآخر أثناء الحديث اسأل وتأكد إنك فهمت كل تفاصيل المعلومة صح مثلاً تسأل "هل تقصد كذا...؟" تلك الأسئلة هتساهم إنك تفهم كل المعلومة جيداً.
ثامنا: حاول أن تشعر بالمتحدث:
مهم جدا أننا نشعر بالآخرين أثناء الاستماع لهم، مش معقول مثلاً أن زميلك يحدثك فى مشكلة وأنت تستمع له وابتسامة عريضة على وجهك أو العكس.
تاسعاً: أعط للمتحدث Feedback:
مثلما أوضحنا سابقاً الاستماع هو مهارة من مهارات الاتصال، لذا من الواجب إنك تعطى المتحدث تغذية عكسية لحديثه Feedback مثل الإيماءات، الابتسام، أو إنك بين الوقت والآخر تقول نعم، مما يجعل المتحدث يشعر بأنك مهتم بحواره.
عاشراً: انهى الحوار بملخص:
مهم إنك تنهى الحوار بأنك تلخص كل اللى استمعت إليه والخطوة دى هى بمثابة زيادة تأكيد على الحوار.
مهارات الاستماع الجيد فعلاً ممكن تفرق جداً فى جو العمل وعلاقتك بزملائك.. ولذا مهم جداً أننا نعرف نستخدمها جيداً.. ويلا بينا نرفع شعار "زميلى العزيز... ارجوك اسمعنى".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.