تعرفي على علاج الإمساك عند الرضع بالمواد الطبيعية

الامساك عند الرضع من المشاكل الصحية التي تواجهها كل أم مع رضيعها، والكثير من الأمهات لا تجيدها التعامل مع علاج الامساك عند الرضع، ولا تجد لها حلا فعالا، خاصة عندما تتكرر، وبشكل خاص مع أول طفل، لعدم خبرتها في تربية الأطفال والتعامل مع المشاكل الصحية التي قد يواجهونها.

علاج الضغط العالي بالمشروبات وفي زمن قياسي
استشاري ب«الصحة العالمية»: علاج «كورونا» المرتقب ستظهر نتائجه نهاية الشهر الجاري

أعراض الإمساك
تشير دكتورة غادة محمود استشاري امراض الأطفال، أنه يمكن ملاحظة إصابة الطفل بالامساك، من خلال الأعراض المصاحبة له؛ مثل وجود دم على سطح البراز الصلب أو آلام متكررة بالبطن، وفقدان الشهية للأكل، أو عدم رغبة الطفل في دخول الحمام، ومقاومة ذلك أو صراخه من الألم أثناء التبرز.

أسباب الإمساك
وعن أسباب إصابة الطفل بالامساك، أشارت الدكتورة غادة إلى أنها إما أسباب عضوية، كالإصابة ببعض الأمراض الخلقية كتضخم القولون الخلقي، ومرض التليف الكيسي، وقصور الغدة الدرقية، وقصور الغدة النخامية، أو ارتفاع مستويات الكالسيوم أو البوتاسيوم في الجسم، أو نقص الصوديوم في الجسم، وأمراض الكليتين، بالإضافة لأمراض الجهاز العصبي وأمراض الأمعاء الغليظة.


علاج الإمساك عند الرضع
وعن علاج الإمساك عند الرضع، أشارت استشاري طب الأطفال، إلى ضرورة اتباع النصائح التالية، عندما تواجهين مشكلة إصابة طفلك بالإمساك:
تقديم وجبات غذائية للطفل تحتوي على الألياف، كالتي في الحبوب والخضار والفواكه.
حث الطفل على شرب الماء والسوائل الأخرى من العصير الطازج أو الشوربة وغيرها، مع ملاحظة أن بعض الأطفال قد تخف لديه مشكلة الإمساك مع التقليل من شرب الحليب، أو تناول مشتقات الألبان وعدم تجاوز كمية الحليب المتناولة يوميًا 3 أكواب.
حث الطفل على ممارسة الرياضه البدنية.
بالنسبة لحالات الإمساك في الأطفال الرضع؛ الذين يعتمدون في تغذيتهم علي الألبان الصناعيه، يتوفر الآن في الأسواق تركيبات خاصة لعلاج حالات الإمساك.
تدريب الطفل على التبرز بصورة طبيعية، فمن الضروري تعويد الطفل على الجلوس على الحمام من 15-30 دقيقة يوميًا بعد الوجبة الرئيسية، وألا تكون هذه الجلسة كنوع من العقاب، بل من الممكن أن يصطحب معه ألعابه الخاصة.


علاج الامساك عند الرضع من الطبيعة
وتشير دكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن علاج الامساك الرضيع، دون حتى اللجوء إلى أي أدوية كيميائية، من خلال إطعامه بعض الخضروات والفواكه، كما يجب عليكي تناولها أيضا بانتظام، لأن ما تتناولينه ينعكس على صحته من خلال الرضاعة الطبيعية، والتي تستعرضها في السطور التالية.

الألياف
يمكنك إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي لطفلك، والتي تشمل السبانخ والبسلة والكمثرى والخوخ والمشمش، إلى جانب الأطعمة التالية

عصير البرتقال
اصنعي عصير البرتقال الطازج، مع إضافة بعض الماء إليه لتخفيفه للطفل ليصبح سهل البلع، وهذا العلاج يساعد في تسهيل حركة أمعاء رضيعك، وتخليصه من الامساك.

الزبيب الاحمر
انقعي 5-6 حبات من الزبيب الأحمر في الماء، واتركيه ليلة كاملة.
في الصباح، ستجدين الزبيب منتفخ، فاضغطي عليه لاستخراج العصير منه، وسيكون هناك من 2-3 ملاعق من العصير، اعطيهم للرضيع، فهذا سيساعده على التخلص من الامساك.