الإمساك عند الأطفال .. أسبابه .. وطرق علاجه

تزداد حالات الإمساك عند الأطفال مع تغيير العادات الغذائية وانتشار الأطعمة سابقة التجهيز وقله أكل الخضراوات والفواكه الطازجة التى تحتوى على كمية كبيرة من الألياف والتى تساعد على تكوين البراز مما يساعد على إخراجه بصورة طبيعية بالإضافة إلى قلة شرب الماء والسوائل عند الأطفال.
تؤكد الدكتورة غادة الشيخ أخصائى طب الأطفال أن الطفل يعتبر مصابا بالإمساك إذا كانت مرات التغوط أقل من 3 مرات أسبوعياً خلال فتره 12 أسبوعا، وهناك أعراض تصاحب الإمساك كوجود دم على سطح البراز الصلب أو آلام متكررة بالبطن، وفقدان الشهية للأكل أو عدم رغبة الطفل فى دخول الحمام ومقاومة ذلك أو صراخه من الألم أثناء التبرز.
وعن أسباب إصابة الطفل بالإمساك؛ تشير الدكتورة غادة إلى أنها إما أسباب عضوية، كالإصابة ببعض الأمراض الخلقية كتضخم القولون الخلقى، ومرض التليف الكيسى وقصور الغدة الدرقية، وقصور الغدة النخامية، ارتفاع مستويات الكالسيوم أو البوتاسيوم فى الجسم، أو نقص الصوديوم فى الجسم، وأمراض الكليتين، بالإضافة لأمراض الجهاز العصبى وأمراض الأمعاء الغليظة.
وعن علاج الإمساك، تشير غادة إلى ضرورة اتباع تقديم وجبات غذائية للطفل تحتوى على الألياف كالتى فى الحبوب والخضار والفواكه، وحث الطفل على شرب الماء والسوائل الأخرى من العصير الطازج أو الشوربة وغيرها، مع ملاحظة أن بعض الأطفال قد تخف لديه مشكلة الإمساك حين التقليل من شرب الحليب أو تناول مشتقات الألبان وعدم تجاوز كمية الحليب المتناولة يومياً 3 أكواب.
وتضيف: كما أن من طرق العلاج حث الطفل على ممارسة الرياضة البدنية، وبالنسبة لحالات الإمساك فى الأطفال الرضع الذين يعتمدون فى تغذيتهم على الألبان الصناعية، يتوفر الآن فى الأسواق تركيبات خاصة لعلاج حالات الإمساك، مع استعمال الملينات حسب إرشادات الطبيب المعالج.
وطالبت بضرورة تدريب الطفل على التبرز بصورة طبيعية، فمن الضرورى تعويد الطفل على الجلوس على الحمام من 15-30 دقيقه يومياً بعد الوجبة الرئيسية للطفل وألا تكون هذه الجلسة كنوع من العقاب بل من الممكن أن يصطحب معه ألعابه الخاصة.