ديتوكس البرتقال والزنجبيل لطرد السموم من الجسم وإنقاص الوزن

تهتم الفتيات كثيرا بطرق إنقاص الوزن للحصول على جسم رشيق ووزن مثالي، ولأن أنظمة الريجيم أصبحت مملة لكثير من الفتيات تبحث الفتيات عن أسرع طرق إنقاص الوزن.
وتقدم الدكتورة من أيمن خبيرة التغذية، ديتوكس البرتقال والزنجبيل، وهو مشروب طبيعى يطرد السموم من الجسم ويرفع معدلات حرق الدهون، وبالتالى يساعد على إنقاص الوزن.
المكونات:-
2 لتر ماء
2 ثمرة ليمون مقطعة شرائح
ثمرة برتقال مقطعة شرائح
ثمرة خيار مقطعة شرائح
ملعقة مبشور زنجبيل طازج
الطريقة:-
نخلط المكونات معا جيدا، ونضعها في برطمان محكم الغلق، ونتركه ليلة كاملة في الثلاجة، ويتم تناولها على مدار اليوم التالى بدءا من على الريق وحتى قبل النوم، ويفضل تناول هذا المشروب 3 مرات أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.