تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء نتيجة برودة الطقس التي تضعف المناعة، مما يؤثر على الصحة ويسبب السعال والبلغم والتهابات الحلق المزعجة. وتقدم الدكتورة حكيمة المالكى أستاذ الطب البديل والتداوى بالأعشاب، وصفة طبيعية سريعة المفعول تقضي على السعال والتهابات الحلق. المكونات:- نصف كيلو جزر ماء 4 ملاعق كبيرة عسل نحل الطريقة:- نغسل الجزر ونقشره ثم نقطعه إلى شرائح، ونضعه في مقلاة ثم نضيف له الماء الذي يغطى كمية الجزر، ونتركه على النار حتى تمام النضج، ثم نصفي الجزر من الماء، ونحتفظ بالماء، ثم نهرس شرائح الجزر بواسطة شوكة ونضيف له ماء الطهي والعسل ونقلب جيدا، ثم نحفظ الخليط في زجاجة محكمة الغلق، ونضعها بالثلاجة ويتم تناول كوب من المشروب من مرتين إلى 3 مرات يوميا ومع مرور بضع أيام نلاحظ اختفاء السعال والبلغم والتهابات الحلق.