طرق إعادة البطن لوضعها الطبيعي بعد الولادة

ترهلات البطن من أبرز المشكلات التي تواجه السيدات عقب الولادة خاصة الولادة القيصرية حيث لا تعود البطن لحجمها الطبيعى مما يؤدى إلى ظهور الترهلات.
وتقول الدكتورة هالة عزام استشارى طب وجراحة النساء والتوليد، إن جرح الولادة القيصرية يؤثر على البطن بشكل سلبى في كثير من الحالات ويمنع عودتها لحجمها الطبيعى، مما يلزم المرأة عقب الولادة باتباع نظم غذائى صحى ومتوازن مع ممارسة الرياضة يوميا لعودة الرحم إلى حجمه الطبيعى وليس البطن كما يعتقد الكثير، كما يمكن ارتداء حزام البطن لفترة ولكنه لم يأت بنتائج مرضية كما يعتقد البعض.
وأضافت "هالة"، أن أفضل حل للتخلص من ترهلات البطن عقب الولادة هو إجراء عملية شد بطن عقب الولادة القيصرية ب 6 أشهر، ويفضل أن تكون هذه العملية بعد آخر ولادة، وذلك للحفاظ على مظهر الجسم من الكرش وترهلات البطن، أما بالنسبة للولادة الطبيعية فعادة تعود البطن سريعا لحجمها الطبيعى دون ظهور أي ترهلات، ولكن أيضا يجب ممارسة الرياضة عقب الولادة حفاظا على صحة الجسم.