مران الأربعاء: حماس واصرار..خروج بركات..مشاركة نجيب وسليمان

واصل الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى والجهاز الفنى بقيادة المدير الفنى حسام البدرى مرانه اليومى فى اطار استعداد الفريق للقاء البنزرتى التونسى فى دور ال 16 من بطولة رابطة الاندية الابطال الافريقيه والمقرر اقامته الاحد القادم والموافق 21 من ابريل الجارى .

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى البدرى محاضرة قصيرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها برنامجه التدريبى لمران اليوم .

أثناء المحاضرة قام حسام غالى بالجرى حول الملعب فى اطار برنامجه التأهيلى .

بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع لرفع مستوى اللياقة البدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال .

ثم قام البدرى بمران اللاعبين على جمل تكتيكية لبناء الهجمات من خلال وجود ثلاث لاعبين فى الهجوم ولاعبين على كل طرف بالاضافة الى مدافعين فى المواجهة .

وقام البدرى بايقاف المران اكثر من مرة لتصحيح الاخطاء فى التمركز او لسرعة نقل الكرة او سرعة الارتداد .

اثناء اداء اللاعبين للجمل التكتيكية ادى حراس المرمى مرانا خاص مع طارق سليمان مدرب الحراس .

ثم قام البدرى بتقسيم اللاعبين الى فريقين الاول باللون الفوسفورى وتكون من : عماد متعب – حسام عاشور – سيد معوض – سعد سمير – وائل جمعه – رامى ربيعه – شهاب الدين احمد – محمد بركات – عبدالله السعيد – احمد عبدالظاهر .

بينما تكون الفريق الاحمر من : احمد شكرى – محمد نجيب – محمود حسن ( تريزيجيه ) – احمد شديد قناوى – دومينيك – بيو كاندا – السيد حمدى – وليد سليمان – احمد صديق .

شهد المران حماس من جميع اللاعبين و سادت روح من الاصرار والعزيمة .

شهدت التقسيمة اصابة احمد شكرى فى احدى الكرات المشتركة ونزف دما من فمه وخرج للعلاج ثم عاد للمشاركة بشكل طبيعى .

ولم يستكمل محمد بركات المران وخرج من التقسيمة فقام البدرى بضم وليد سليمان للفريق الاحمر .

فى نهاية المران كانت هناك جلسة بين طارق سليمان مدرب الحراس مع احمد عادل عبدالمنعم وشريف اكرامى .