واصل الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى والجهاز الفنى بقيادة المدير الفنى حسام البدرى مرانه اليومى فى اطار استعداد الفريق للقاء البنزرتى التونسى فى دور ال 16 من بطولة رابطة الاندية الابطال الافريقيه بعد تأجيل مباراة المحلة فى الاسبوع العاشر من بطولة الدورى العام و التى كان مقررا اقامتها غدا الجمعه الى اجل غير مسمى بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى البدرى محاضرة قصيرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها برنامجه التدريبى لمران اليوم
بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع لرفع مستوى اللياقة البدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال
ثم قسم البدرى اللاعبين الى مجموعتين الأولى تحت اشرافه والثانية تحت اشراف المدرب العام محمد يوسف
ثم اجرى البدرى تقسيمة بين المجموعتين للمران على جمل خاصة بضرب مصيدة التسلل
وكانت الفقرة الاخيرة عبارة عن تقسيمة على مرميين حيث تكون الفريق الاول باللون الازرق من : أحمد عادل عبدالمنعم – سيد معوض – محمد نجيب – محمد بركات – احمد صديق – سعد سمير – عبدالله السعيد – شهاب الدين احمد – حسام عاشور – السيد حمدى – عمرو جمال – دومينيك
بينما تكون الفريق الاحمر من : محمود ابو السعود – ايمن اشرف – وائل جمعه – رامى ربيعه – محمود حسن ( تريزيجيه ) – وليد سليمان – احمد نبيل ( مانجا ) – احمد شكرى – عمرو ورده – عماد متعب – احمد عبدالظاهر – والكونغولى بيو كاندا
شهدت التقسيمة تفاهم وانسجام واضح بين احمد عبدالظاهر وعماد متعب واحرز محمد بركات هدفا رائعا بعد استلام الكرة على حدود منطقة الجزاء ليضعها ( لوب ) فى مرمى احمد عادل عبدالمنعم
على جانب اخر ادى شريف اكرامى مران خاص مع طارق سليمان مدرب الحراس وتم التركيز فيه على التصدى للكرات العرضية