«كلورور الماغنسيوم» يساعد على مكافحة العصبية واضطراب النوم

نصح البروفسور الفرنسى دلبيت بتناول «كلورور الماغنسيوم»، والذى يتم إذابته في لتر ماء، فى صورة بودره أو على عصير الفاكهة يوميا ولمدة عشرين يوما، للمساعدة على التغلب على الضغط النفسي والعصبية؛ كما يساعد على تخفيض المعاناة من اضطراب النوم، وتخفيف الشعور بالإرهاق خاصة فى فترة تغير فصول السنة.
ويؤكد البروفسور الفرنسى على فاعلية هذه البودرة الموجودة فى أكياس 20 جراما منذ أن تم اكتشافه فى أوائل القرن العشرين وقد تم تجربته على الممرضات وجرحى الحروب، وأثبت فاعليته مما شجع الأطباء على استخدامه فهو غنى بالماغنسيوم الذى يشارك فى عمل الجهاز العصبى، ويهدئ الجسم فى حالات اضطراب النوم، حيث يؤخذ نصف كوب من المحلول قبل النوم لتنعم بالنوم الهادئ.