الأناقة المتعبة

وجدت دراسة جديدة أن الأحذية ذات الكعب العالى أو المدببة الرأس تشكل السبب الرئيسى للأظافر الغارزة.

ونقل موقع «هلث داى نيوز» الأمريكى أن الباحثين بجامعة «لويولا» وجدوا أن الضغط الثابت على أصابع القدم يمكن أن يتسبب بظفر كبير غارز فى الجلد وبالتالى الإصابة بالالتهاب.

وقال الباحث المسئول عن الدراسة رودنى ستاك إن «الأظافر الغارزة قد تكون مؤلمة، لكن كثيرا من النساء يسعين للتعامل معها من أجل مواصلة ارتداء الكعب العالى».

ونبه ستاك إلى مضاعفات أكثر خطورة قد تنشأ وتتسبب بتغيّر دائم بالأظافر فى حال تركها من دون معالجة».

ونصح الباحثون النساء اللواتى يرتدين الكعوب العالية اتباع الخطوات التالية لمنع غرز الأظافر، وقالوا إن عليهن تجنّب ارتداء جوارب ضيّقة وكذلك ارتداء الكعب العالى لمدة أطول من الضرورة.

كما نصحت النساء أن يتجنبن المشى مسافة طويلة أو الوقوف بالكعب العالى، ويستخدمن الأملاح أو الصابون فى غسل الرجلين، وكذلك المطهرات الخاصة بالأظافر.