7 نصائح.. كيفية الوقاية وعلاج تهيج الجيوب الأنفية خلال العاصفة الترابية

قالت هيئة الأرصاد الجوية، إن البلاد تشهد نشاطا للرياح على مناطق من محافظات القاهرة الكبرى والسواحل الشمالية والوجه البحرى وسيناء وشمال الصعيد، خلال فترات متقطعة.
وتوقع خبراء الأرصاد، نشاطا للرياح المثيرة للرمال والأتربة على غرب البلاد، ليسود طقس حار نهارا على محافظات الوجه البحرى ومناطق من القاهرة الكبرى والسواحل الشمالية.
وتكونت صباح اليوم السبت، الشبورة المائية على بعض الطرق المؤدية من وإلى وسط سيناء وشمال الصعيد ومحافظات السويس والإسماعيلية وبورسعيد، والوجه البحرى والسواحل الشمالية والقاهرة الكبرى.
وفي هذا التقرير نقدم لكم بعض الاحتياطات اللازم اتباعها لمرضى الجيوب الأنفية والحساسية الصدرية، لاتباعها خلال العاصفة الترابية، بحسب ما قاله الأطباء في موقع "هيلثي لاين" الطبي:
1. الجلوس في مكان مغلق لا تهب فيه الرياح، مثل غرفة مغلقة في المنزل أو سيارة مغلقة النوافذ في حال الخروج للشارع.
2. لمرضى الجيوب الأنفية ضرورة تنظيف الأنف وفي حال حدوث ألم ينصح باستخدام محلول ملحي.
3. غلق النوافذ جيدا والابتعاد عن مسببات الحساسية، أو الروائح التي تهيج الجهاز التنفسي.
4. منع تشغيل المكنسة الكهربائية أو تنظيف الأسطح المتربة.
5. ارتد الكمامة طيلة التواجد في الخارج، ويمكن ارتداء اثنين.
6. إذا شعرت بتهيج في الأنف سارع باستنشاق بخاخ الأنف أو تناول بخاخ الشعب الهوائية إن كنت مريضا بالحساسية الصدرية.
7. في حال الخروج والعودة للمنزل يجب تنظيف الأنف وغسل الوجه والعينين بماء فاتر.
8. يفضل عدم الخروج من المنزل خلال العواصف الترابية لمرضى الجيوب الأنفية والحساسية الصدرية إلا للضرورة.
7. اذهب لأخصائي الحساسية إذا ساءت الأعراض لديك.
• طرق العلاج
في حال حدوث هيجان للجيوب الأنفية، فإن تطهير الأنف بالمحلول الملحي يعتبر حلا سريعا وآمنا، أما في حال وجود بخاخ معين للأنف، فينصح بأخذه، وفي حال ازدادت الحالة سوءا؛ يجب زيارة الطبيب.