حماس تعلن التوصل إلى اتفاق لوقف اطلاق النار وتبادل الأسرى وإدخال المساعدات وانسحاب الاحتلال    البابا تواضروس الثاني: المسيح هو الراعي الأمين الذي يقودنا إلى الطمأنينة والأبدية    نائب محافظ القاهرة يستقبل وفدًا كنسيًا من شبرا لبحث سبل التعاون وتعزيز التلاحم الوطني    البطريرك أفرام الثاني يشارك في مؤتمر بإربيل حول "سوريا: بحثًا عن الوحدة في ظلّ التشرذم"    7 آلاف محضر بشأن «تراخيص عمل الأجانب» خلال 27 يومًا    سعر سبيكة الذهب اليوم الخميس 9-10-2025 بعد الارتفاع الكبير.. بكام سبيكة ال10 جرام؟    تراجع عدد طلبات الحصول على تمويل المساكن في أمريكا للأسبوع الثاني    ممنوع الضرب.. قرار حاسم حول حظر استخدام العصا أو الخرطوم في المدارس ومحاسبة المسؤولين    بسبب أزمة التمويل.. الأمم المتحدة تقلص قوات حفظ السلام بنسبة 25%    روبيو يسلم ورقة لترامب يطلب فيها موافقته على منشور يتعلق باتفاق الشرق الأوسط    أ ف ب: واشنطن تحضر نص خطاب يفترض أن يدلي به ترامب لإعلان التوصل لاتفاق بشأن غزة    8 شهداء في غزة خلال الساعات ال24 الماضية جراء الغارات الإسرائيلية    شيخ الأزهر يؤدي واجب العزاء في وفاة الدكتور أحمد عمر هاشم    أرمينيا وطاجيكستان تتفقان على تعزيز التعاون الدبلوماسي والقطاعي بين البلدين    وزير الرياضة وأبوريدة يدعمان منتخب مصر المشارك في كأس العرب    أمطار غزيرة على هذه الأماكن.. بيان مهم من الأرصاد يكشف طقس الساعات المقبلة    إصابة 3 أشخاص في تصادم تروسيكل بدراجتين ناريتين بالداخلة    مقتل شاب على يد شقيقه الأصغر بسبب خلاف على الميراث في الشرقية    انهيار محادثات الاتحاد الأوروبي بشأن الرقابة على الدردشة دون التوصل إلى اتفاق    ضبط 400 كيلو كبدة فاسدة في دمياط    وكيل صحة الفيوم تُتابع أداء المستشفيات في اجتماع إشرافي موسع| صور    حساب فيفا يحتفى بصعود الفراعنة للمونديال: مصر البهية تُطِل على كأس العالم    « احتفالًا بالتأهل للمونديال».. سعد سمير يطالب بفتح استاد القاهرة مجانًا في مباراة مصر أمام غينيا بيساو    نجوم الفن يحتفلون بتأهل مصر إلى كأس العالم.. يسرا ل اليوم السابع: بعد تأهل المنتخب وفوز العنانى الفرحة فرحتين.. نادية الجندي: يا رب كتر أفراحنا.. حمادة هلال: والله وعملوها الرجالة لسة عايشة ومتفائل للمنتخب    وزير الرياضة بعد تأهل مصر لكأس العالم: «سيكون هناك تكريم ل محمد صلاح ولاعبي الفراعنة»    استجابة عاجلة من الجيزة لشكاوى الأهالى.. إزالة القمامة وخيم النباشين باللبينى    مصادر بالبترول تنفى زيادة أسعار البنزين والسولار صباح الخميس.. إنفوجراف    كُتبت فيها ساعة الصفر.. حكاية «كراسة حنان» التي احتوت على خطة حرب أكتوبر    الآن بعد الانخفاض الأخير.. سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم الخميس 9 أكتوبر 2025    إعلام إسرائيلي: وقف إطلاق النار بغزة على وشك التحقق اليوم    أسماء الوفيات والمصابين في تصادم سيارة ملاكي وميكروباص بصحراوى الأقصر    الآن على موقع وزارة التعليم.. رابط التقييمات الأسبوعية 2025-2026 (PDF)    رسمياً.. مواصفات الورقة الامتحانية ل مادة العلوم المتكاملة شهر أكتوبر 2025 للثانوية العامة    «قلت له التليفون نور».. شاهيناز تكشف لأول مرة تفاصيل تجربتها مع محمد رمضان    سوء تفاهم قد يعكر الأجواء.. برج العقرب اليوم 9 أكتوبر    مصطفى قمر: مبروك لمصر رفعتوا راسنا يا رجالة مستنيين بقى تشرفونا فى كأس العالم    زواج وعلاقات.. كيف يتعامل برج الحمل مع نظيره؟    ختام مبهر لأسبوع الموضة فى باريس بمشاركة واسعة من عشاق الأناقة حول العالم    رسميًا.. موعد صرف معاشات شهر نوفمبر 2025 بعد قرار التأمينات الاجتماعية (تفاصيل)    منها منتجات الألبان.. 6 أطعمة ممنوعة لمرضى جرثومة المعدة (تفاقم الألم)    أسهل طريقة لعمل البليلة في ساعة.. شرط النقع    رشوة_جنسية مقابل اراضي المصريين .. هل تحولت مصر لعزبة لجنرالات الجيش المتقاعس عن حماية أمنها القومي؟!    السيسي يُعبّر عن خوفه من الثورة والتغيير .. وناشطون: فات الأوان يا عميل    انخفاض البتلو والضاني، أسعار اللحوم اليوم في الأسواق    مدير حملة العناني ل بوابة أخبار اليوم: دعم الرئيس ساهم في الإنجاز التاريخي لمصر    استشاري نفسي: نسبة الطلاق بين الأزواج في مراحل متقدمة من العمر    إعلان أسماء الفائزين بمسابقة بيت المعمار لشباب المعماريين لإعادة تأهيل مراكز الإبداع    دينا أبو الخير: قذف المحصنات جريمة عظيمة يعاقب عليها الله    نقيب المحامين: الرئيس أعاد المادة 105 لزيادة ضمانات حقوق المواطن    تصفيات كأس العالم، زامبيا تفوز على تنزانيا بهدف نظيف    وزير الرياضة بعد التأهل لكأس العالم: محمد صلاح منتج مصري نفخر به    مروان عطية: فخورون بالتأهل لكأس العالم ونسعى لتحقيق الإنجاز في إفريقيا    بعد إصابة منى فاروق.. تعرف على أسباب واعراض شلل المعدة    مواقيت الصلاة فى الشرقية اليوم الأربعاء 8102025    عضو «الشؤون الإسلامية»: أحمد عمر هاشم حج بيت الله لمدة 42 سنة متصلة وتوقف لهذا السبب    شهر رجب يتكرر للمرة الثانية فى عام واحد ب 2025    رئيس جامعة المنوفية يعلن بدء أعمال المجسات لإنشاء توسعات معهد الأورام    «نادية عمارة» تكشف الأسس الشرعية والاجتماعية لاختيار شريك الحياة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عطية شعلان: أشتغلت فى الفاعل وبقيت بطل أبطال العالم
نشر في بوابة الشباب يوم 03 - 09 - 2015

صريح.. جرئ.. تلك هى تركيبته الشخصية بكل تجرد .. بطل من الطراز الأول ويحلم بأن يغير كثيرا من المفاهيم الخاطئة التى تتعلق برياضة كمال الأجسام فى مصر ،ورغم كل المعوقات التى يواجهها لا يحلم بالسفر الى الخارج ، علماً بأنه تلقي عروضاً للحصول على جنسية عدد من الدول الأوربية .. كلامنا عن البطل عطية شعلان ،الذى حل ضيفا على" الشباب " ليجيب عن أسئلة واستفسارات قراء المجلة بخصوص مشواره مع البطولات ،وما يتعلق برياضة كمال الأجسام فى مصر ..
أدار الندوة وكتبها – أحمد النبراوى
تصوير – محمود شعبان
هل عرض عليك بالفعل الحصول على أكثر من جنسية بعد فوزك ببطولة العالم ؟
محمد ممدوح
ده حقيقى ، ومنذ سنوات وانا بحوزتى فيزا لأمريكا تسمح لى بالسفر فى اى وقت ،كما أن زوجتى الأولى ألمانية وتتمنى هى والاتحاد الالمانى لكمال الاجسام ان اقيم هناك وان احصل على الجنسية واللعب باسم ألمانيا ،ولكن معترض وبشدة ،فأنا هدفى ان ابقى فى بلدى وان اغير بعض المفاهيم الخاطئة عن اللعبة فى مصر ،من أجل مزيد من الانجازات العالمية التى يتربع على عرشها منتخب مصر لكمال الاجسام ،والوطن الأفضل لى ليس أوروبا وأمريكا ،فتراب بلدى أفضل مائة مرة عندى من كل دول العالم .
بعد حصولك على لقب بطل ابطال العالم وكارت الاحتراف ،هل سنراك مرة اخرى فى بطولات العالم للهواة ،ام ستبدأ مشوارك مع بطولات المحترفين ؟
منذ عودتى من بطولة العالم الأخيرة وانا أنوى المشاركة فى بطولات المحترفين ،لكن اذا احسست للحظة واحدة ان منتخب مصر يحتاجنى لتعزيز نتيجته أو ليضمن ميدالية ذهبية فى بطولة العالم القادمة للهواة بأسبانيا وقتها ممكن أفكر فى العودة الى صفوف المنتخب .
كلاعب فى الصف الأول ..لماذا يعد منتخب مصر لكمال الأجسام الأفضل عالميا على مستوى الهواة ؟
ابراهيم سليمان
اللاعب المصرى لديه من العزيمة والإصرار ما يكفى لصناعة المستحيل ،والظروف القاسية التى نواجهها تجعلنا اكثر اصرارا ،ولو كنا اكثر ترفيها مثل باقى الدول لما استطعنا ان نقدم شيئا ،فقد صدق من قال ان الموهبة تخرج من كبد المعاناة .
من وجهة نظرك الخاصة ..ما هى الصعوبات التى تواجه لاعب كمال الأجسام فى مصر ؟
قلة الدعم أحد اهم المعوقات التى تواجهنا داخل مصر ،فالجميع يعلم ان رياضة كمال الأجسام مكلفة للغاية ،فنحن نتحمل الكثير من أجل الوصول الى تلك النتائج المبهرة ،وحتى بعدان نعود منتصرين فى المحافل الدولية يتم خصم ضرائب من مكافأتنا ،فهل يعقل ان بطل عالم يحرز لبلده ميدالية ذهبية ويتم خصم ضرائب من مكافأته التى هى فى الأصل أقل بكثير مما ينفقه اللاعب طوال فترة تحضيره لأى بطولة عالمية .
.....
#
هل لهذا السبب يضطر الكثير من اللاعبين المصريين للسفر الى الخارج ؟
هذا صحيح..فاللاعب فى مصر يصبح بطلا للعالم وينظر الى حاله ووضعه الاجتماعى فيجد انه لم يصنع شيئا لنفسه ،ولم يبنى طوبة واحدة فى مستقبله ،والدولة بدلا من ان تعينك تتجاهلك وتجبرك على اقتناص أول فرصة للسفر الى الخارج فى مشهد مؤسف .
هل صحيح انه لا يوجد لاعب كمال أجسام بدون منشطات ؟
هذا كلام غير صحيح بالمرة ،فشركات العقاقير المنشطة هى من يروج لمثل هذه الأقاويل حتى تبيع أكثر ولو كان ذلك على حساب شبابنا ،فإن لم يكن لديك الإستعداد الوراثى والموهبة والإصرار والعزيمة لن تكون بطلا ،فالمنشطات تزيد من فرص نجاحك لكنها وحدها لا تصنع منك بطلا مهما تعاطيت من منشطات .
هل هناك فرق بين رياضة كمال الأجسام فى الماضى والحاضر ؟
محمد ممدوح
أكيد هناك فرق ،وفرق كبير جدا بعد وجود طفرة كبيرة فيما يتعلق بأمور التغذية والمكملات الغذائية والبرامج التدريبية وتطور تكنيك حركات التمارين لزوايا أكثر عمقا ،وبالتالى أصبح هناك فارق كبير بين مستوى الضخامة والتنشيف العضلى زمان عن الوقت الحالى .
ما هو رأيك فى بطولات الفيزيك والفتنس التى تلقى اقبالا شديدا لدى كثير من الشباب ..وهل من الممكن أن تسحب البساط من تحت أقدام أبطال كمال الأجسام ؟
بطولات الفيزيك والفتنس جزء لا يتجزأ من رياضة كمال الأجسام ،وهى صحية أكثر وتحتاج الى مجهود ومصاريف أقل ،وأعتبر أن وجود مثل هذه البطولات وجد لمن فشل أن يصبح بطلا لكمال الأجسام ،وأرى أنه من المستحيل أن تسحب البساط من من كمال الأجسام بمفهومها المعروف ،ففكرة بناء حجم عضلى خرافى كما فى رياضة كمال الأجسام يعد أكثر اثارة عن تلك الأجساد النحيلة التى نشاهدها فى بطولات الفيزيك والفتنس .
ما هو رأيك فى مواقع وصفحات التواصل الاجتماعى التى تهتم بنشر البرامج التدريبية والغذائية للاعبين ؟
أرى أن أكثرها غير مفيد بالمرة ،بل ويمكنها أن توقع الكثير من الضرر على الكثير من الشباب عديمى الخبرة الذين يأخذون ما لا يناسبهم ،ففكرة أن أصنع لك برنامجا تدريبيا أو غذائيا أو أقدم لك بعد النصائح وأنا لم أشاهدك بعينى وأحدد نمطك الجسمانى فكرة خاطئة الى حد ما
000000
ما هو رأيك فى الانتشار الرهيب للصالات الخاصة فى مصر ..وهل يعد انتشارها ظاهرة ايجابية ام سلبية ؟
بالتأكيد هى فكرة ايجابية 100 % فبدلا من تنطع الشباب على المقاهى ونواصى الشوارع يمكنهم من خلال انتشار هذه الصالات ان يستثمروا أوقاتهم بها ،فممارسة الرياضة فى حد ذاته يعد ترفيها ،على الأقل بالنسبة للكثيرين ،ولا ننسى أنها مصدر لتفريخ الأبطال ،وقد ساهمت تلك الأندية والصالات الخاصة فى تقديم عدد كبير من أبطال العالم العالم فى السنوات العديدة الماضية ،ولكن يجب تقنينها والاشراف الصحى عليها .
هل من الممكن أن أبدأ فى ممارسة كمال الأجسام وعمرى 15 سنة فقط ؟
كريم حسن
بالتأكيد ..فكمال الأجسام مكن ممارستها لأى شاب بداية من سن البلوع ،كل ما عليك ان تختار صالة ألعاب رياضية مناسبة بأجهزة حديثة ،ومدربا محترفا يعطيك ما يناسب سنك ،وبعد فترة قصيرة ستشعر بتغير كبير فى جسمك وشخصيتك أيضا ،لكن لابد أتن يكون لديك رغبة فى الاستمرار حتى تحصل على النتيجة التى ترضيك .
أعمل بإحدى شركات البترول لمدة 14 يوما متواصلة ،وأحصل على مثلهما إجازة ،فكيف أوفق بين عملى وبرنامجى التدريبى ؟
أحمد مجدى
فى أيام شغلك التى لا يتوفر فيها ذهابك الى الجيم حاول أن تمارس تمارين العقلة والبطن والضغط التى بدورها تحفز عددا من العضلات ،وفى أيام الإجازة كثف برنامجك التدريبى بشكل يغطى كل عضلات جسمك بالتوازن مع مجموعة التمارين التى تمارسها بعيدا عن الجيم ،وذلك أفضل كثيرا من ترك التمرين خلال 14 يوما كاملة .
من يختار المقطوعة الموسيقية التى يعرض عليها اللاعب فى بطولات العالم لكمال الأجسام ؟
محمد ممدوح
اللاعب وحده من يختار موسيقى العرض التى تناسبه وتناسب تكوينه العضلى ،بعد أن يقوم بالتدريب عليها لفترة مناسبة حتى يتقنها عن ظهر قلب ،لتظهره بأفضل شكل ممكن عندما يقف على مسرح بطولات العالم يمثل بلده أمام العالم .
كيف كانت بدايتك مع كمال الأجسام ؟
حسن محمد
تعرفت على رياضة كمال الأجسام لأول مرة وانا فى المرحلة الثانوية عن طريف ابن خالتى ،وتدربت فى البداية تحت اشراف الكابتن "أيمن العشرى" بمركز شباب شبرا خيت حتى شاركت فى عدد من البطولات المحلية التى كنت افوز بها دائما رغم قلة خبرتى وقتها، ومع الوقت احببت تلك الرياضة وصممت ان اكون بطلا للعالم ،ووالله العظيم انا تعبت تعب محدش تعبه طوال 14 سنة ،واشتغلت فى الفاعل وفرد أمن وفى كل المهن اليدوية تقريبا ،وكنت مصر انى اكمل فى طريق البطولة حتى النهاية ،وبفضل الله تخرجت من كلية الترجمة –قسم أدب فرنسى –بجامعة الأزهر ،ووصلت الى لقب بطل ابطال العالم ،ولو مكنتش وصلت للقب ده يمكن كنت اتجننت لاأنى تعبت بجد ،لكن الحمد لله ربنا عوضنى بأكثر مما حلمت .
ما هى نصيحتك للاعبين المبتدئين ؟
أنصح كل لاعب مبتدئ بألا يمل أبدا من مزاولة تدريباته المتكررة ،فهناك الألاف من الشباب فى كل مكان يمارسون التدريب بالأوزان ،لكن الأبطال قليلون للغاية ،فالإصرار والعزيمة هما الزاد فى الطريق الى البطولة ،وأعلم أنه لا يمكن لأى شخص أن يصنع منك بطلا الا اذا أردت أنت ذلك .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.