الشبت مع فتة العيد يقلل الدهون ويرفع المناعة

الشبت دواء طبيعي لرفع المناعة .. منشط طبيعي ومنظف للأمعاء، يمتص الدهون والسكريات البسيطة والمقللة من امتصاص الكوليسترول، ولكنه غائب دائماً عن المائدة المصرية الحديثة.
هذا ما أكدته الدكتور مجدي بدران عضو الجمعيه المصريه للحساسية والمناعة في حديث خاص ل"محيط"، مشيراً إلى أنه يحتوي 86% من الماء، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات، كفيتامين "أ"، فيتامين "سي"،فيتامين "ب"، فيتامين "كما أنه قليل السعرات الحرارية، حيث يحتوي على 43 سعر حراري في كل 100 جرام.
كما أنه غني بالمعادن كالكالسيوم، الحديد، البوتاسيوم، المنجنيز، الماغنيسيوم، النحاس، الفوسفور، أحماض أمينية، بروتينات، مضادات أكسدة طبيعية قوية تحمي من السرطان، كما أنه يقلل من الدهون الضارة.
وأوضح بدران أن الشبت مهدئ و منوم ، كما أنه يسكن ألام الطمث، معطر طبيعي للفم، حيث أنه يحمي اللثة والأسنان من التلف بالعوامل المؤكسدة، مصدر جيد للكالسيوم، يحسن الهضم ويفتح الشهية، طارد للغازات، يسكن المغص، يفيد مرضى والحساسية، يدر لبن الرضاعة، ينشط الغدد الصماء، يخلص الجسم من السموم، منشط جنسي طبيعي.