طبيب يحذر أصحاب الخط المايل في شحمة الأذن: "قلبك في خطر"

أمراض القلب السبب الأكثر شيوعًا للوفاة لكل من النساء والرجال، وهناك بعض الأعراض التحذيرية التي تنذر بإصابتك بها.
وذكر الدكتور جمال شعبان أستاذ أمراض القلب استشاري القلب، بعض النصائح الضرورية التي يجب عليك اتباعها خلال شهر رمضان، لمعرفة صحة القلب والشرايين من خلال شكل الأذن.
وقال جمال عبر صفحته الشخصية بموقع "فيسبوك": "اعرف صحة قلبك وشرايينك من أذنك، الناس اللي عندها خط مايل في الناحيتين في شحمة أذنها، أكثر عرضة لأزمات القلب، وقصور الشرايين التاجية، والشرايين الطرفية".
وتابع: "وتسمي ب علامة فرانك، الناس دي زيهم زي الناس اللي عندها حبيبات دهنية تحت الجفن".
وقدم للأشخاص المصابين بهذه العلامة عدة نصائح، تتمثل في:
- الحرص على إنقاص الوزن.
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالخضروات.
- تجنب استهلاك السمن الصناعي.
- الإقلاع عن التدخين.
- علاج ارتفاع ضغط الدم، والسكر والكوليسترول الضار.
* الابتعاد عن التوتر.
اقرأ أيضًا:
a title="" بتاكل الفراخ بجلدها؟".. لن تتوقع ما يحدث لجسمك - مفاجأة" href="https://www.masrawy.com/ramadan/cooking-recepies/details/2023/4/2/2393093/-%D8%A8%D8%AA%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AE-%D8%A8%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%86-%D8%AA%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A3%D8%A9-#sectionListing" target="_blank" rel="noopener noreferrer""بتاكل الفراخ بجلدها؟".. لن تتوقع ما يحدث لجسمك - مفاجأة
مشروب المصريين.. تناول كوب واحد منه يوميا يقوي عظامك وصحتك
a title="" مبعرفش أكل بيها".. بعد تصريح أمينة شلباية ما هي "التشوب ستيكس"؟" href="https://www.masrawy.com/ramadan/cooking-recepies/details/2023/4/2/2393065/-%D9%85%D8%A8%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%B4-%D8%A3%D9%83%D9%84-%D8%A8%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%AD-%D8%A3%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D8%B4%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B4%D9%88%D8%A8-%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%83%D8%B3-#sectionListing" target="_blank" rel="noopener noreferrer""مبعرفش أكل بيها".. بعد تصريح أمينة شلباية ما هي "التشوب ستيكس"؟
مكون سحري يحميك من السرطان.. احرص على تواجده في سفرة رمضان
6 فئات ممنوعة من تناول مشروب رمضاني شهير - هذا ما يفعله لجسمك