كيف تبيّض أسنانك بالمنزل؟

لا داعي للجوء إلى الطبيب فهناك عدة طرق يمكنك من خلالها تبييض أسنانك وأنت في المنزل، إذا اقتنعت بهذه القاعدة إليك هذه النصائح:
من أفضل المنتجات المبيضة للأسنان الموجودة بكل منزل هي ماء الأوكسجين. بالرغم من أنها ليست ذات مذاق جيد لكنها طريقة ممكنة لتبيض الأسنان بالمنزل. اغسل أسنانك بماء الأوكسجين مرة كل أسبوع لمدة دقيقة كل مرة. ذلك لأن ماء الأوكسجين إذا استخدمتها بكثرة سوف تضر أسنانك.
هذه الطريقة سوف تخلصك من بقع الأسنان و تنظف الفم بالكامل. بالرغم من أنها لا تترك فمك منتعشاً لكنها تزيل البقع و الألوان المتغيّرة.
هناك أيضاً بعض أنواع الفاكهة التي تقوم بدور مبيض فعّال, مثل الفراولة، فمذاقها رائع. قم بهرس بعض قطع الفراولة في وعاء جيداً, و اغسل بها أسنانك, ستجد نتائج مذهلة.
صودا الخبز, هي أيضاً إحدى الطرق لتبييض الأسنان, و هي ليست مكلفة. قم بوضع ملعقتان منها في وعاء صغير واخلطها مع كمية مناسبة لها من مياه الأوكسجين ليكون معجوناً جيداً, ثم اغسل بهذا المعجون أسنانك مثل الطريقة العادية لمدة دقيقتان. و إذا لم يعجبك المذاق أضف معجوناً عادياً, لكن كن حذراً من ابتلاعه.
بهذه الطرق البسيطة يمكنك اظهار ابتسامة مشرقة تجذب الأخرين, و سوف تزيد أيضا من ثقتك بنفسك، فمن الذي لا يريد ابتسامته أن تكون جميلة؟