العفو الدولية تتهم الدعم السريع بارتكاب "جرائم حرب" في مخيم زمزم    أسعار الأسماك والخضراوات والدواجن اليوم 3 ديسمبر    2.2 مليون ناخب يتوجهون اليوم للإدلاء بأصواتهم في 3 دوائر انتخابية ملغاة بالفيوم    الرئيس الكولومبي يحذر ترامب: مهاجمتنا تعني إعلان الحرب    الجزائر والعراق والأردن، مواجهات نارية في كأس العرب اليوم (المواعيد والقنوات الناقلة)    متحدث الصحة: تحذير للمسافرين من أدوية ومستلزمات خاضعة للرقابة الدولية    تجديد حبس المتهمين باستدراج موظف وسرقته    إحداهما بدأت، الأرصاد تحذر من 3 ظواهر جوية تزيد من برودة الطقس    منها المسيّرات الانتحارية والأرضية.. الهيئة العربية للتصنيع تكشف 18 منتجًا جديدًا في إيديكس 2025    قوات الاحتلال تعزز انتشارها وسط مدينة طولكرم    مطروح للنقاش.. نجاح خطة ترامب لحصار الإخوان وتأثير طموحات ماسك على منصة إكس    اليوم، قطع الكهرباء عن عدة مناطق في 3 محافظات لمدة 5 ساعات    توقيع مذكرة تفاهم بين "الاتصالات" و"الاعتماد والرقابة "بشأن التعاون فى تنفيذ التطوير المؤسسي الرقمى    حسن الخطيب يترأس اجتماعات الدورة الرابعة لمجلس وزراء التجارة بمجموعة الدول الثماني النامية D-8    بالأسماء: مصرع 5 وإصابة 13 في حريق مول ومخزن بسوق الخواجات بالمنصورة    موعد صلاة الفجر..... مواقيت الصلاه اليوم الأربعاء 3ديسمبر2025 فى المنيا    روبيو: فنزويلا توفر موطئ قدم للحرس الثوري الإيراني وحزب الله    إصابة 9 أشخاص بينهم أطفال وسيدات في حادث تصادم بالفيوم    فيدرا تعيش وسط 40 قطة و6 كلاب.. ما القصة ؟    «أحكام الإدارية» تُغير خريطة البرلمان    ترامب: سوريا قطعت شوطًا طويلًا إلى الأمام.. ومهمة «الشرع» ليست سهلة    5 محاذير يجب اتباعها عند تناول الكركم حفاظا على الصحة    ناهد السباعي: "فيلم بنات الباشا كان تحديًا.. والغناء أصعب جزء في الشخصية"    التصريح بدفن ضحايا حريق «مخزن بلاستيك العكرشة» بالخانكة    دعاء صلاة الفجر اليوم.. فضائل عظيمة ونفحات ربانية تفتح أبواب الرزق والطمأنينة    5 وفيات و13 مصابًا.. ننشر أسماء المتوفين في حريق سوق الخواجات بالمنصورة    د. أسامة أبو زيد يكتب: الإرادة الشعبية.. «سي السيد»    «الصحة» تعلن انطلاق استراتيجية توطين صناعة اللقاحات وتحقيق الاكتفاء الذاتي قبل 2030    الداخلية السورية تعلن عن توجيهها ضربة دقيقة لحزب الله    مصر توسّع حضورها في الأسواق الأفريقية عبر الطاقة الشمسية والتوطين الصناعي    زينة عن شخصيتها في "ورد وشوكولاتة": حبيتها لأنها غلبانة وهشة    إعلان طاقم حكام مباراة الجونة وبترول أسيوط في كأس مصر    «بإيدينا ننقذ حياة» مبادرة شبابية رياضية لحماية الرياضيين طبيًا    هل سرعة 40 كم/ساعة مميتة؟ تحليل علمى فى ضوء حادثة الطفلة جنى    مقتل شخص أثناء محاولته فض مشاجرة بالعجمي في الإسكندرية    تقرير مبدئي: إهمال جسيم وغياب جهاز إنعاش القلب وراء وفاة السباح يوسف محمد    الخميس.. قرعة بطولة إفريقيا لسيدات السلة في مقر الأهلي    وزير الرياضة يستقبل رئيس الاتحاد الدولي للسلاح    في ملتقى الاقصر الدولي للتصوير بدورته ال18.. الفن جسر للتقارب بين مصر وسنغافورة    تحت شعار "متر × متر"، مكتبة الإسكندرية تفتح باب التقديم لمعرض أجندة 2026    مراوغات بصرية لمروان حامد.. حيلة ذكية أم مغامرة محفوفة بالمخاطر (الست)؟    النيابة العامة تُنظم برنامجًا تدريبيًا حول الاستخدام الآمن للذكاء الاصطناعي    التنمية المحلية ل ستوديو إكسترا: توجيهات رئاسية بتحقيق العدالة التنموية في الصعيد    بروتوكول تعاون بين نادي قضاه جنوب سيناء وجامعة القاهرة    «الوطنية للانتخابات»: إعادة 19 دائرة كانت قرارًا مسبقًا.. وتزايد وعي المواطن عزز مصداقية العملية الانتخابية    «السيدة العجوز» تبلغ دور ال8 في كأس إيطاليا    مانشستر سيتي يهزم فولهام في مباراة مثيرة بتسعة أهداف بالدوري الإنجليزي    نقيب الإعلاميين يستعرض رؤية تحليلية ونقدية لرواية "السرشجي" بنقابة الصحفيين    تراث وسط البلد رؤية جديدة.. ندوة في صالون برسباي الثقافي 7 ديسمبر الجاري    رئيس شئون البيئة ل الشروق: نسعى لاستقطاب أكبر حجم من التمويلات التنموية لدعم حماية السواحل وتحويل الموانئ إلى خضراء    أخبار مصر اليوم: إعلان مواعيد جولة الإعادة بالمرحلة الثانية بانتخابات النواب.. تفعيل خدمة الدفع الإلكتروني بالفيزا في المترو.. ورئيس الوزراء: لا تهاون مع البناء العشوائي في جزيرة الوراق    1247 مستفيدًا من قوافل صحة دمياط بكفر المرابعين رغم سوء الطقس    وكيل الأوقاف: المسابقة العالمية للقرآن الكريم حدث فريد يجمع الروحانية والتميز العلمي    ما حكم المراهنات الإلكترونية؟.. أمين الفتوى يجيب    جامعة أسيوط تختتم ورشة العمل التدريبية "مكافحة العنف ضد المرأة" وتعلن توصياتها    نتائج المرحلة الثانية لانتخابات مجلس النواب 2025 في كفر الشيخ    يلا شوووت.. هنا القنوات الناقلة المفتوحة تشكيل المغرب المتوقع أمام جزر القمر في كأس العرب 2025.. هجوم ناري يقوده حمد الله    أدعية الفجر.. اللهم اكتب لنا رزقًا يغنينا عن سؤال غيرك    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أول يوم مطبخ في حياتك!!!
نشر في الجمعة يوم 23 - 08 - 2012

بعد الزواج يبدو المطبخ في حياة كل عروس جديدة مثل مغارة علي بابا كله غموض ودهاليز كما يبدو مثل اختبار صعب يجب تجاوزه بتفوق أمام زوجها وحماتها وضيوفها
تذكر أماكن الأشياء
-في البداية عليك تذكر أماكن أدوات الطهي في مطبخك مثل الملاعق, الشوك والسكاكين والأطباق خاصة لدى طهيك وفقا لمقادير محسوبة حتى لا تتوترين أثناء الطبخ.
طهي وجبة سريعة
اختيار وجبة سريعة التحضير وسهلة في مكوناتها منعا لوقوفك ساعات ممتدة في المطبخ دون فائدة مثلا جهزي اسلقي فرخة أو اشويها مع إعداد قليل من الأرز الأبيض.
استشيري ذا خبرة
-لو لديك عزومة لأهل زوجك على سبيل المثال استشيرى والدتك أو قريباتك صاحبات خبرات واسعة في أمور الطهي خاصة في الوجبات التي اخترت أن تطهيها للضيوف حتى لا تنسي مقاديرها.
استعيني بكتب الطهي
-في حالة عدم وجود شخص مقرب لك تستشيرينه استعيني بكتب الطهي المنتشرة اليوم لأشهر الشيفات وطرق إعداد أشهى الأطباق فهذه الكتب تحتوي على أنواع من الأطعمة سهلة التحضير.
استثمري الوقت
-في بداية حداثة بالطهي ابدئي يومك مبكرا في الدخول إلى مطبخك لإعداد وجبتين على الأكثر حتى لو تعرضت الوجبة الأولى للاحتراق أو فشلك في طهيها يكون لك مزيدا من الوقت لتحضير وجبة أخرى سريعا.
تفادي خطأ الطبخ
-لتفادي أخطاء اليوم الأول ليس أمامك سوى أن تساعدك والدتك أو قريبة لك في تجهيز الطعام لكي تلاحظينها وهي تقوم بالطهي وسجليها في البداية بالورقة والقلم إلى أن تخزن في ذاكرتك.
حافظي على نظافتك أثناء الطهي
-تجنبي الوقوف في مطبخك بملابس النوم تفاديا للبقع والتصاق روائح الزيوت والأبخرة بك وارتدي إيشارب على شعرك حتى لا يتساقط في الطعام خلال تجهيزه ومن الأفضل ارتداء مريلة المطبخ الخاصة أو ارتداء ملابس أخرى.
لكي تكون أطباقك صحية
-تعلمي أن من قواعد الطهي الصحي عدم استخدام السمن والزبدة بكمية كبيرة فقط عليك بقليل من زيت الزيتون أو دوار الشمس أو الذرة مع قطعة صغيرة من السمن أو الزبدة فهذا صحي ومفيد أكثر ولا يسبب زيادة في الكوليسترول.
تعلمي أن:
-إضافة أطباق السلطة على المائدة أمر هام لاكتمال عناصر الوجبة الشهية.
-احرصي على غسل الخضراوات مثل الخس والجرجير والبقدونس جيدا بالماء النقي للتأكد من خلوه من الحشرات مع نقعها قليلا في الخل أو الليمون.
-انظري إلى ساعة المطبخ لتحددين المدة التي تستغرقها كل طبخة على حدة في بداية تعرفك عليها إلى أن تتعلمين الطهي على مهل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.