الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
25 يناير
الأخبار
الأسبوع أونلاين
الأهالي
الأهرام الاقتصادي
الأهرام العربي
الأهرام المسائي
الأهرام اليومي
الأيام المصرية
البداية الجديدة
الإسماعيلية برس
البديل
البوابة
التحرير
التغيير
التغيير الإلكترونية
الجريدة
الجمعة
الجمهورية
الدستور الأصلي
الزمان المصري
الشروق الجديد
الشروق الرياضي
الشعب
الصباح
الصعيد أون لاين
الطبيب
العالم اليوم
الفجر
القاهرة
الكورة والملاعب
المراقب
المساء
المستقبل
المسائية
المشهد
المصدر
المصري اليوم
المصريون
الموجز
النهار
الواقع
الوادي
الوطن
الوفد
اليوم السابع
أخبار الأدب
أخبار الحوادث
أخبار الرياضة
أخبار الزمالك
أخبار السيارات
أخبار النهاردة
أخبار اليوم
أخبار مصر
أكتوبر
أموال الغد
أهرام سبورت
أهل مصر
آخر ساعة
إيجي برس
بص وطل
بوابة الأهرام
بوابة الحرية والعدالة
بوابة الشباب
بوابة أخبار اليوم
جود نيوز
روزاليوسف الأسبوعية
روزاليوسف اليومية
رياضة نت
ستاد الأهلي
شباب مصر
شبكة رصد الإخبارية
شمس الحرية
شموس
شوطها
صباح الخير
صدى البلد
صوت الأمة
صوت البلد
عقيدتي
في الجول
فيتو
كلمتنا
كورابيا
محيط
مصراوي
مجموعة البورصة المصرية
مصر الآن
مصر الجديدة
منصورة نيوز
ميدان البحيرة
نقطة ضوء
نهضة مصر
وكالة الأخبار العربية
وكالة أنباء أونا
ياللاكورة
موضوع
كاتب
منطقة
Masress
تقرير: العثور على الوثائق التحضيرية لقمة أنكوراج في طابعة بفندق في ألاسكا
السعودية ترحب بقمة ألاسكا وتؤكد دعمها للحوار الدبلوماسي
طلاب الثانوية العامة يبدأون امتحان مادة اللغة الثانية
حظك اليوم وتوقعات الأبراج
"محاولة التخلص منه وصدمة والدته".. 15 صورة وأبرز المعلومات عن عائلة محمود الخطيب
القافلة السادسة عشرة.. شاحنات المساعدات تتدفق من مصر إلى قطاع غزة
قرار مترقب اليوم ضد المتهمين في واقعة مطاردة الفتيات بطريق الواحات
قوات الاحتلال تُضرم النار في منزل غربي جنين
هل شعر بقرب الأجل؟.. منشور عن الغرق لتيمور تيمور يصدم محبيه: «كنت حاسسها وموت شهيد»
اليوم، البورصة المصرية تطلق رسميا أول تطبيق لها على الهواتف المحمولة
حياة كريمة.. 4 آبار مياه شرب تقضى على ضعفها بقرية الغريزات ونجوعها بسوهاج
السيسي يوجه بزيادة الإنفاق على الحماية الاجتماعية والصحة والتعليم
خالد الغندور يكشف ردًا مفاجئًا من ناصر ماهر بشأن مركزه في الزمالك
سعر صرف الدولار مقابل الجنيه المصري بعد هبوطه عالميًا
وزير الإسكان يتفقد مشروع "سكن لكل المصريين" و"كوبري C3" بالعلمين الجديدة
موعد إجازة المولد النبوي الشريف 2025 بحسب أجندة رئاسة الجمهورية
عيار 21 الآن.. أسعار الذهب اليوم في مصر الأحد 17 أغسطس 2025 بعد خسارة 1.7% عالميًا
مشيرة إسماعيل تكشف كواليس تعاونها مع عادل إمام: «فنان ملتزم جدًا في عمله»
100 عام على ميلاد هدى سلطان ست الحسن
للتخلص من الملوثات التي لا تستطيع رؤيتها.. استشاري يوضح الطريق الصحيحة لتنظيف الأطعمة
وزير خارجية روسيا يبحث مع نظيريه التركي والمجري نتائج قمة ألاسكا
صربيا تشتعل، متظاهرون يشعلون النار بالمباني الحكومية ومقر الحزب الحاكم في فالييفو (فيديو)
مصرع سيدة وإصابة 9 آخرين فى حادث مرورى بين سيارة أجرة وتروسيكل بالإسكندرية
فرح يتحوّل إلى جنازة.. مصرع 4 شباب وإصابة آخرين خلال زفة عروسين بالأقصر
حركة القطارات| 90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. الأحد 17 أغسطس 2025
7 شهداء فى غارة على ساحة المستشفى المعمدانى بمدينة غزة
الأهلي يعلن تفاصيل إصابة محمد علي بن رمضان لاعب الفريق
10 صور لتصرف غريب من حسام عبد المجيد في مباراة الزمالك والمقاولون العرب
خروج يانيك فيريرا من مستشفى الدفاع الجوى بعد إجرائه بعض الفحوصات الطبية
وكيل صحة سوهاج يصرف مكافأة تميز لطبيب وممرضة بوحدة طب الأسرة بروافع القصير
رويترز: المقترح الروسي يمنع أوكرانيا من الانضمام للناتو ويشترط اعتراف أمريكا بالسيادة على القرم
مصرع شابين وإصابة آخر في حادث انقلاب دراجة بخارية بأسوان
تدق ناقوس الخطر، دراسة تكشف تأثير تناول الباراسيتامول أثناء الحمل على الخلايا العصبية للأطفال
8 ورش فنية في مهرجان القاهرة التجريبي بينها فعاليات بالمحافظات
رابط نتيجة تقليل الاغتراب.. موعد بدء تنسيق المرحلة الثالثة 2025 والكليات والمعاهد المتاحة فور اعتمادها
في تبادل إطلاق النيران.. مصرع تاجر مخدرات بقنا
«بأمان».. مبادرات وطنية لتوعية الأهالي بمخاطر استخدام الأطفال للإنترنت
رئيس جامعة المنيا يبحث التعاون الأكاديمي مع المستشار الثقافي لسفارة البحرين
الداخلية تكشف حقيقة مشاجرة أمام قرية سياحية بمطروح
لأول مرة بجامعة المنيا.. إصدار 20 شهادة معايرة للأجهزة الطبية بمستشفى الكبد والجهاز الهضمي
رئيس الأوبرا: واجهنا انتقادات لتقليص أيام مهرجان القلعة.. مش بأيدينا وسامحونا عن أي تقصير
المصرية للاتصالات تنجح في إنزال الكابل البحري "كورال بريدج" بطابا لأول مرة لربط مصر والأردن.. صور
تعليق مثير فليك بعد فوز برشلونة على مايوركا
نجم الزمالك السابق: سنندم على إهدار النقاط.. ومن المبكر الحكم على فيريرا
«أوحش من كدا إيه؟».. خالد الغندور يعلق على أداء الزمالك أمام المقاولون
مي عمر على البحر ونسرين طافش بفستان قصير.. 10 لقطات لنجوم الفن خلال 24 ساعة
كيف تتعاملين مع الصحة النفسية للطفل ومواجهة مشكلاتها ؟
«زي النهارده».. وفاة البابا كيرلس الخامس 17 أغسطس 1927
"عربي مكسر".. بودكاست على تليفزيون اليوم السابع مع باسم فؤاد.. فيديو
يسري جبر يوضح ضوابط أكل الصيد في ضوء حديث النبي صلى الله عليه وسلم
عاوزه ألبس الحجاب ولكني مترددة؟.. أمين الفتوى يجيب
هل يجوز إخراج الزكاة في بناء المساجد؟.. أمين الفتوى يجيب
حزن ودعوات| المئات يشيعون جثمان «شهيد العلم» في قنا
القائد العام للقوات المسلحة: المقاتل المصري أثبت جدارته لصون مقدرات الوطن وحماية حدوده
وزير الأوقاف: مسابقة "دولة التلاوة" لاكتشاف أصوات ذهبية تبهر العالم بتلاوة القرآن الكريم
الشيخ خالد الجندي: الإسلام دين شامل ينظم شؤون الدنيا والآخرة ولا يترك الإنسان للفوضى
الإصلاح والنهضة يواصل تلقي طلبات الترشح لعضوية مجلس النواب عبر استمارة إلكترونية
وزير الري يتابع موقف التعامل مع الأمطار التي تساقطت على جنوب سيناء
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
حتى لا يتراجع الحب بعد الزواج !! ؟؟
الفجر
نشر في
الفجر
يوم 21 - 08 - 2011
بعد انقضاء شهر العسل تتراجع كلمات الحب والتناغم والعشق قليلا ليحل مكانها كلمات أخري منها المسئولية المشتركة، الضغوط , ومن المحتمل أن تهدد المناوشات والاختلافات والمنغصات والمشكلات سير الحياة بين الزوجين.
كيف نحافظ علي حالة الحب التي كانت موجودة قبل الزواج؟ سؤال أصبح صعبا هذه الأيام في ظل ضغوط؟ الحياة اليومية ولكن تحقيقه ليس مستحيلا.
يوضح د. جون جراي الطبيب النفسي الأمريكي والمتخصص في العلاقات الزوجية أن هناك أسسا تدعم وتقوي علاقات الحب وتجعلها تستمر بين الأزواج ويؤكد أن المرأة منبع الحنان وهي أساس نجاح العلاقة فعند المرأة خزان للحب وهذا الخزان يجب أن يمتلئ بالحب والثقة والتقبل والتقدير والإعجاب والاستحسان والتشجيع, وهي كلها أشياء يحتاجها الرجل لتنجح علاقته بزوجته وأهم ركائز استمرار الحياة الزوجية تتمثل في التالي :
تقديرك.. هو كل ما أحتاج
الرجل يحتاج إلي التقدير والتشجيع حتي يستمر في العطاء, ويتوقف عن العطاء عندما يشعر بأن شريكته تعتبر ما يقدمه فرضا عليه أداؤه, إنه يحتاج إلي الشعور بأن المرأة تقدر ما يقوم به، حسب ما أوردت مجلة "نصف الدنيا".
أوقات للحب!
كثيرا ما تغفل المرأة عن الوقت الذي يحتاج فيه الرجل للحب، وهنا يقدم د. جون جراي بعض المواقف والنصائح المهمة التي تستطيع المرأة أن تستثمرها لتقترب من شريكها أكثر:
1) إذا ارتكب خطأ يجب ألا تقدم له نصيحة في نفس الوقت ويجب ألا تقول له: 'ألم أقل لك؟' 2) إذا خيب أملك في عمل شيء يجب إلا تلوميه أو تحبطيه في نفس الوقت.
3) إذا ضل الطريق وهو يقود السيارة يجب ألا تبالغي في رد فعلك.
4) إذا نسي إحضار ما طلبته منه يجب ألا تنفعلي أو تتضايقي منه إنما تطلبين منه بذوق أن يحضرها المرة المقبلة.
5) إذا طلبت منه المساعدة ورفض, فلا تجرحه لأنها واثقة أنه كان سيساعدها لو كان بإمكانه, فلا تستنكر أو تصاب بخيبة أمل.
6) إذا اعتذر عن خطأ, تتقبل اعتذاره بحب وتسامح. فكلما كان خطؤه أكبر, منح الرجل نقاطا أكثر.
7) أظهري سعادتك بعودته إلي المنزل واهتمي به.
8) عبري عن مشاعرك السلبية بطريقة معتدلة, دون لوم أو رفض أو خيبة أمل.
9) انتظري المناسبات
السعيدة
وأحضري له هدية ولو صغيرة تشعريه بتقديرك وحبك له.
10) إذا شعرت بأنه محتاج إلي المال للضرورة تبادر وتقدمه له وتشعره بأنهما واحد ولا فرق بين مالها وماله.
11) شاركيه اهتماماته وهواياته فهذا يقوي الارتباط ويدعمه.
12) ابتعدي عن اللوم الدائم وتعاملي معه بتسامح ورحمة.
13) يجب أن تعلمي أن الحب هو أخذ وعطاء كامل وهو تضحية. فإذا فهمنا الحب علي هذا الأساس نكون قد بنينا اللبنة الأولي في صرح حياة زوجية
سعيدة
.
14) يحتاج الحب خصوصا بعد الزواج إلي جهود الطرفين لكي ينمو ويتعمق بمرور الأيام فلا شيء يقضي علي الحب كالإهمال وعدم الرعاية.
15) يجب أن يسود الاحترام المتبادل بين الزوجين.
16) يجب أن تستقلي بذاتك وبأسرتك بعيدا عن تدخل الأهل
17) يجب أن يتحلي الزوجان بالصدق والأمانة والإخلاص في أي شيء يفعلانه لأسرتهما الصغيرة.
18) قبول الآخر كما هو فمن الصعب تغيير شخصية وطباع شريك حياتك إنما يجب أن تحاولي التأقلم مع الزوج وتقبليه كما هو.
19) ضرورة ترك حيز من الخصوصية والحرية.. حتى لا يكون الزواج كالقيد
20) أشعرية بحبك واهتمامك ولو ببعض عبارات الإطراء التي ستسعده وتزيد ثقته في نفسه و أعدي له بين الحين والآخر مائدة عشاء رومانسية علي ضوء الشموع أو ادعيه لعشاء رومانسي خارج المنزل.
كما يضع د. جون أيضا مجموعة من الأفكار الجميلة التي يجب أن يفعلها الزوج أيضا ليحافظ علي خزان الحب لدي زوجته وأهمها :
1 اتقي الله في تعاملك معها.
2 عندما تعد الطعام امدح طهوها.
3 - نوه بإعجابك بمظهرها.
4 إذا بدت في يوم متعبة أو مشغولة اعرض عليها مساعدتك بتأدية بعض الأعمال بدلا منها, مثل: إحضار الأبناء من المدرسة, أو إعداد العشاء.
5 - اتصل بها من العمل لتسأل عن أحوالها, أو تشاركها شيئا ما أو لمجرد أن تقول لها إنك تحبها.
6 - امنح وقتا لسماع مشكلاتها مع الأولاد أو مشاكل العمل.
7- أسألها قبل أن تخرج إذا كان هناك ما ترغب في أن تحضره معك ولا تنس إحضاره.
8 - تعاطف مع مشاعرها عندما تشعر بالضيق.
9 - فاجئها بهدايا صغيرة من وقت لآخر, مثل: باقة من الورد, أو أي شيء بسيط تعرف أنها تحتاجه ولا تجد الوقت لشرائه وقدمه لها في أي وقت وليس فقط في أوقات المناسبات الخاصة .
10 أشكرها عندما تقدم لك أي عمل مهما كان صغيرا.
ابعدي شبح الروتين
وإليكِ عزيزتي أساليب أخرى تخرجكِ من دائرة الروتين والملل بحسب خبراء العلاقات الزوجية :
- حاولي الاستيقاظ دائماً معه صباحاً، وأعدي له الحمام والإفطار، وساعديه على ارتداء ملابسه، وأيقظي أطفالك لمشاركته طعام الإفطار.
- ودعيه دائماً بابتسامة وحذريه من القيادة المسرعة.
- حاولي جعل منزلك نظيفاً ورائحته جميلة حتى ولو كنت متعبة.
- حاولي دائماً أن تسأليه عن يومه.
- من آن لآخر أعدّي صنفاً يحبه على المائدة واجعليه مفاجأة.
- ومن وقت لآخر اسأليه إن كان يحتاج إلى شيء، لكن ليس بطريقة مبالغ فيها.
- دائماً استقبلي أهله ومعارفه في حدود ما يسمح به الشرع، ولا تتبرمي من زياراتهم.
- إذا لاحظت تقصيره في السؤال عن أحد أقربائه بادري أنت.
- مهما حدث من خلافات بينك وبينه، فلا تخبري بها أحداً أبداً.
- اسردي عليه ما يهمه من الأخبار المحلية والعالمية.
- لا تنهري أطفالك أمامه، إلا إذا أردت أن ينهرهم، وحاولي أن يكون ذلك في أضيق الحدود.
- لا تتحدثي عن مشاكلك اليومية معه فقط إن كنت متضايقة من شيء لا يخصه.
- إذا قام بأي فعل ضايقك فلا تعاتبيه في الحال، لكن انتظري يوماً أو يومين ثم عاتبيه بهدوء.
- أحضري له هدية كل فترة وأرسلي له من آن لآخر رسائل على هاتفه النقال.
- لا تجعلي يوماً يمضي من دون إخباره بأنك تحبينه.
- قومي بعمل تغييرات في المنزل كل فترة، مثل تغيير أماكن الأثاث.
- لا ترهقيه بكثرة طلباتك التي لا تناسب دخله، وإذا أردت حثه على تحسين أوضاعكما يكون هذا بأسلوب لطيف.
- لا تحاولي أبداً إشعاره بأنك كان من الممكن أن تتزوجي أفضل منه.
- اجعلي له اسماً للدلع تنادينه به في أوقات صفائكما بجانب الاسم الذي تنادينه به في الأوقات العادية.
- إذا تأخر عن ميعاد الغداء اتصلي به في العمل، وذكريه بأن يأكل.
- شجعيه دائماً على مقابلة أصدقائه بصفة دورية، فهذا سيشعره بالحرية.
- دائماً مارسي معه كل أنواع الإتيكيت المتعارف عليه من طريقة مشي وجلوس، وكلام. أشعريه بأنك ملكة أو أميرة.
- ابدأي بالصلح حتى، ولو لم تكوني مخطئة، فكلمة آسف ثقيلة جداً على لسان الرجال.
- إذا نهرك أمام الناس فلا تردي إطلاقاً، وبعد أن ينتهي أكملي حديثك معه كالعادة من دون أي تغيير من ناحيتك وعاتبيه لاحقاً.
- إذا انفعل عليك بمفردكما فابتسمي في وجهه، وإن ظل غاضباً داعبيه، وإن استمر فاصمتي، وحاذري من ترك الغرفة، وهو ما زال يوجه لك الكلام.
- إذا لاحظت أن تقصيره في حقك زاد على حده، فأرسلي له رسالة توضح كم اشتقت له، وإن لم يستجب فأخبريه بأن حالتك النفسية ساءت لبُعده عنك.
- حاولي سنوياً أن تجعليه يذهب في إجازة مع عائلته أو أصدقائه ليريح أعصابه، وليتجدد الحب بينكما، هذا بجانب إجازته السنوية معكم.
- لا تتوقعي منه أن يعاملك برومانسية حالمة، فغالباً لن يفعل، فقط حاولي أن تتأقلمي على طباعه، فمن الصعب تغييرها.
- لا تتوقعي معاملة مماثلة لمعاملتك تلك، ولا تتوقفي عن ذلك، كما أنه بمرور الوقت سيتغير للأحسن، عليك فقط الصبر.
- لا تخنقيه بالغيرة وثقي فيه دائماً مع الحذر، ولا تحاولي تقصي أخباره من أصدقائه أو معارفه.
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
كيف تقولين "لا" لزوجك دون إهانة لرجولته
زوجات الكهنة يتحدثن ل"روزاليوسف": ضحينا بالكثير من أجل لقب أم الشعب
مفتى الديار "الزوجية"!
»الأخبار« تحاور قرينة الأشعل مرشح الرئاسة
أساند زوجي بكل قوة في الترشح لمنصب الرئيس د. عبدالله أول من فتح ملف الفساد في وزارة الخارجية.. وهاجم الوزير!
تعَلمت كيف تحب
أبلغ عن إشهار غير لائق