بينهم طفلة، إصابة 3 أشخاص في تصادم سيارة نقل ب"توكتوك" أمام كوبري الجامعة بالدقهلية    الحلقة الرابعة من «رأس الأفعى».. سقوط عنصر هارب يكشف مخطط «نترات الأمونيوم» لتصنيع المتفجرات    قبل ساعات من حدوثها، محافظة أسوان تنشر فيديو ترويجيا لظاهرة تعامد الشمس بمعبدي أبو سمبل    وفاة لاعب ناشئ عمال المنصورة أثناء توزيع وجبات إفطار على الصائمين    ميليشيا مسلحة تصدر "أمر اعتقال" بحق عضو في لجنة إدارة غزة    الاحتلال يجبر فلسطينيا مقدسيا على هدم منزله شمال القدس المحتلة    هل تحسنت الكرة في عهد أشرف صبحي؟| سيف زاهر يُجيب    كرة يد – الأهلي والزمالك يفوزان على الجزيرة وسموحة    لأول مرة بالمدن الجديدة.. أكشاك حراسة للمسطحات الخضراء في حدائق أكتوبر    مواقيت الصلاة الأحد 22 فبراير 2026 في القاهرة والمحافظات    مؤتمر سيميوني: الانتصار أمام إسبانيول مهم قبل مواجهة كلوب بروج    موقف مؤلم من 18 سنة| سمية درويش تروي تفاصيل خلافها مع شيرين    لم تكن مصلحة| سمية درويش تكشف حقيقة علاقتها بنبيل مكاوي    موعد اذان الفجر.... اعرف موعد اذان الفجر ومواقيت الصلاه بتوقيت المنيا الأحد 22فبراير 2026    مصطفى بدرة: تحسن صافي الأصول الأجنبية يعكس ثقة المستثمرين في الاقتصاد المصري    «سند المواطن».. فرصة آمنة لكل أسرة لبناء دخل ثابت    الجامعة المصرية للثقافة الإسلامية تشارك الشعب الكازاخي فرحته بشهر رمضان    أخبار مصر: كل ما تريد معرفته عن المنحة الإضافية على بطاقات التموين، تفاصيل حفل تكريم وزير الدفاع السابق، قواعد قبول طلاب الثانوية الأزهرية بالجامعات الحكومية والمعاهد، أمطار خفيفة على هذه المناطق    كونسيساو: كنا ندافع من أجل أن نهاجم أمام الهلال    الأهلي يضع شروطًا لتجديد عقد حسين الشحات    أحمد موسى يطالب اتحاد الكرة بتوضيح سبب إسناد مباريات سيراميكا تحكيميًا لمحمد معروف    600 شهيد منذ بدء الهدنة بغزة ..«هجمة استيطانية» تعصف بالضفة    السيطرة على حريق بأحد فروع شركات المحمول بكورنيش أسوان    قبل السحور، حريق هائل بقرية البصارطة في دمياط والدفع بسيارات الإطفاء (فيديو وصور)    اغتيال قيادى بحزب الله ..غارات إسرائيلية جنوب وشرق لبنان.. وعون يدين    هل تخطط الولايات المتحدة لإعادة فتح سفارتها فى دمشق بعد أكثر من 14 عامًا ؟    ترتيب الدوري السعودي.. النصر يخطف الصدارة بعد تعادل الهلال ضد الاتحاد    حماس: تصريحات السفير الأمريكي انحياز فاضح لمشاريع الضم    عمرو دياب يشاهد مسلسل كلهم بيحبوا مودى بصحبة ياسر جلال    أحدث ظهور ل عمرو دياب وعمرو مصطفى: أخويا وعشرة العمر    موفد الأوقاف لأستراليا: رأيت دموع الهداية للمسلمين الجدد ..الحناوى: الدعوة جسر إنسانى يعبر بالناس إلى سماحة الإسلام    "لجنة شئون الكنائس" في فلسطين تدين تصريحات السفير الأمريكي بإسرائيل    أطعمة تعزز الهضم والنشاط بعد الصيام.. تعرف عليها    هل حليب اللوز مناسب لسكر الدم؟.. دراسة توضح البديل الآمن لمرضى السكري    إنبي يطيح بقاهر الأهلي ويتأهل لنصف نهائي كأس مصر    مصر الخير تطلق حملة لإفطار 1.5 مليون صائم بقطاع غزة خلال شهر رمضان    أخبار × 24 ساعة.. للاستفادة من ال400 جنيه على بطاقة التموين.. الاستحقاق وأماكن الصرف    في ثالث أيام رمضان.. موائد الإفطار تتواصل داخل مصر وقطاع غزة ضمن حملة هلال الخير    لتعزيز قنوات التواصل، محافظ الوادي الجديد تلتقي أعضاء مجلسي النواب والشيوخ    الأرصاد: طقس الغد دافئ نهارا بارد ليلا على أغلب الأنحاء.. والصغري بالقاهرة 11    محافظ دمياط يفاجئ مستشفى كفر البطيخ المركزي بزيارة ليلية    بلمسة وفاء من القائد الأعلى.. السيسي يُثمن مسيرة عطاء الفريق أول عبد المجيد صقر    في أول لقاء رسمي، محافظ الإسماعيلية يستقبل مدير الأمن لتقديم التهنئة    وكيل الأزهر: الإفطار الجماعي يجسد معاني الأخوة الإسلامية ويعكس عالمية المؤسسة الأزهرية    هم آل البيت .. من هم العترة الذي ذكرهم النبي محمد في حديثه الشريف؟    «الفيب في نهار رمضان».. هل يُبطل التدخين الإلكتروني الصيام؟    طلب إحاطة حول تكليف خريجي الكليات الطبية "أسنان وصيدلة وعلاج طبيعي"    ضبط شخصين عرضوا بيع طائرات درون بدون ترخيص على مواقع التواصل الاجتماعي    تفاصيل جريمة مأساوية بالمنيب... قاصر يقتل طفلة    في ثالث أيام رمضان.. مواقيت الصلاة في الاسكندرية    المحافظ ورئيس جامعة الإسكندرية يبحثان توفير أماكن استراحة لمرافقي مرضى مستشفى الشاطبي    مصر تتألق في بودابست وبلجراد.. جائزة أفضل جناح وتصميم متميز لهيئة التنشيط السياحي    وزير النقل يتفقد محطة الملك الصالح بالخط الرابع للمترو    وزارة «العمل» تعلن توفير 5456 وظيفة جديدة في 14 محافظة    المرور يضبط 96 ألف مخالفة و33 سائقا مسطولا في 24 ساعة    رمضان 29 ولا 30 يوم.. الحسابات الفلكية ترد وتكشف موعد عيد الفطر 2026    جامعة القاهرة تطلق برنامجا موسعا لتأهيل القيادات والكوادر الإدارية    قرار ضد عاطل قتل عاملا في مشاجرة بالمرج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طريقة تحضير البسبوسة الصحية
نشر في الفجر يوم 19 - 05 - 2018


مقادير البسبوسة الصحية:
1 – كوب إلا ربع الكوب من الزبد بدرجة حرارة الغرفة على أن يكون قليل الدسم.
2 – كوبان من سميد البسبوسة.
3 – ملعقة ونصف من الفانيلا.
4 – كوب إلا ربع من سكر الفاكهة.
5 – ملعقة ونصف من بيكربونات الصوديوم.
6 – كوب وربع من اللبن الزبادي على أن يكون قليل الدسم.
مكونات الشربات وطريقة تحضيره:
1 – كوب كبير من سكر الفاكهة.
2 – ثمرة ليمون.
3 – نصف كوب ماء.
4 – لتحضيره يتم وضع السكر مع الماء وتقليبهم جيدا حتي يذوب السكر، ونرفع القدر على النار ونترك المكونات حتى تغلى ونضع عصير الليمون، ثم نترك المزيج على النار حتي يصبح كثيفًا وبعد أن يبرد ندخله للثلاجة حتي يبرد تمامًا.
طريقة تحضير البسبوسة:
– يتم تذويب الزبد ونتركها في درجة حرارة الغرفة حتي الاستخدام.
– في وعاء نظيف يتم وضع كل من الزبادي مع السكر ويتم خلط المكونات بشكل جيد حتي يذوب السكر تماما.
– في وعاء آخر نظيف يتم خلط السميد مع بيكربونات الصوديوم والبيكنج باودر والفانيلا.
– يتم خلط جميع المكونات السابقة مع خليط اللبن الزبادي والسكر ويتم خلطهم جيدا للحصول على مزيج متجانس، وأخيرا يتم وضع الزبد المذوب ونخلط جيدا مرة أخرى.
– بزيت نباتي خفيف يتم تبطين صينية مناسبة الحجم لخليط البسبوسة.
– يتم وضع المزيج داخل الصينية على أن يتم فردة جيدا وتوزيعه بشكل متجانس على مستوى الصينية، ولابد من ترك المزيج يرتاح داخل الصينية لمدة ثلث ساعة قبل تسويتها.
– يتم خلال تلك الفترة تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، مع ضرورة وضع الصينية في المنتصف ونتركها لمدة نصف ساعة أو حتي تمام النضج.
– فور وصول البسبوسة لمرحلة النضج يتم إخراجها وهي ساخنة من الفرن ونضع عليها القطر البارد المحضر سابقًا.
أسرار هامة لنجاح البسبوسة:
بالطبع يوجد الكثير من الأسرار في الطبخ والتي من بينها أسرار نجاح البسبوسة ومن خلال ابتاعها يمكنكم الحصول على نتيجة جيدة وهي:
1 – لابد من أستخدام نوعية جيدة من السميد وأن يكون ناعم.
2 – بعد وضع السميد على المكونات لابد من عدم تقليبه كثيرًا حيث أن السميد يحتوى على مواد تزيد من جفاف البسبوسة والتي لا تنشط إلا من خلال كثرة التقليب.
3 – عند القيام بوضع البسبوسة في الفرن لابد من وضعها في الرف المتوسط وعلى درجة حرارة مناسبة لتجنب جفاف البسبوسة.
4 – بعد خروج البسبوسة من الفرن وهي ساخنة لابد من وضع الشربات البارد عليها، على أن يتم إعادة البسبوسة مرة أخرى في الفرن حيث ستساعد الحرارة على أمتصاص البسبوسة للشربات.
5 – يجب عدم الاحتفاظ بالبسبوسة في الثلاجة حتي لا تصبح قاسية، من الأفضل تغطيها بإحكام وتركها خارج الثلاجة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.