حركة محليات جريئة في محافظة قنا.. تعرف عليها    الصحة تعلن تراجع معدل الزيادة السكانية لأول مرة منذ 2007    وزير الخارجية المصري يؤكد أهمية تثبيت اتفاق غزة وتنفيذه بالكامل    سفير الصين: القاهرة شريك استراتيجي يدعم مبدأ «الصين الواحدة» ويرفض التدخلات الأجنبية    خالد مرتجي : Hبويا علمّني أخدم الأهلي في أي مكان ..ونستهدف إنشاء فرع خامس    أحمد السيد: توروب مازال يطبق فكر عماد النحاس حتى الآن    المحكمة تعاقب البلوجر أوتاكا طليق هديرعبدالرازق بهذا الحكم    الحبس لراقصة الساحل الشمالي بتهمة نشر الفسق والفجور    إصابة شخصين فى حادث انقلاب موتوسيكل بقنا    انتشال جثة شاب لقى مصرعه غرقا في بحر شبين بالمحلة    الإسكندرية تترقب بفخر افتتاح المتحف المصري الكبير    حماس تدعو في بيان الوسطاء والضامنين إلى تحمل مسؤولياتهم والضغط الفوري على إسرائيل للالتزام التام بوقف إطلاق النار    عودة إمام عاشور تقترب.. نجم الأهلي يبدأ التأهيل استعدادًا للمشاركة في المباريات    محمد شبانة: كنت سأنتقد الرابطة لو استجابت لتأجيل الدورى للمنتخب الثانى!    المحكمة تقضي بعدم الاختصاص في قضية علياء قمرون    محافظ سوهاج يفتتح حديقة ميدان الشهداء العامة بالمنشاه    بايسانوس.. فيلم وثائقي عن الشتات الفلسطيني في تشيلي بمهرجان القاهرة السينمائي    عضو بالتحرير الفلسطينية: مصر تقود تحركات من أجل تثبيت وقف إطلاق النار بغزة    هيئة الدواء المصرية تحذر من محلول غسيل كلوي غير مطابق    حادث المنشية.. والذاكرة الوطنية    عاجل| تعطيل خدمات البنوك الرقمية يومي الخميس والجمعة    حالة الطقس في الكويت.. أجواء حارة ورياح شمالية غربية    ب4 آلاف جنيه.. فيلم درويش يتذيل قائمة المنافسة على شباك التذاكر    مصرع طفلة صدمتها سيارة أثناء عودتها من الحضانة فى البدرشين    صحة المنيا: قافلة حياة كريمة تقدم خدماتها الطبية ل957 مواطنًا بقرية منبال بمركز مطاي    محافظ الدقهلية يتابع محاكاة سيناريوهات التعامل مع مياه الأمطار بالمنصورة    المشدد 15سنة لمتهم للاتجار بالمخدرات في السلام    "أتوبيس الفن الجميل" يصطحب الأطفال في جولة تثقيفية داخل متحف جاير أندرسون    رئيس اتحاد الناشرين العرب: المبادرات الثقافية طريقنا لإنقاذ صناعة الكتاب العربي    هل فلوس الزوجة ملكها وحدها؟ دار الإفتاء تحسم الجدل حول الذمة المالية بين الزوجين    بينها «طبق الإخلاص» و«حلوى صانع السلام» مزينة بالذهب.. ماذا تناول ترامب في كوريا الجنوبية؟    جيش الاحتلال الإسرائيلي يزعم اغتيال مسئول بحزب الله في لبنان    كأس العالم للناشئين - مدرب إيطاليا: علينا التأقلم سريعا مع المناخ في قطر    "ADI Finance" توقع اتفاقية تمويل إسلامي بين البنك الأهلي لدعم أنشطة التأجير والتمويل العقاري    وزير الخارجية المصري يبحث مع نظيره السوداني الأوضاع في الفاشر    روسيا تعلن السيطرة على بلدة فيشنيوفويه في مقاطعة دنيبروبتروفسك    صور | جامعة الوادي الجديد تنظم ملتقى توظيفي لشركات القطاع الخاص والجهات البحثية والحكومية    أسقفا الكنيسة الأنجليكانية يزوران قبرص لتعزيز التعاون الإنساني والحوار بين الكنائس    مصر تشارك في اجتماع لجنة مصايد الأسماك والاستزراع المائي بالاتحاد الإفريقي    تحليل: 21% من السيارات الجديدة في العالم كهربائية بالكامل    كييزا: أشعر بتحسن كبير هذا الموسم.. وأريد البقاء مع ليفربول    كيف تُعلّمين طفلك التعبير عن مشاعره بالكلمات؟    وزير الصحة يترأس الاجتماع الثاني للمجلس الوطني للسياحة الصحية    الأقصر تزين ميادينها وتجهز شاشات عرض لمتابعة افتتاح المتحف المصري    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 29-10-2025 في محافظة الأقصر    الدكتور أحمد نعينع يكتفى بكلمتين للرد على أزمة الخطأين    وزير الشئون النيابية: الرئيس السيسي أولى ملف مكافحة الفساد أولوية قصوى    إعصار ميليسا يصل الساحل الجنوبي لشرقى كوبا كعاصفة من الفئة الثالثة    دعوة فى تابوت فرعونى ذهبى.. عالم يابانى شهير يتلقى دعوة لحفل افتتاح المتحف الكبير.. البروفيسور يوشيمورا: الدعوة رمز للتقدير المتبادل بين مصر واليابان.. والمتحف الكبير أعظم الصروح التى رأيتها حول العالم    حركة المحليات بالأسماء.. تفاصيل تعيين ونقل 164 قيادة محلية في 11 محافظة    رعم الفوز على النصر.. مدرب اتحاد جدة: الحكم لم يوفق في إدارة اللقاء    الخارجية تشكر الرئيس السيسى على ضم شهدائها للمستفيدين من صندوق تكريم الشهداء    الأمين العام للإنتوساي تشيد بدور مصر في تعزيز التعاون الدولي ومواجهة الأزمات    طريقة عمل طاجن البطاطا بالمكسرات.. تحلية سريعة في 20 دقيقة    ناجي حكما لمباراة الزمالك والبنك في الدوري    أسعار الذهب فى أسيوط اليوم الاربعاء 29102025    د.حماد عبدالله يكتب: ومن الحب ما قتل !!    دعاء الفجر | اللهم اجعل لي نصيبًا من الخير واصرف عني كل شر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طريقة تحضير البسبوسة الصحية
نشر في الفجر يوم 19 - 05 - 2018


مقادير البسبوسة الصحية:
1 – كوب إلا ربع الكوب من الزبد بدرجة حرارة الغرفة على أن يكون قليل الدسم.
2 – كوبان من سميد البسبوسة.
3 – ملعقة ونصف من الفانيلا.
4 – كوب إلا ربع من سكر الفاكهة.
5 – ملعقة ونصف من بيكربونات الصوديوم.
6 – كوب وربع من اللبن الزبادي على أن يكون قليل الدسم.
مكونات الشربات وطريقة تحضيره:
1 – كوب كبير من سكر الفاكهة.
2 – ثمرة ليمون.
3 – نصف كوب ماء.
4 – لتحضيره يتم وضع السكر مع الماء وتقليبهم جيدا حتي يذوب السكر، ونرفع القدر على النار ونترك المكونات حتى تغلى ونضع عصير الليمون، ثم نترك المزيج على النار حتي يصبح كثيفًا وبعد أن يبرد ندخله للثلاجة حتي يبرد تمامًا.
طريقة تحضير البسبوسة:
– يتم تذويب الزبد ونتركها في درجة حرارة الغرفة حتي الاستخدام.
– في وعاء نظيف يتم وضع كل من الزبادي مع السكر ويتم خلط المكونات بشكل جيد حتي يذوب السكر تماما.
– في وعاء آخر نظيف يتم خلط السميد مع بيكربونات الصوديوم والبيكنج باودر والفانيلا.
– يتم خلط جميع المكونات السابقة مع خليط اللبن الزبادي والسكر ويتم خلطهم جيدا للحصول على مزيج متجانس، وأخيرا يتم وضع الزبد المذوب ونخلط جيدا مرة أخرى.
– بزيت نباتي خفيف يتم تبطين صينية مناسبة الحجم لخليط البسبوسة.
– يتم وضع المزيج داخل الصينية على أن يتم فردة جيدا وتوزيعه بشكل متجانس على مستوى الصينية، ولابد من ترك المزيج يرتاح داخل الصينية لمدة ثلث ساعة قبل تسويتها.
– يتم خلال تلك الفترة تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، مع ضرورة وضع الصينية في المنتصف ونتركها لمدة نصف ساعة أو حتي تمام النضج.
– فور وصول البسبوسة لمرحلة النضج يتم إخراجها وهي ساخنة من الفرن ونضع عليها القطر البارد المحضر سابقًا.
أسرار هامة لنجاح البسبوسة:
بالطبع يوجد الكثير من الأسرار في الطبخ والتي من بينها أسرار نجاح البسبوسة ومن خلال ابتاعها يمكنكم الحصول على نتيجة جيدة وهي:
1 – لابد من أستخدام نوعية جيدة من السميد وأن يكون ناعم.
2 – بعد وضع السميد على المكونات لابد من عدم تقليبه كثيرًا حيث أن السميد يحتوى على مواد تزيد من جفاف البسبوسة والتي لا تنشط إلا من خلال كثرة التقليب.
3 – عند القيام بوضع البسبوسة في الفرن لابد من وضعها في الرف المتوسط وعلى درجة حرارة مناسبة لتجنب جفاف البسبوسة.
4 – بعد خروج البسبوسة من الفرن وهي ساخنة لابد من وضع الشربات البارد عليها، على أن يتم إعادة البسبوسة مرة أخرى في الفرن حيث ستساعد الحرارة على أمتصاص البسبوسة للشربات.
5 – يجب عدم الاحتفاظ بالبسبوسة في الثلاجة حتي لا تصبح قاسية، من الأفضل تغطيها بإحكام وتركها خارج الثلاجة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.