في اليوم العالمي للسمنة.. "تويتر" يشتعل بالنصائح.. ومغردون: الخادمات السبب‎

لم تقتصر السمنة على الشكل الغير مهندم فقط أو الجسم الممتليء، لكن تمتد أثارها وتأثيراتها السلبية إلى كل عضو في الجسم، بالإضافة إلى العوامل النفسية السيئة التي يتعرض لها مريض السمنة، ويرجع كل هذا إلى كثرة الأكل وعدم الإلتزام بسنة الرسوم (ص).

ويصادف اليوم 11 أكتوبر اليوم العالمي للسمنة، التي أصبحت مستوطنة في العالم أجمع والعالم العربي بشكل خاص، حيث ارتفعت معدلات السمنة لدى الأطفال والمراهقين إلى 10 أضعاف خلال ال4 عقود الماضية، كما يُعاني 124 مليون شاب وفتاة من زيادة الوزن حول العالم.

وتصدر هاشتاج "اليوم العالمي للسمنة" موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، والتي انقسمت التغريدات بداخله حول السخرية من السمنة وحب الأكل إلى النصائح وومخاطر السمنة.

نصائح غذائية
وأعطت سارة بعض النصائح للأشخاص الذين يُعانون من السمنة، قائله "قاطع المشروبات الغازية، كثر فواكة وخضروات، امش نص ساعة 3مرات أسبوعيًا، كثر من شرب الماء، قسم وجباتك إلى 6 وجبات خفيفة".

الخدم أساس السمنة
وعلق الدكتوور يوسف على انتشار السمنة في العالم العربي خاصة المملكة العربية السعودية، مغردًا: "قلتها منذ زمن أن ارتفاع معدلات السمنة بين السعوديات سببه الاعتماد الكلي على الخادمات، سفروا الخدم حتى ينحفن!".

توصيات النبي
كما استشهد أبو أسامة العبيسي بتصرفات الرسول (ص)، قائلًا "كان النبي: يربط الحجر على بطنه من شدة الجوع!! وفي زماننا يربطون المعده من السمنة لتخفيف الوزن".

وأضاف آخر "قال النبي صلى الله عليه وسلم: ما ملأ آدمي وعاءً شرًّا من بطنٍ حسب الآدمي لقيمات يقمن صلبه"

جنون الأسعار
وأكد ماركو، أن أسعار المأكولات الخاصة بالرجيم مرتفعة جدًا، ساخرًا "كيف اسوي دايت وسعر بسكويت الدايت، يجيبلي ثنين صاروخ على الفحم".

وأضاف سعد: "أحد أسباب السمنة عندنا أن الشاورما ب5 ريال والسلطه ب30 ريال".

تجربة ناجحة
وشاركت زهرة المغردين بتجربتها في النحافة، معلقة: "فيه طريقه تسوونها انا جذي أكل واشرب وكل شي بس مااشبع أكل خفيف وألعب وأركض لين وصلت الرقم يلي ابيه".

أضرار السمنة
كما انتشرت بعض المعلومات على تويتر لمعرفة أضرار السمنة والمأكولات والمشروبات التي تؤدي إليها تحت عنوان "ما لا تعرفه عن المشروبات الغازية، ماذا تعرفون عن أخطار السمنة وتأثيرها على صحتكم، خطوات تهمك لتجنب السمنة".