الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
25 يناير
الأخبار
الأسبوع أونلاين
الأهالي
الأهرام الاقتصادي
الأهرام العربي
الأهرام المسائي
الأهرام اليومي
الأيام المصرية
البداية الجديدة
الإسماعيلية برس
البديل
البوابة
التحرير
التغيير
التغيير الإلكترونية
الجريدة
الجمعة
الجمهورية
الدستور الأصلي
الزمان المصري
الشروق الجديد
الشروق الرياضي
الشعب
الصباح
الصعيد أون لاين
الطبيب
العالم اليوم
الفجر
القاهرة
الكورة والملاعب
المراقب
المساء
المستقبل
المسائية
المشهد
المصدر
المصري اليوم
المصريون
الموجز
النهار
الواقع
الوادي
الوطن
الوفد
اليوم السابع
أخبار الأدب
أخبار الحوادث
أخبار الرياضة
أخبار الزمالك
أخبار السيارات
أخبار النهاردة
أخبار اليوم
أخبار مصر
أكتوبر
أموال الغد
أهرام سبورت
أهل مصر
آخر ساعة
إيجي برس
بص وطل
بوابة الأهرام
بوابة الحرية والعدالة
بوابة الشباب
بوابة أخبار اليوم
جود نيوز
روزاليوسف الأسبوعية
روزاليوسف اليومية
رياضة نت
ستاد الأهلي
شباب مصر
شبكة رصد الإخبارية
شمس الحرية
شموس
شوطها
صباح الخير
صدى البلد
صوت الأمة
صوت البلد
عقيدتي
في الجول
فيتو
كلمتنا
كورابيا
محيط
مصراوي
مجموعة البورصة المصرية
مصر الآن
مصر الجديدة
منصورة نيوز
ميدان البحيرة
نقطة ضوء
نهضة مصر
وكالة الأخبار العربية
وكالة أنباء أونا
ياللاكورة
موضوع
كاتب
منطقة
Masress
عميد الكلية التكنولوحية بالفيوم يتفقد لجان امتحانات الفصل الدراسي الثاني
الإفراج عن المحبوسين على طاولة الحوار الوطني
«العامة للنواب» توافق على الموازنة التفصيلية للمجلس للسنة المالية 2024/2025
«التنظيم والإدارة» يتيح الاستعلام عن نتيجة التظلم للمتقدمين لمسابقة معلم مساعد
محافظ سوهاج: تلقي أكثر من 16 ألف طلب تصالح على مخالفات البناء بالمحافظة
الدورة ال 77 لجمعية الصحة العالمية ترسخ إنجازات COP28 بشأن الصحة وتغير المناخ
«متبقيات المبيدات» ينظم برنامج تدريبي حول طرق سحب العينات الغذائية
أشرف عطية يتابع مشروع محور بديل خزان أسوان الحر
ترامب يحذر من أن عقوبة السجن قد تكون «نقطة تحول» لداعميه
مصر تواصل تحركاتها لتقديم المساعدات الإنسانية العاجلة إلى أهالي غزة
الأهلي يكرم فريق «سيدات اليد»
مفاجأة.. مدرب ليفربول يحسم مستقبل محمد صلاح
خاص رد قاطع من نادي الوكرة على مفاوضات ضم ديانج من الأهلي
مدة الدراسة عام.. تفاصيل البرنامج التدريبي لمدربي المنتخبات الوطنية
المشدد 10 سنوات لسائق لخطفه طفل والتعدى عليه بقليوب
تركي: انتظام أعمال تفويج حُجَّاج السياحة.. والجميع متكاتف لإنجاح الموسم
عاشرها جنسيا بعد موتها.. هكذا تخلص سفاح التجمع من ضحيته المتزوجة
عمر كمال يقرّر تأجيل أغنيته «أنا بطل السوق» بسبب محمود الليثي
سوسن بدر: «بتعلم من الشباب ولو وقفت عند جيلي هابقى قديمة» (فيديو)
الهويّة السرديّة: مقاربة نقدية في رواية موسم الهجرة إلى الشِّمال
قصور الثقافة تختتم مشاركتها بالمهرجان الدولي للطبول
نسرين طافش: كنت فنانة في حياتي السابقة.. وهذه وصيتي
سنن الأضاحي وشروط الأضحية السليمة.. تعرف عليها
موعد وقفة عرفات والأدعية المستحبة.. تعرف عليها
377 حالة.. مركز سموم بنها يعلن التقرير الشهري لحالات التسمم (تفاصيل)
في دقيقة واحدة.. طريقة تحضير كيكة المج في الميكروويف
اليوم العالمى لمواجهة الحر.. كيف تحمى نفسك من النوبات القلبية؟
تأجيل إعادة إجراءات محاكمة متهمين ب "جماعة حازمون الإرهابية" ل 2 سبتمبر
اندلاع حريق بالقرب من مبنى الكنيست في القدس
الاحتلال الإسرائيلي يواصل قصفه قرى وبلدات جنوبي لبنان
كولر يوجه صدمة قوية لنجم الأهلي (خاص)
محمد الشيبي.. هل يصبح عنوانًا لأزمة الرياضة في مصر؟
الأهلي يكرم فريق سيدات اليد
أحمد حلمي بمهرجان روتردام: الفنان يجب أن يتحمل مسؤولية تقديم الحقيقة للعالم
الهيئة الوطنية الصينية للفضاء تعلن هبوط المسبار تشانج آه-6 على القمر
العمل: 3537 فُرصة عمل جديدة في 48 شركة خاصة تنتظر الشباب
4 أعمال مستحبة في العشر الأوائل من ذي الحجة.. احرص عليها
كيف تحرك مؤشرات البورصة مع بدأ تنفيذ صفة الاستحواذ الإماراتية على أسهم السويدي اليكتريك؟
أول تطبيق لتحذير النائب العام من تجاوز السرعة.. قرار ضد سائقي حافلتين مدرستين
تأجيل محاكمة المتهمين بقتل مسن في روض الفرج
مفتي الجمهورية: يجوز للمقيمين في الخارج ذبح الأضحية داخل مصر
حج 2024| «الأزهر للفتوى» يوضح حكم الحج عن الغير والميت
كوريا الشمالية ترسل 600 بالون إضافي محملين بالقمامة عبر الحدود
وزير المالية: مشكلة الاقتصاد الوطني هي تكلفة التمويل داخل وخارج مصر
تأجيل نظر طعن المتهمين بقتل شهيدة الشرف بالمنصورة
تحرير 139 مخالفة للمحلات غير الملتزمة بقرار الغلق لترشيد الكهرباء
النواب يحيل 3 اتفاقيات للجان النوعية في بداية الجلسة العامة .. اعرف التفاصيل
توريد 125 طن قمح لمطحن الطارق بجنوب سيناء
في زيارة أخوية.. أمير قطر يصل الإمارات
وزير التعليم العالي يوجه بضرورة توفير الدعم للجامعات التكنولوجية
غرفة الرعاية الصحية: القطاع الخاص يشارك في صياغة قانون المنشآت
وزيرة التخطيط ل"النواب": الأزمات المتتالية خلقت وضعًا معقدًا.. ولابد من «توازنات»
رئيس التنمية الصناعية: 40% نموًا بإجمالي مساحات الأراضي المخصصة للقطاع الصناعي
محافظ كفر الشيخ يعلن أوائل الشهادة الإعدادية
تحرير أكثر من 300 محضر لمخالفات في الأسواق والمخابز خلال حملات تموينية في بني سويف
ل برج الجوزاء والعقرب والسرطان.. من أكثرهم تعاسة في الزواج 2024؟
عمرو السولية: هدفي الاستمرار في الأهلي حتى الاعتزال
قصواء الخلالى ترد على تصريحات وزير التموين: "محدش بقى عنده بط ووز يأكله عيش"
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
طريقة عمل روست بيف مع الطماطم المشوية للرجيم
ماريان عيد
نشر في
الفجر
يوم 28 - 08 - 2016
المقادير
طماطم: 4 حبات (مقطعة أرباع)
زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان
الأعشاب الإيطالية: ملعقة صغيرة (مجففة)
ملح: ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
لبنة: ربع كوب (طرية)
الجرجير: كوب (مفروم خشن)
عصير الليمون: ملعقة كبيرة
روست بيف: 8 شرائح
الخبز: 8 شرائح (خبز للساندويشات)
طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 400.
2. ادهني حبات الطماطم المقطعة بالقليل من زيت الزيتون والأعشاب وملح.
3. ضعي الحبات في صينية وادخليها الفرن لمدة 25 دقيقة واتركيها لتبرد.
4. اخلطي اللبنة مع القليل من الفلفل الأسود في طبق.
5. اخلطي الجرجير وعصير الليمون وباقي كمية الزيت في وعاء آخر.
6. وزعي اللبنة مع الفلفل على شرائح الخبز ثم الطماطم المشوية ثم خليط الجرجير وشرائح الروست بيف وقدميه.
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
سلطة الجرجير بالرمان والأفوكادو
سلطة الجرجير بالرمان والمانجو
سلطة الطماطم المشوية
سلطة فتوش منعشة
سلطة الخبز المحمص وفيليه الهامور
أبلغ عن إشهار غير لائق