جامعة بنها الأهلية ضمن أفضل الجامعات الخضراء عالمياً    الجمعية العمومية لنقابة المحامين تقرر زيادة المعاشات وتناقش تطوير الخدمات النقابية    وزير الاتصالات يفتتح مكتب بريد المنصورة الرئيسي بعد تطويره    جولد بيليون: الذهب العالمي يتحرك في 100 دولار خلال أسبوع    وزير الاتصالات ومحافظ الدقهلية يتفقدان موقع تنفيذ شبكة الفايبر المعلق بالمنصورة    وزير الخارجية التركي لرويترز: يجب تشكيل إدارة فلسطينية وقوة شرطة في غزة    الشرع: قاتلت لأكثر من 20 عاما على جبهات متعددة ولم أستهدف مدنيا في أي معركة    ماريسكا يعلن تشكيل تشيلسي أمام بورنموث في البريميرليج    مرموش بديلا.. هالاند يقود تشكيل مانشستر سيتي أمام سندرلاند    لأول مرة.. توافر الكتب المدرسية بنسبة 100% منذ اليوم الأول للدراسة    المخرج خالد جلال يشيد بفيلم "الست": منى زكي مبهرة ومؤثرة في الأرواح    لماذا يزداد جفاف العين في الشتاء؟ ونصائح للتعامل معه    بالصور.. مياه الأمطار تغرق شوارع الغردقة.. والأمن يحذر السائقين    مواعيد مباريات دوري كرة السلة على الكراسي المتحركة    روشتة أحمد زكي لتجسيد السير الذاتية.. دروس خالدة من زمن الفن الجميل    السفيرة الأمريكية تلتقي أصحاب البازارات السياحية عقب جولتها بمعبد خنوم في إسنا    مفتي الجمهورية: التفاف الأُسر حول «دولة التلاوة» يؤكد عدم انعزال القرآن عن حياة المصريين    موعد مباراة أتلتيكو مدريد ضد أتلتيك بلباو والقناة الناقلة    احذر.. الإفراط في فيتامين C قد يصيبك بحصى الكلى    الدفاع الروسية: قواتنا تواصل تدمير مواقع الطاقة والبنية التحتية بأوكرانيا    الشرع: إسرائيل قابلت سوريا بعنف شديد وشنت عليها أكثر من ألف غارة ونفذت 400 توغل في أراضيها    شارك بروايتك في جائزة نجيب محفوظ بمعرض الكتاب 2026.. والجائزة 500 ألف جنيه    خمسة قتلى بينهم جندي في اشتباك حدودي جديد بين أفغانستان وباكستان    15 ديسمبر.. آخر موعد للتقدم لمسابقة "فنون ضد العنف" بجامعة بنها    المرحلة النهائية للمبادرة الرئاسية «تحالف وتنمية»: قبول مبدئي ل9 تحالفات استعدادًا لتوقيع البروتوكولات التنفيذية    الإعلان التشويقى لفيلم "القصص" قبل عرضه فى مهرجان البحر الأحمر السينمائى الدولى    فيلم السلم والثعبان.. لعب عيال يحصد 65 مليون جنيه خلال 24 يوم عرض    إنفوجراف|حصاد منظومة الشكاوى الحكومية خلال نوفمبر 2025    وزير الصحة يشهد انطلاق المسابقة العالمية للقرآن الكريم في نسختها ال32    وزير الخارجية يكشف تفاصيل العلاقات مع قطر والصفقات الاقتصادية    الزراعة توزع أكثر من 400 "فراطة ذرة" مُعاد تأهيلها كمنح لصغار المزارعين    وزير الصحة يعقد مؤتمراً صحفيًا غداً الأحد للإعلان عن الوضع الوبائي والإصابات التنفسية    وزير الخارجية القطري: استقرار قطاع غزة المدمر لن يتم إلا حال الانسحاب الإسرائيلي الكامل    أول تعليق من بيطري الشرقية على ظهور تماسيح صغيرة داخل مصرف مائي بالزوامل    بعد الإعلان عن عرضه 31 ديسمبر.. أزمة فيلم الملحد تتجه للنهاية    رئيس مصلحة الجمارك: لا رسوم جديدة على المستوردين مع تطبيق نظام ACI على الشحنات الجوية يناير المقبل    مواقيت الصلاه اليوم السبت 6ديسمبر 2025 فى المنيا..... اعرف صلاتك بدقه    مدرب سوريا: مباراة فلسطين صعبة وتركيزنا على حسم التأهل فى كأس العرب    رانيا المشاط: الالتزام بسقف الاستثمارات عند تريليون جنيه العام الماضي فتح المجال لمزيد من استثمارات القطاع الخاص    تحليل فيروسات B وC وHIV لمتعاطي المخدرات بالحقن ضمن خدمات علاج الإدمان المجانية في السويس    وزير الأوقاف يعلن عن أسماء 72 دولة مشاركة في مسابقة القرآن الكريم    حارس بتروجت: تتويج بيراميدز بإفريقيا "مفاجأة كبيرة".. ودوري الموسم الحالي "الأقوى" تاريخيا    السيسي يوجه بمحاسبة عاجلة تجاه أي انفلات أخلاقي بالمدارس    اليوان الصيني يسجل 6.73 للبيع في البنك المركزي بمنتصف تعاملات اليوم    شهر و 5 أيام إجازة نصف العام لهؤلاء الطلاب.. اعرف التفاصيل    محافظ الشرقية يتابع الموقف التنفيذي لسير أعمال إنشاء مجمع مواقف مدينه منيا القمح    اندلاع حريق ضخم يلتهم محتويات مصنع مراتب بقرية العزيزية في البدرشين    وزير الأوقاف: مصر قبلة التلاوة والمسابقة العالمية للقرآن تعكس ريادتها الدولية    الصحة: فحص أكثر من 7 ملابين طالب بمبادرة الكشف الأنيميا والسمنة والتقزم    التخصصات المطلوبة.. ما هي شروط وطريقة التقديم لوظائف وزارة الكهرباء؟    الصحة: توقعات بوصول نسبة كبار السن من السكان ل 10.6% بحلول 2050    بيراميدز يسعى لمواصلة انتصاراته في الدوري على حساب بتروجت    وزير الري يتابع أعمال حماية الشواطئ المصرية للتعامل مع التأثيرات السلبية لتغير المناخ    لاعب بلجيكا السابق: صلاح يتقدم في السن.. وحصلنا على أسهل القرعات    استكمال محاكمة 32 متهما في قضية اللجان المالية بالتجمع.. اليوم    بعتيني ليه تشعل الساحة... تعاون عمرو مصطفى وزياد ظاظا يكتسح التريند ويهيمن على المشهد الغنائي    مصر والإمارات على موعد مع الإثارة في كأس العرب 2025    تفاصيل مثيرة في قضية "سيدز"| محامي الضحايا يكشف ما أخفته التسجيلات المحذوفة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إليك 20 نصيحة للحصول على بشرة بيضاء
نشر في الفجر يوم 03 - 02 - 2016

إن الحصول على بشرة بيضاء فاتحة هو حلم كل امرأة، لذلك فقد جمعنا أفضل النصائح التي تساعد على الوصول إلى بشرة فاتحة وهي :
1- استعمال واقي شمسي :
للحصول على بشرة بيضاء يجب أن يتم حماية البشرة من أشعة الشمس وعدم الخروج بدون وضع واقي شمسي بعامل حماية من أشعة الشمس لا يقل عن 30و كما يجب ألا يتم التعرض لشمس الصيف بين الساعة الحادية عشر ظهراً إلى الرابعة عصراً.
2- غسول الوجه :
يجب أن يتم تنظيف البشرة بشكل مستمر بواسطة غسول الوجه ثم ترطيبها للحصول على بشرة أفتح.
3- التقشير :
من الأمور المهمة أيضاً للحصول على بشرة فاتحة أن يتم تقشير البشرة باستمرار للتخلص من الخلايا الميتة ولجعل البشرة أنضر.
4- العسل والليمون :
م الأمور المهمة للغاية للحصول على بشرة بيضاء هي تطبيق ماسكات التفتيح ومنها ماسك العسل والليمون, إذ يتم مزج كميات متساوية من العسل مع الليمون وتدهن البشرة بالمزيج.
5- ماسك الشوفان :
من الماسكات التفتيحية الأخرى هي ماسك الشوفان, إذ يتم مزج الشوفان مع رشة من الكركم ومع الحليب لتشكيل عجينة توضع على البشرة لمدة عشر دقائق مع المساج.
6- النشا :
من المواد التي تنظف البشرة وتفتحها وتعطيها رونق رائع, لذلك يضاف للشا ماء ساخن حتى تشكيل الهلام ثم يترك حتى يبرد وتدهن البشرة بالمزيج.
7- الليمون :
إن استعمال الليمون من الأمور التي تساعد على تبيض البشرة والتخلص من التصبغات ومن الممكن استعماله لوحده أو مزجه مع العسل.
8- البندورة :
تساعد البندورة في الحصول على بشرة فاتحة نظراً لمحتواها من الستريك أسيد, لذلك يمزج عصير البندورة مع القليل من عصير الليمون وتدهن البشرة به.
9- اللوز :
يتم نقع اللوز في الماء طوال الليل ثم هرسه في الصباح واستعمال العجينة المتشكلة في دهن البشرة للحصول على بشرة بيضاء.
10- عصير الخيار :
يساعد أيضاً عصير الخيار على التفتيح والتخلص من آثار ضربات الشمس, لذلك يتم مزج ملعقة من عصير الخيار مع ملعقة من عصير الليمون ومع رشة من الكركم وتدهن البشرة بالمزيج.
11- الحليب والعسل :
يتم مزج كميات متساوية من الحليب مع العسل وتدهن البشرة بالمزيج لمدة عشرين دقيقة.
12- قشور البرتقال الجافة :
يتم مزج ملعقة من قشور البرتقال المجففة والمطحونة مع القليل من اللبن وتفرك البشرة بالمزيج.
13- عصير البطاطا :
يتم مزج معقتين من عصير البطاطا مع ملعقة م عصير الليمو ويوضع المزيج على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
14- البابايا :
يتم هرس البابايا وتمزج مع القليل من الحليب وتوضع على البشرة لمدة تتراوح بين ربع ساعة إلى عشرين دقيقة.
15- البيض :
يتم مزج البيض مع العسل ويوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يتغسل البشرة بالماء.
16- الموز :
يتم هرس الموز وتدهن البشرة بالمزيج لمدة عشرين دقيقة ثم تغسل البشرة وستشرق البشرة بشكل كبير جداً.
17- الحليب والعسل :
يتم مزج ملعقة من بودرة الحليب مع ملعقة من العسل ومع ملعقة من عصير الليمو ومع نصف ملعقة من زيت الوز حتى تشكيل عجينة توضع على البشرة.
18- الزعفران :
يتم نقع الزعفران في كريمة الحليب طوال الليل ثم تدهن البشرة بالمزيج في الصباح.
19- زبدة الحليب :
يتم دهن الجسم والوجه بزبدة الحليب لتنعيم البشرة وجعلها تشرق بشكل كبير.
20- البابوج :
يساعد البابونج كثيراً في تفتيح البشرة لذلك ينصح بدهن البشرة بماء البابونج المركز.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.