تعرفى على كيفية تنظيف بشرتك بالمنزل

سيدتي إن من أساسيات الإعتناء بالبشرة عملية تنظيفها وذلك من خلال تطبيق عدة خطوات ولعدم دراية العديد من نساء حواء بهذه الخطوات فإنهن يفضلن القيام بعملية تنظيف البشرة في صالونات التجميل مما قد يكلفهن أموال باهظة .
اليوم حواء ستقدم لك كيفية تنظيف بشرتك في المنزل دون الحاجة للذهاب للصالونات المكلفة :
أولا سيدتي حواء تنظيف بشرة الوجه يتم على 5 خطواة رئيسيه هى:
أولا : تنظيف الوجه.
ثانيا : تقشير خلاياه.
ثالثا : تعريض البشرة للبخار.
رابعا : مرحلة الماسك:
خامسا و المرحله الأخيره والنهائيه الترطيب.
الخطوات الأولى : تنظيف الوجه:
عملية تنظيف البشرة قد تستغرق مده زمنية تتراوح بين 30 و 35 دقيقه .
وتحتاجين إلى :
– فوطة للوجه صغيره.
– قطن مضغوط.
-جهاز بخار أو مغسلة الوجه.
خطوات:
مرحلة تنظيف الوجه:
قومي بمسح البشره من كل مابها تمهيدا لتنظيفها وذلك من خلال نقع قطنتين فى حليب بارد ومسح كل الوجه به وازالة الدهون او المكياج وبعدها يغسل الوجه بماء فاتر لازالة بقايا الحليب .
الخطوة الثانية : التقشير:
هذه الخطوة تعمل على ازالة خلايا البشرة الميته.
تحتاجين هنا إلى ملعقة عسل و ملعقة حليب بودرة:
إن سبق لك وأن استخدمتي مقشر ووجدتيه مناسب لبشرة فلابأس لو استخدمته مجددا.
وزعي المقشر على البشره مع التحريك الدائرى بأطراف الأصابع.
اغسلي جيدا بالماء الفاتر و أزيلي كل أثر للمقشر.
ثم بللي قطنه بالتونر الطبيعى (ماء الورد) المفصل وامسحي به البشره.
الخطوة الثالثة :إستخدام البخار:
البخار فعال جدا لازالة الترسبات التى يصعب ازالتها وذلك من خلال تعريض البشرة لبخار أعشاب مناسبه لنوع البشره وبالتالى تتفتح مسامات الوجه وتستفيد من بخار الأعشاب المستخدم .
وهذه الطريقة الصحيحة لعمل البخار :
-املئي إناء بكميه ماء مغلي مناسبة وأضيفي عشب اللافندر أو البابونج أوعرق السوس المناسبين للبشرة الحساسه وانتظري تصاعد البخار.
– ارفعي شعرك وحضري فوطه كبيره وغطى بها الرأس كالخيمه للمحافظه على البخار .
ويجب التأكد من بعد الوجه عن حوض البخار تقريبا بطول 4\3 المسطره وتغطية الرأس من 5 إلى 10 دقائق فقط.
– بعد مرور الفتره ارفعى الفوطه عن رأسك واغسلي الوجه بماء بارد جدا لقبض مسامات البشره بعد تعرضها للبخار. ومن الأفضل أخذ مكعب ثلج وتمريره على الوجه والرقبه .ثم نبلل قطنه بالتونر الطبيعى ونمسح كل البشره
كيف تصنع تونر طبيعى:
تحتاجين إلى :
-ملعقة بابونج أو كيس شاى البابونج.
-ملعقة شاى أخضر أو كيس شاى أخضر.
-زجاجتين مياه معدنيه المتوسطه مغليه (حجم 500 أو 600 مل) ضعي جميع المكونات على النار حتى الغليان ثم طفىء النار واتركيه حتى يبرد ثم صفي كمية المياه المتبقيه إحتفظي بالمنقوع وإستخدميه ل 4 أيام ويحفظ فى زجاجه محكمة فى الثلاجه.
الخطوة الرابعة : الماسك:
هذه الخطوة مهمه لانجاح التنظيف وللحصول على بشرة نضرة ولامعه .
المهم أن تختاري ماسك يناسب بشرتك ليفيدها ويغذيها ويرطبها ويفتحها وقد اخترت لك مجموعة من المسكات كلها مناسبة فاختاري ما يعجبك.
– ماسك زيت الزيتون والأفوكادو :
تحتاجين إلى نصف ملعقه زيت زيتون و ملعقة ونصف افوكادو مهروس.
يخلط ويبرد قليلا ثم يوزع على البشرة وبعد 10 دقائق نزيل الماسك بفوطه مبلوله بماء دافىء.
– ماسك صفار البيض والعسل:
تحتاجين إلى صفار بيضه و ملعقتين عسل هذا الماسك اخلطي دلكي به البشرة واتركيه من 10 إلى 15 دقيقه ثم أزليه بفوطه مبلله بماء دافىء
-ماسك الموز والزبادي:
تحتاجين إلى نصف موزة مهروسه وملعقة زبادى إخلطيهم جيدا ثم وزعي الخليط على البشرة ويترك 20 دقيقه ثم أزليه بالفوطه المبلله بماء دافىء وأخيرا مررى مكعب ثلج على وجهك .
الخطوة الخامسة والأخيرة : الترطيب:
من أفضل المرطبات على الاطلاق هى الزيوت الطبيعيه ولكن يجب أن لاتزيد عن عدة نقط تحتاجين إلى 2 أو 3 نقط فقط زيت زيتون أو زيت فيتامين E ونقطه جليسرين سائل وطبعا يمكننا الاستعانه بكريم مرطب ولكن الزيوت مكوناتها الطبيعيه تؤثر مباشرة على الخلايا لأنها غير مطعمه بمكونات أخرى وهى خالصه 100%.