معلومة خطيرة.. تعرف على 20 طريقة بسيطة للوقاية من السرطان

وفقا لأبحاث التى أجريت على مرض السرطان في المملكة المتحدة، لا يمكن ان نمنع مرض السرطان بنفس الطريقة التي نتعامل بها مع الأمراض الأخرى باستخدام اللقاحات وليس كل أنواع السرطان يمكن الوقاية منها, ولكن مع بعض التغييرات نمط الحياة، ولكن يمكن أن نقلل من مخاطر الإصابة بالمرض .

لدينا الخبير الدكتور KM Sunesara- طبيب عام، فى مومباي, وأنه يوجد 20 طريقة لتغيير نمط الحياة التي يمكن أن تساعد على خفض خطر الإصابة بالسرطان, تبني هذه التغييرات بسيطة أو عادات، ليعيشوا حياة خالية من السرطان.

وإليكم الطرق التى يجب علينا اتبعها للنقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان: الأوانى المخدوشة إذا كان لديك أواني للطبخ مخدوشة، عليك استبدالها على الفور، كما يقول الدكتور Sunesara. تحتاج إلى التخلص من المقالي المخدوشة لأنها يمكن أن تزيد من خطر الاصابة بالسرطان بشكل هائل.

فالأوانى المخدوشة تسمح لحمض PFOA(حمض Perflurooctanic) بالتسرب إلى طعامك, ويرتبط هذا الحمض بنمو الخلايا السرطانية, فيجب اختيار الأوانى التي تساعد في طهي الطعام دون ان تضرك, وأيضا استخدام المنتجات غير لاصقة.