رابط استخراج صحيفة أحوال المعلم 2025 بالرقم القومي عبر موقع وزارة التربية والتعليم    استقرار نسبي..اسعار الذهب اليوم الأحد 5-10-2025 في بني سويفى    أسعار العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه المصري اليوم الأحد 5 أكتوبر 2025    قاض أمريكي يوقف إدارة ترامب مؤقتًا عن نشر قوات الحرس الوطني في بورتلاند بولاية أوريجون    إسرائيل توافق على خط الانسحاب الأولى وتواصل قصف القطاع بشن غارات عنيفة (فيديو)    لهذا السبب.... فضل شاكر يتصدر تريند جوجل    بن غفير يهدد بالانسحاب من حكومة نتنياهو    استعدادًا لمواجهة المغرب وديًا.. حلمي طولان يعلن قائمة منتخب مصر الثاني المشاركة في بطولة كأس العرب    مواعيد مباريات اليوم الأحد والقنوات الناقلة.. بيراميدز وبرشلونة والسيتي    حالة الطقس.. انخفاض طفيف في درجات الحرارة وأجواء خريفية معتدلة اليوم الأحد 5 أكتوبر 2025    رابط مباشر ل تحميل التقييمات الأسبوعية 2025 عبر موقع وزارة التربية والتعليم    تامر حسني يشعل افتتاح مهرجان المهن التمثيلية بكلمة مؤثرة: "كنت زيكم وها توصلوا زي العظماء"    عمرو سعد يبدأ مغامرة سينمائية جديدة من ألمانيا بعد نجاح "سيد الناس"    «ابننا الغالي».. إلهام شاهين تهنئ نجل هاني رمزي بمناسبة زفافه (صور)    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الأحد 5-10-2025 في محافظة الأقصر    اعرف مواقيت الصلاة اليوم الأحد 5-10-2025 في بني سويف    شوبير يكشف موعد إعلان الأهلي عن مدربه الجديد    «مش عايزين نفسيات ووجع قلب».. رضا عبدالعال يشن هجومًا لاذعًا على ثنائي الزمالك    وزارة الأمن الداخلي الأمريكية: هجوم مسلح على دورية شرطة في شيكاغو    الداخلية السورية: الاستحقاق الانتخابي المقبل الأهم منذ 60 عامًا    في اليوم العالمي للصيادلة.. نائب محافظ سوهاج ووكيل وزارة الصحة يكرمان قيادات مديرية الصحة والمتفوقين من أبناء الصيادلة    حماس: إسرائيل قتلت 70 شخصا رغم زعمها تقليص العمليات العسكرية    اسعار اللحوم اليوم الأحد 5 اكتوبر 2025 بمحلات الجزارة فى المنيا    «الداخلية» تكشف حقيقة فيديو «اعتداء ضابط على بائع متجول» بالإسكندرية    تشييع جثامين 4 ضحايا من شباب بهبشين ببنى سويف فى حادث الأوسطي (صور)    بعد وصولها ل30 جنيهًا.. موعد انخفاض أسعار الطماطم في مصر (الشعبة تجيب)    «تهدد حياة الملايين».. عباس شراقي: سد النهضة «قنبلة نووية» مائية على وشك الانفجار    9 أيام إجازة في شهر أكتوبر 2025 للطلاب والقطاعين العام والخاص.. موعد اَخر عطلة رسمية في العام    أبواب جديدة ستفتح لك.. حظ برج الدلو اليوم 5 أكتوبر    نجل فضل شاكر ينشر صورة لوالده بعد الكشف عن تسليم نفسه    اعرف تردد مشاهدة "قيامة عثمان" بجودة HD عبر هذه القناة العربية    عمر كمال يعلن تعاونه مع رامي جمال في أغنية جديدة من ألحانه    مهرجان روتردام للفيلم العربى يقاطع إسرائيل ثقافيا تضامنا مع فلسطين    ألونسو يكشف حالة مبابي وماستانتونو    وليد صلاح الدين: ملف المدير الفنى الجديد تحت الدراسة.. ولا توجد ترضيات للاعبين    أذكار النوم اليومية: كيف تحمي المسلم وتمنحه السكينة النفسية والجسدية    رمضان 2026.. تعرف على موعد حلول الشهر الكريم وعدد أيامه    لعلاج نزلات البرد.. حلول طبيعية من مكونات متوفرة في مطبخك    أعراض متحور كورونا «نيمبوس» بعد تحذير وزارة الصحة: انتشاره سريع ويسبب آلامًا في الحلق أشبه ب«موس الحلاقة»    بمكونين بس.. مشروب واحد قبل النوم يزيد حرق الدهون ويحسن جودة النوم    لا مزيد من الروائح الكريهة.. خطوات تنظيف البط من الريش والدهون    بدر عبد العاطي وحديث ودي حول وقف الحرب في غزة وانتخابات اليونسكو    المؤتمر: اتحاد الأحزاب تحت راية واحدة قوة جديدة للجمهورية الجديدة    لسرقة قرطها الذهبي.. «الداخلية» تضبط المتهمة باستدراج طفلة القليوبية    مصرع طفل وإصابة شخصين في حادث دراجة نارية بالفرافرة    ضربة جديدة لحرية الرأي والبحث العلمي ..دلالات الحكم على الخبير الاقتصادى عبد الخالق فاروق    دراسة حديثة: القهوة درع واق ومُرمم لصحة الكبد    مصرع 3 عناصر إجرامية شديدة الخطورة خلال مداهمة وكرهم ببني سويف    صادر له قرار هدم منذ 53 عامًا.. انهيار جزئي لعقار في جمرك الإسكندرية دون خسائر بشرية    أخبار × 24 ساعة.. قافلة إغاثية لمتضرري ارتفاع منسوب نهر النيل في المنوفية    هل التسامح يعني التفريط في الحقوق؟.. الدكتور يسري جبر يوضح    بداية فصل جديد.. كيف تساعدك البنوك في إدارة حياتك بعد الستين؟    أسعار الحديد والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الأحد 5 أكتوبر 2025    دوري أبطال أفريقيا.. قائمة بيراميدز في مواجهة الجيش الرواندي    بشير التابعى: مجلس الزمالك ليس صاحب قرار تعيين إدوارد ..و10 لاعبين لا يصلحون للفريق    شريف فتحي يشارك في اجتماع غرفة المنشآت الفندقية بالأقصر    محافظ سوهاج يعتمد المرحلة الثالثة لقبول الطلاب بالصف الأول الثانوي للعام الدراسي الجديد    حزب السادات يدعو لإحياء ذكرى نصر أكتوبر أمام ضريح بطل الحرب والسلام بالمنصة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 أسرار صيفيّة لتزيدي جمالك!
نشر في الفجر يوم 12 - 07 - 2012

تتغيّر عاداتك الجمالية حسب الموسم والموضة، وإذا كنت تتساءلين مع بداية فصل الصيف عن أفضل السبل للحصول على بشرة نظيفة وإطلالة برونزية صحية، ندعوك للتعرّف على هذه الأسرار البسيطة والعملية للعناية ببشرتك في الصيف، في ما يلي:


1 - قشّري جسمك
سر البشرة الجميلة بنظافتها ونعومتها. لهذا، احرصي على تقشير بشرتك من 2 إلى 3 مرّات أسبوعياً لتتخلّص من الخلايا الميّتة التي تتراكم على سطحها بمعدّل أسرع من فصل الشتاء، ومهما استعملت الكريمات المرطّبة والغالية الثمن فهي لن تجدي نفعاً إذا لم يكن أساس بشرتك نظيفاً وقابلاً لامتصاص الفوائد من الكريمات.
إذاً، اشتري مقشراً خاصاً بالجسم وآخر بالوجه والعنق، وقبل الاستحمام قشّري بشرتك ووجهك بطريقة دائرية. بعدها، ضعي الكريم الذي تجدينه مناسباً لك

2 - إزالة الشعر بالطريقة الصحيحة
في الشتاء حيث الطقس البارد، ننصح بإزالة الشعر بالسكّر أو بالشمع، لكن في موسم الحر ننصحك بالعكس حتى لا تتعرّضي للحروق نتيجة الحر الزائد وتعرّق البشرة أو العودة من البحر حيث البشرة الحمراء المحروقة. لهذا، ننصحك بالتخلّص من الشعر بالشفرة، شرط أن تستخدمي واحدة جديدة عند كل حلاقة، مع كريم الحلاقة النسائي الذي يلطّف البشرة قبل إزالة الشعر، ثم ضعي الكريم المرطّب.
كيفية إزالة الشعر الزائد بالشمع والتحلية
3 - رطبي جسمك وعطّريه
اشتري كريماً صيفياً وواظبي على وضعه، فقد حان الوقت لوضع زبدة الجسم الثقيلة الشتائية جانباً واستبدالها بكريم خفيف ولطيف صيفي. فالكريم الخفيف يسهّل عليك الانتظار حتى يجف ويتسرّب إلى البشرة، كما يمكنك شراء اللوشن المعطر بجوز الهند أو المانجو أو من أي فاكهة صيفية منعشة تعشقينها في الصيف. احرصي على وضعه مباشرة بعد تجفيف جسمك بعد الاستحمام لكي تحبسي الرطوبة التي امتصّتها بشرتك.
كريم ترطيب بخلاصات الذهب وله تأثير الذهب على البشرة
4 - توهّج صيفي آمن
هناك الكثير من الخيارات حين يتعلّق الأمر بالتألّق بلون صيفي جذّاب، لكن سرير التسمير أو السولاريوم ليس واحداً من هذه الخيارات، فنحن ننصحك باستخدام كريمات التسمير، والابتعاد عن أشعة الشمس المؤذية، كما يمكنك استعمال مستحضرات التجميل التي تضفي على وجهك توهّجاً صيفياً وصحياً يجعلك تبدين كأنك أمضيت نهاية الأسبوع تحت الشمس.

5 - لا تنسي قدميك
إنه موسم ارتداء الأحذية المفتوحة، لذا إما أن تذهبي وتجري جلسة العناية بالقدمين «بيديكور» أو أن تقومي بها أنت بنفسك في المنزل، وهذه الطريقة تخلّصك من الجلد الجاف والميت مما يظهر قدميك بشكل أجمل، فلا شيء أسوأ من رؤية القدمين الجافتين في صندل جميل ملوّن، فانتبهي. وليس من الضروري أن يكون الأمر شاقاً، أبقي مقشر القدمين ومبرد القدمين في الحمام وافركي قدميك لبضع دقائق خلال الاستحمام وستلاحظين فرقاً كبيراً في نعومة قدميك.
ثماني نصائح لجمال قدميك
6 - طلاء أظافر صيفي جريء
اشتري طلاء أظافر صيفياً جريئاً لأظافرك. ويمكنك طلي أظافر قدميك بلون أكثر جرأة من لون أظافر يديك. ضعي طبقة أساس شفافة، وطبقتين من اللون، وطبقة أخيرة شفافة لحماية اللون، امشي حافية القدمين لمدة ساعة أو أكثر حتى لا يفسد الطلاء. ملاحظة: يدوم الطلاء على أظافر القدمين أكثر من اليدين لأنها لا تتعرّض للعوامل التي تتعرض لها اليدان.
أشهر مجموعات طلاء الأظافر لربيع وصيف 2012
7 - واقٍ شمسي جديد
تخلصي من الواقي الشمسي الذي استخدمته في العام الماضي واشتري عبوة جديدة. فكريم الوقاية من الشمس يدوم سنة ولا ينتهي خلال هذه الفترة، لأنك لا تضعين منه إلا كميّة صغيرة، مع هذا لا بدّ من استبداله فوراً أول الصيف. ولا تنسي أهم نصيحة للواقي الشمسي: استخدام كمية بمقدار كوب صغير ممتلئ لجسمك وملعقة صغيرة ممتلئة لوجهك، كرّري وضعه كل 1-2 ساعة عند التعرّض المباشر للشمس.
أيّ واقٍ شمسي يحمي بشرتك من الأشعة الضارة؟


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.