فقدان الوزن يزيد معدلات فيتامين "د"

أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن النساء اللاتي يعانين من الوزن الزائد أو السمنة ومن نقص في معدلات الفيتامين "د" تزداد معدلات هذا الفيتامين لديهن عند خسارتهن 15% من وزنهن.
ووجدت الدراسة التي اجراها باحثون في مركز "فرد هاتشينسون" لبحوث السرطان-ونشرت فى مجلة ساينس العلمية-والتى شملت 439 امرأة تعاني من الوزن الزائد او السمنة تراوح عمرهن بين 50 و75 عاماً، أن من خسرن بين 5% و10% من وزنهن عن طريق النظام الغذائي أو الرياضة تبين لديهن زيادة صغيرة نسبياً في معدلات الفيتامين "د" في الدم. وتبيّن أن من خسرن أكثر من 15% من الوزن تضاعفت لديهن معدلات الفيتامين المذكور ثلاث مرات، بغض النظر عن النظام الغذائي المتبع.
وأكدت الباحثة كايتلين ماسون المسئولة عن الدراسة "كون الفيتامين "د "هو بالمجمل منخفض لدى من يعانون من السمنة، فإنه بالإمكان أن يكون للمعدلات المنخفضة منه الدور في الرابط بين السمنة وأمراض مثل السرطان والقلب والسكري".
ويقول الباحثون إن الفيتامين "د" يحفز على امتصاص الكالسيوم وهو ضروري لنمو العظام وشفائها، ولوظائف المناعة ويخفف الالتهابات.