كلية التجارة بجامعة أسيوط تنظم حفل تخرج الدارسين في برامج الماجستير المهني    هبوط الأخضر الأمريكي في البنوك.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه الخميس 16-10-2025    نائب محافظ القاهرة تتابع تطبيق قانون التصالح بحي شرق مدينة نصر    أحمد موسى: بعثة أوروبية مع قوات تابعة للسلطة الفلسطينية تتولى إدارة معبر رفح    جائزة نوبل للحرب    حسن مصطفى: كنت أتمنى التنسيق بين حسام حسن وحلمي طولان في اختيارات اللاعبين    ماس كهربائي السبب.. السيطرة على حريق اندلع في منزل بالفيوم دون إصابات    مدبولي يتابع التجهيزات النهائية لإحتفالية افتتاح المتحف المصري الكبير    شاهين ووحيد حامد والدغيدي.. صُناع بارزون في مسيرة يسرا    عاجل- رئيس الوزراء يطمئن ميدانيا على الانتهاء من أعمال تطوير المنطقة المحيطة بالمتحف المصري الكبير والطرق المؤدية إليه    حكومة طالبان الأفغانية تلقي باللوم على باكستان في هجومين بطائرات مسيرة على كابول    ترامب يجري اتصال هاتفى مع الرئيس بوتين    بيع أكثر من مليون تذكرة ل كأس العالم 2026 والكشف عن أكثر 10 دول إقبالا    بالأسماء والأسباب .. تعرف علي قائمة المستبعدين من خوض انتخابات النواب بالقليوبية    السوبر الأفريقي.. بعثة نهضة بركان تصل القاهرة لمواجهة بيراميدز    قناة ليبيا الرياضية تعلن إذاعة مباراة الاتحاد الليبي والمصري بالكونفدرالية    أبوقير للأسمدة يفوز على الداخلية.. وخسارة طنطا أمام مالية كفر الزيات بدوري المحترفين    سيدات يد الأهلي يهزمن فلاورز البنيني في ربع نهائي بطولة أفريقيا    يرتدي جلبابا أحمر ويدخن سيجارة.. تصرفات زائر ل مولد السيد البدوي تثير جدلًا (فيديو)    سكك حديد مصر تعلن موعد تطبيق التوقيت الشتوي على الخطوط    حجز قضية اتهام عامل بمحل دواجن بالخانكة بقتل شخص بسكين لحكم الشهر المقبل    ضبط فتاة بالجامعة العمالية انتحلت صفة "أخصائى تجميل" وأدارت مركزًا للتجميل بمركز جرجا    الهيئة الإنجيلية تشارك في دعم المتضررين في غزة ضمن مبادرة "مسافة السكة"    بعد مقتل رئيس أركان الحوثي.. نتنياهو: سنضرب كل من يهددنا    الرباط وموسكو تجددان التزامهما بتطوير الشراكة الاستراتيجية وتعميق التعاون في مختلف المجالات    نائب رئيس مهرجان الموسيقى العربية: آمال ماهر تبرعت بأجرها ورفضت تقاضيه    حسام زكى: العودة الكاملة للسلطة الفلسطينية السبيل الوحيد لهدوء الأوضاع فى غزة    مسرح المواجهة والتجوال يصل رفح دعمًا لأطفال غزة    ماذا قال خالد عنانى عن جامعة حلوان باحتفالية فوزه بمنصب مدير اليونسكو؟    الشيخ خالد الجندى: رأينا بأعيننا عواقب مخالفة ولى الأمر (فيديو)    الشيخ خالد الجندي: الله حرم الخمر والخنزير والبعض يبحث عن سبب التحريم    قافلة طبية مجانية بقرية سنرو بالفيوم والكشف على 1362 حالة وتحويل 33 للعمليات    نائب رئيس جامعة الأزهر بأسيوط يشهد انطلاق المؤتمر العلمي الخامس لقسم المخ والأعصاب بالأقصر    رئيس النواب: أتهيأ لأن أضع القلم الذي خدمت به الدستور والقانون    جامعة قناة السويس تطلق فعاليات«منحة أدوات النجاح»لتأهيل طلابها وتنمية مهاراتهم    رئيس الوزراء: الأمن المائي ليس مجالًا للمساومة.. والنيل بالنسبة لمصر قضية وجود لا تقبل المغامرة    محمد رجب ينضم لنجوم دراما رمضان 2026 ب«قطر صغنطوط»    وفد بيراميدز يجري جولة تفقدية لملاعب التدريب في قطر قبل مباريات الإنتركونتيننتال    محافظ كفر الشيخ يناقش موقف تنفيذ مشروعات مبادرة «حياة كريمة»    سحر نصر: نبدأ مسيرة عطاء جديدة في صرح تشريعي يعكس طموحات أبناء الوطن    محافظ الجيزة يوجه بسرعة تجهيز مبنى سكن أطباء مستشفى الواحات البحرية    وعظ كفرالشيخ يشارك في ندوة توعوية بكلية التربية النوعية    في يوم الأغذية العالمي| أطعمة تعيد لشعركِ الحياة والطول والقوة    قرار جمهوري بترقية اسم الشهيد اللواء حازم مشعل استثنائيا إلى رتبة لواء مساعد وزير الداخلية    بطلها حسام عبد المجيد.. صفقة تبادلية بين الزمالك وبيراميدز    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 16-10-2025 في محافظة الأقصر    الصحة: فحص 19.5 مليون مواطن ضمن مبادرة الرئيس للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة والاعتلال الكلوي    كامل الوزير: تجميع قطارات مترو الإسكندرية بنسبة 40% تصنيع محلى    كيف ظهرت سوزي الأردنية داخل قفص الاتهام فى المحكمة الاقتصادية؟    وكيل النواب يستعرض تقرير اللجنة الخاصة بشأن اعتراض الرئيس على الإجراءات الجنائية    الداخلية تكثف حملاتها لضبط الأسواق والتصدي لمحاولات التلاعب بأسعار الخبز    350 مليون دولار استثمارات هندية بمصر.. و«UFLEX» تخطط لإنشاء مصنع جديد بالعين السخنة    وزير الاستثمار يعقد مائدة مستديرة مع شركة الاستشارات الدولية McLarty Associates وكبار المستثمرين الأمريكين    إحالة مسؤولين في المرج والسلام إلى النيابة العامة والإدارية    السيطرة على حريق داخل مزرعة دواجن بالفيوم دون إصابات    الأهلي: لا ديون على النادي وجميع أقساط الأراضي تم سدادها.. والرعاية ستكون بالدولار    الصحة تنصح بتلقي لقاح الإنفلونزا سنويًا    .. ورضي الله عن أعمال الصالحين الطيبين لاغير    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حتى لا تفقدى اعصابك
نشر في الفجر يوم 04 - 01 - 2012

حواء الام سفينة الاسرة ...تستطيع بفطنتها و حكمتها و ذكائها ان تنشر الحب بين ربوع مملكتها الصغيرة فاذا ما تيسر لها ذلك كان من السهل عليها حكم القلوب ....و من ثم السيطرة على الخيوط التى تتحكم فى توازن سفينتها الصغيرة وتوجيه مسارها ...و عليها يقع التوفيق بين النفوس فى هذه المملكة ولما لا وهى الربان و الرشد الامين لاسرتها و تصرفاتها كفيلة بان يكون نموذجا يتبع.....

فعادة ماتكون اختلافات الرأى من الامور التى تجد مسلكها صعبا للوصول الى اتفاق او نهاية موفقة ...وهى من المشاكل التى لا تخلو الحياة اليومية منها فى كل خلية اسرية ...غير انك قادرة على مواجهة هذة المناقشات الحادة او اختلافات الرأى بنجاح اذا اتبعت هذة الخطوات و النصائح التى وضعتها لك بيوت الخبرة العالمية

- ليكن لديك الاستعداد للاعراب عن عدم موافقتك على كل ما يطرح عليك من امور و لكن فى نفس الوقت كونى مستعدة لشرح وجهة نظرك مستعينة بحقائق مناسبة و ثيقة الصلة باختلاف الموضوع اذ انه بامكانك كسب كثير من المعارك الخاصة باختلاف الراى ببساطة مستندة الى معلومات و حجج واقعية و صحيحة تساند وجهة نظرك ....

- كونى هادئة فى الخلافات العائلية او تلك التى تحدث بين صديقين فقد ينقلب زمام المشاعر مما يصعب التحكم فى الانفعالات غير انه يمكنك ان تكسبى كثيرا من الارض ذلك عن طريق المناقشة الذكية .اذ ان هذا افضل بكثير من اتخاذ موقف المصارع فى حلبة مصارعة او اللجوء الى استخدام بعض التعليقات الجارحة و المؤلمة للنفس

- تماسكى بقدر الامكان و احرصى على الا ترفعى من صوتك اثناء المناقشة بدرجة تفقد الشخص الذى تحديثينه هدوءه و اتزانه مما يزيد من اضطرابه ....اذ إنك فى هذه الحالة تكونين الخاسرة حتى لو كنت على حق و سوف يقف الناس فى هذة الحالة ضدك.
- اثبتى ان الحقائق التى يستند اليها الطرف الاخر مزيفة ... غير حقيقية ...اذا كان هذا بامكانك و بذلك تقلبين المنضدة عليه ....و بهذا يضعف مركزه امام الجميع
- وضحى نقاط الاختلاف فى مناقشتك ..ففى كثير من الاحيان يكون هناك سوء فهم فيما يختص بالحقائق التى بنيت عليها قاعدة المناقشة ..مما يؤدى لخطأ او اختلاف فى الراى عند عرض القضية محل الخلاف للمناقشة ...فانك قد تجدين انه ليس هناك اى اختلاف فى الراى بين رايك و راى الشخص الاخر

3- استعينى باراء بعض المعارف و الاصدقاء ممن لهم خبرات اكثر فى الحياة و ذلك لمساندة رايك كما يمكنك اخذ رأى بعض الاقارب الذين تشعرين بالراحة ومشاعر الاخلاص عند التحدث معهم

- كونى لطيفة دائما مهما كنت على ثقة من ان الطرف الاخر مخطئ اتركيه اولا يقول ما عنده فمن حقه ان تستمعى اليه
- كونى لبقة فى اسلوب تعاملك و كلامك . اذ ان هذا الاسلوب يجعلك تصلين الى هدفك دون جهد خاصة اذا كنت تحاولين اقناع شخص ما بعمل شئ كأن ينتهى من واجباته المدرسية فى نفس الوقت الذى يصر هو على مشاهدة التليفزيون ...يمكنك انهاء المناقشة بكل هدوء بقولك شيئا من هذا قبيل :

"ان لديك يابنى المقدرة على ان تحصل على الدرجة النهائية فى الاحياء و اننى لفخور بك لهذا فاننى سوف اغلق التليفزيون حتى تنتهى من الاستذكار"

- لا تدعى الانفعال يثيرك فتتفوهين بعبارات قاسية .فتضعفين من مركزك ولا تدخلى فى نقاش عنيف ، قبل لن تفكرى جيدا فى نتيجة هذة المحاولة حتى لا تندمى على ما صدرمنك و تضطرين الى الاعتذار ،و مهما كانت علاقتك طيبة ببعض الصديقات او زميلات العمل ...احرصى على الا تكثرى من الثرثرة معهم و احرصى على ان لا تفضحى لهم عن كل اسرارك او مشاعرك تجاه الاخرين و فانك لا تعرفين ما تحمله لك الايام .ربما تسبب لك احد تصريحاتك او ارائك مشاكل فى المستقبل بسبب اختلاف الاوضاع او تحول بعض الاصدقاء الذين كنت تثقين فيهم

- اذا شعرت انك فى حاجة الى طرح و جهه نظر مخالفة فى موضوع المناقشة المثار امامك يمكنك توضيح رايك دون اللجوء الى التشدد و العصبية و اعلمى ان هدوء الاعصاب قادر على فعل المعجزات

- اجعلى الاخرين ينظرون الى المشكلة من وجهه نظرك انت لتقديرظروفك وذلك يتطلب ان تتوجهى بسؤالهم عن مشاعرهم فى مواجهة هذة المشكلة اذا كانوا فى مكانك ، فقد يلتمسون العذر

يمكنك رفض اى فكرة لا تروق لك بهدوء كأن تقولين انك سوف تنظرين فى هذا الامر فيما بعد
- لا تلجئى مطلقا الى التهديد و الوعيد فهذا اسوا أسلوب فى التعامل مع الاخرين كما انك بهذا الاسلوب تجعلين دائرة الخلاف تبدو اكثر اتساعا

- قولى بكل هدوء ان هناك تبريرات لموقفك دون الضرورة لذكرها اذ كنت تريدين الاحتفاظ بالاسباب لنفسك و اذكرى فقط ان هذة هى و جهة نظرك فحاولى ان تبدى هادئة مهما كانت ثورة الشخص الذى امامك فعن طريق الهدوء تكسبين المعركة و تكونين اكثر اقناعا لان مشاعر الثورة تفقدك المنطق السليم و التفكير العقلانى المتأنى و تجعلك تقعين فى اخطاء يصعب معالجتها


المصدر...هوانم


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.