ماذا يحدث لجسمك عند شرب منقوع لبان الدكر على الريق؟

قدم الدكتور أحمد صبرى استشار السمنة و التغذية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق.

1. يمتلك خصائص مضادة للالتهاب
يُساعد في تخفيف حالات الالتهاب، مثل: التهاب المفاصل، وبالتالي تسكين الألم المُصاحب له وتحسين نوعيّة حياة المريض.
2. يقوي المناعة
يُحسّن من استجابة الجهاز المناعي للأجسام الغريبة ومُسبِّبات الأمراض المُعدية.
يفضل تجنبه في مرض الذئبة، والتهاب المفاصل الروماتويدي
3. يساعد في علاج السرطان
وفقًا لما قاله باحثون في جامعة أمريكية فان لبان الدكر يحارب السرطان عن طريق
- تثبيط تكاثر وانتشار الخلايا السرطانية.
- تقليل خطر تكوُّن الورم.
- تسهيل عمل علاجات السرطان الأخرى.
- تخفيف الأعراض الناتجة عن العلاج الكيميائي للسرطان.
4. يحسن صحة الجلد والبشرة
- تخفيف التهاب وتهيُّج البشرة.
- تحسين مظهر التجاعيد والبُقع وعيوب البشرة المُرتبطة بتقدُّم العمر.
- تعزيز مُرونة الجلد.
- تسريع شفاء الجروح التي تحتاج إلى وقت طويل لتلتئم.
5. يحسن الجهاز الهضمي
- تخفيف أعراض مُتلازمة القولون العصبي، والإمساك وغيرها بسبب احتوائه على حمض البوزويليك.
- تحسين كفاءة وقدرة الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية.
- التخفيف من أعراض الإسهال والانتفاخ والمغص.
- تقليل خطر الإصابة بقرحة المعدة.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة عدم استخدام منقوع لبان الذكر كبديل عن العلاجات الدوائية التي يصفها الطبيب، مع ضرورة التأكيد على استشارة الطبيب قبل استخدام هذا النوع من العلاجات.
طرق تحضير منقوع لبان الذكر
للحصول على فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق يُمكن تحضير منقوع لبان الذكر باتّباع الخطوات الآتية:
1- قم بغلي كمية من الماء بما يعادل كوب واحدًا لكل قطعة لبان.
2- قم بنقع قطعة اللبان في الماء المغلي في وعاء له غطاء.
3- اتركه لبضع ساعات أو طوال الليل حتى ينتقع ويصبح الماء عكراً أو غائماً
4- قم بشرب هذا المنقوع في الصباح على الريق أي على معدة فارغة.