يحاول الرجال الاعتناء بصحتهم وتناول الغذاء المفيد للحفاظ علي صحتهم العامة كما أن التغذية لها تأثير كبير علي الصحة الجنسية . وأكدت الدكتورة هبة قطب استشاري العلاقات الزوجية في برنامج واحد من الناس أن هناك علاقة بين الصحة الجنسية والأطعمة وأن أي علاج له ارتباط كبير بالتغذية والاطعمة المفيدة التي تساعد علي العلاج منها البروكلي والملوخية ولكن يجب ألا تكون بالطشة وستكون افضل طرق لتعزيز للصحة الجنسية عند الرجال. هبة قطب تخرج عن صمتها وتكشف أسرارًا عن نقيبة الأطباء شيرين غالب| فيديو لعلاقة زوجية ناجحة.. هبة قطب تكشف عن علاج سحري للرجال دلعوا بعض.. هبة قطب تقترح ابتكار إشارات بين الأزواج للعلاقة الحميمة هبة قطب: "الشطة" أفضل من المنشطات في العلاقة الزوجية لذلك نصحت هبة بتناول الملوخية والبروكلي خلال اليوم قبل ممارسة العلاقة الزوجية؛ حيث إنها تعوضك عن أي مكملات غذائية وعن أي منشطات نهائيا.
أما عن المشروبات فإن البرقوق هو أفضل عصير للرجال يمكن أن يعتمد عليه في الصيف بدل الزنجبيل قبل العلاقة الزوجية.