معظمنا يتبع عادات غذائية غير صحيحة عند تناول مختلف الأطعمة وهو ما قد يعرضنا لمشكلات صحية خطيرة قد تؤثر على حياتنا بالسلب وقد تعرض أحدنا للإصابة بالنزلات المعوية أو التسمم وقد ينتهي الأمر بالوفاة. ووفقًا لما جاء فى موقع "شير كير"، فأن أبرز العادات التي نتبعها خلال تناول الأطعمة هو عدم تنظيف الأطعمة من الخارج مثل "البطيخ، الأناناس ، الموز"، معظمنا يعتقد أن الفواكه التي يمكن التخلص من قشورها لا تمثل خطورة علينا مادمنا لا ننظفها بصورة جيدة. ووفقًا لما جاء في الموقع، فأن التخلص من قشور الفاكهة دون تنظيفها يؤثر بالسلب على الفاكهة نفسها، كونها تحتيو على مبيدات و جراثيم وبكتيريا تنتقل إلى الفاكهة فور تقشيرها، وهو ما يؤثر بالسلب على الصحة وقد يسبب الإصابة بالنزلات المعوية، كما قد يسبب الإصابة بفيروسات خطيرة فى المعدة.