هذه المأكولات.. لتسهيل عملية الولادة

عندما تبدأ أعراض الولادة فهناك من ينصحك بتناول أطعمة معينة، وهناك من يقدمن لك وصفات شعبية لتسهيل الولادة.
ويشير الأطباء إلى مجموعة من الأطعمة تجعل من الولادة أمرًا سهلا
• البيض المقلي والمضاف له الكمون بكثرة يزيد من سرعة الطلق، وعلى الحامل عند الشعور بوجع الطلق أن تأكل بيضة مقلية بالكمون.
• تناول التفاح خاصة وانه من الفواكه المهدئة للأعصاب وريما ينصح به أثناء الطلق؛ لكي يقلل من توتر الأم.
• تناول اللحوم وخاصة الأرانب يزيد من سرعة الطلق، ويسهل الولادة
• ملعقة من زيت الخروع للحامل قد تزيد من الطلق
• الأناناس يعتبر من الفواكه الطبيعية المحفزة للطلق.
• التمر، يحفز على انقباض الرحم، وتقوية عضلات الرحم، مما يسهل من عملية الولادة، ويقلل من النزيف أثناء الولادة.
• العنب، حيث كشفت الدراسات أنّ تناول عصير العنب يسرّع من فرص حدوث الحمل ويسرّعها.
• القرفة المغلية تزيد من انقباضات الرحم؛ حيث تساعد في علاج آلام الطمث.