المياه الغازية تهدد الحوامل في مصر

نصح طبيب مصرى بعدم الإكثار من تناول المياه الغازية وبخاصة الداكنة اللون لأنها تؤدى الى هشاشة العظام مشيراً أن السيدات المصريات فوق سن الخمسين تقل لديهم نسبة الكالسيوم الأمر الذى يستلزم أخذ أقراص طبية بديلة وعمل اشعة لمعرفة نسبة الكالسيوم فى الدم.
وشدد الدكتور اسماعيل ابو الفتوح استاذ النساء والتوليد بالقصر العينى النساء الحوامل على ضرورة تناول العناصر التى تحتوى على الكالسيوم لأنه يدخل فى جميع الوظائف الحيوية لخلايا الجسم.
وأوضح أبو الفتوح فى حوار خاص لموقع أخبار مصر egynews.netأن أي نقص فى الكالسيوم تتعرض له السيدة الحامل يؤثر سلباً على الطفل مشيراً أن قلة الكالسيوم عند الأطفال، ينتج عنها مشكلات عديدة مثل لين العظام، وتقوصها والتأخر في التسنين،وايضاً تشنج الأعصاب والعضلات كما يؤثر سلباً على سرعة المشي عند الطفل.
وأشار أبو الفتوح فى حوار منفصل مع برنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى الخميس الى أن المواد التى تعتبر مصدرهام للكالسيوم هى الحليب ومنتجات الألبان والسردين والأسماك الصغيرة المعلبة بعظامها، اللوز، والخضراوات ذات الأوراق الخضراء كالسبانخ.
وقال أبو الفتوح إنه عند نقص الكالسيوم إما لقلة توفره في الغذاء أو لعدم توفره الحيوي الناتج عن قلة امتصاصه، يزداد إفراز الغدة فوق الدرقية لتتم المحافظة على مستوى الكالسيوم المطلوب في الدم ، فينتج عن ذلك سحب الكالسيوم من العظام ومع زيادة النقص تنتج أعراض وتغيرات في جسم المرأة منها:
• تشنج العضلات ويكون عند انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم، تنتج حالة من الحركة غير المنتظمة للعضلات تؤدي إلى التشنج عند النساء الحوامل أحياناً.
• ترقّق العظام ويحدث اذا تعرض النساء اللواتى في متوسط العمر الى نقص الكالسيوم يؤدي الى سهولة كسرالعظام وصعوبة التئامها.