السعادة تزيد العمر10 سنوات

أكدت دراسة هولندية الربط بين الشعور بالسعادة وطول العمر .وقال روت فينهوفن من جامعة أيرازم في روتردام في دراسة تنشر نتائجها الشهرالمقبل "أن السعادة لاتشفي لكنها قادرة على إبعاد الأمراض".
وأضاف أن السعادة قد تزيد متوسط الأعمار من سبع سنوات ونصف السنة إلى 10 سنوات، وبالاستنادإلى حوالى ثلاثين دراسة أجريت في دول مختلفة على فترات تراوح بين السنة وستين سنة، يؤكدالأستاذالهولندي أن السعادة لها منافع كتلك التي يأتي بها الإقلاع عن التدخين، للعيش لفترة أطول.
ويؤكد الباحث أن الأشخاص السعداء يهتمون أكثر بوزنهم وبعوارض الأمراض ويدخنون أقل ويشربون كحولا أقل. كما أنهم يتمتعون بطاقة أكبروهم منفتحون أكثر ولهم ثقة أكبربالنفس واجتماعيون.
وتدعم هذه الدراسة دراسات أخرى أجريت في مجال الاقتصاد، والتي تحاول كشف الأمورالتي تسعدنا ولماذا لاتعطي الأشياء المادية سعادة حقيقية.
ووتزداد السعادة من خلال إقامة روابط صداقة والانتماء إلى مجموعة وكذلك بفضل الحرية والديمقراطية والمؤسسات المنصفة والفعالة.
وفي الدراسة التي نشرها في مجلة "جورنال اوف هابينس ستاديز"، تساءل فينهوفن عما إذا كانت السعادة تساهم في إطالة العمر، وجاءت النتئاج متفاوتة.
وقال إن "السعادة لا تؤخر ساعة الموت" بين المرضى لكنها تحمي الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة من الأمراض وبالتالي تطيل أعمارهم وستخضع هذه الظاهرة لمزيد من الدراسات
وأضاف "أن حالة مزمنة من الحزن تؤدي إلى رد فعل يفضي على الأجل الطويل إلى آثارسلبية مثل ارتفاع ضغط الدم وإضعاف المناعة الجسدية.
أ ف ب