قال الدكتور هشام القصاص يجب تناول شئ به أملاح فى الحر لتعويض الأملاح التى يفقدها الجسم بسبب العرق وخاصة الصوديوم والبوتاسيوم و تقليل القهوة والشاى فى الحر لأن مادة الكافيين لها تأثير على الجسم أثناء الحر وأكل الأكلات التى لا تسبب ضغط على المعدة فى الحر مثل العنب والبطيخ. وأضاف القصاص خلال حواره فى برنامج حوار اليوم المذاع على القناة الأولى مساء الأحد ما نراه الآن تغيرات مناخية بسبب الإنسان منها الصناعة واستنزاف الموارد وغازات الاحتباس الحرارى ، قائلا أن دول الصناعات الكبرى هى التى تسببت فى التغير المناخى لكن هناك دول متأثرة من ضمنها مصر وأشار القصاص إلى أن ارتفاع درجات الحرارة سوف تؤدى إلى ارتفاع سطح البحر وسيأكل مساحات موجودة بسبب ذوبان الجليد وسيؤثر على الثروة الحيوانية والنباتية وستؤدى إلى انخفاض رهيب فى المحاصيل قد يصل إلى 20 % من الإنتاج وطالب القصاص المسئولين بمراعاة التغييرات المناخية والبعد البيئى أثناء عمل أى مشروعات وبضرورة وجود استراتيجية واضحة لديهم لأن ارتفاع درجات الحرارة ستحتاج إلى مصادر طاقة أخرى لأن التكيف لن يكون رفاهية بعد عدة سنوات والمروحة لن تكفى وقال القصاص فى ختام حواره لدينا فى المعهد دراسات نريد وضعها فى سبيل التنفيذ ولدينا قاعدة بيانات بالمشاكل البيئية الموجودة وحلها