فيتامين "د" يحسن من الرؤية البصرية عند كبار السن

أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون بجامعة "لندن" أن المكملات الغذائية والدوائية التى تحتوى على فيتامين "د" تحسن من مستوى الرؤية البصرية خاصة عند كبار السن , حيث وجد الباحثون أن تلك المكملات بمثابة حل بسيط وفعال لمكافحة أمراض العيون المرتبطة بمراحل السن المتقدمة مثل ضمور العين .
وأظهرت نتائج الدراسة التى أجريت على مجموعة من الفئران أن حالتهم البصرية قد تحسنت فى غضون ستة أسابيع بعد تعاطيهم جرعات يومية من فيتامين "د" .. لافتين الى أن هناك العديد من الاشخاص فى الدول المتقدمة يعانون من نقص فيتامين "د" والذى يؤكد العلماء على أهميته لتدفق خلايا الدم الى شبكية العين .
وقال الباحثون بمعهد طب العيون بالمملكة المتحدة إن الاوعية الدموية الصغيرة والضيقة التى تغذى شبكة العين تصاب بالانسداد مع مرور الوقت والتقدم فى العمر بالاضافة الى إصابتها بالالتهاب .. مشيرين الى أن تلك الاعراض تظهر فى البشر بنسبة 30 فى المائة وكلما يتقدم الانسان فى العمر وصولا الى سن السبعين تضعف الرؤية شيئا فشيئا .
وأضافوا أن النتيجة التى ظهرت بعد عام واحد من تعاطى مجموعة الفئران المتقدمة فى السن المكملات المحتوية على فيتامين "د" خاصة حقنها بزيت القرطم المحتوى على 90 ميكروجراما من فيتامين (د) لمدة ثلاثة أيام متواصلة كشفت عن إنخفاض كبير فى جزيئات "بيتا أميلويد السامة" الموجودة بالمخ والمسئولة عن تطور مرض الزهايمر فى مرحلة الشيخوخة بالاضافة الى تحسن حالة الرؤية بشكل لافت و تفادى المشاكل الصحية المرتبطة بحالة القلب والشرايين .
وأشار الباحثون الى أن فيتامين "د" متوفر فى كثير من الاطعمة مثل الاسماك والبيض بالاضافة الى الحصول عليه مجانا من خلال التعرض لأشعة الشمس القوية خلال فترات النهار.