الإهتمام بتناول وجبة السحور
من الناحية الغذائية والصحية، تحتل وجبة السحور دور مركزي في شهر رمضان حيث أنها تزود الجسم بالطاقة، السوائل، والمواد الغذائية التي يستخدمها الجسم في قسم كبير من اليوم.
إضافة الى ذلك، فإن الاهتمام بتناولها متأخرة يقلل من (...)