يتجاهل بعض الأهالى مجموعة من التصرفات الغريبة فى حركة أطفالهم وأسلوب حياتهم، ظنا منهم أنه أمر طبيعى دون وعى بأن التجاهل يزيد من تفاقم المشكلة، لذلك تعرفى على أهم الأعراض لتحديد إصابة ابنك بفرط الحركة.
1. عدم تركيز الطفل فى أمر بعينه
2. التشتت (...)
قال الدكتور محمد معيط وزير المالية، إن مصر بدأت التفكير فى بدء التغطية الصحية الشاملة فى 2005، وهى مهمة من أصعب ما يمكن لذلك أخذت بعض الدول فترات طويلة لتصل إلى تغطية شاملة.
وأضاف معيط، أن مصر بدأت سنة 1964 لكن لو لم يكن للتأمين القدرة على (...)
عرق النسا هو عبارة عن ضغط على العصب الوركي بين الفقرة القطنية الرابعة والخامسة، حيث يحدث ألم خلف الفخد وخارج الساق وينتهي عند أصبع القدم الكبير.
وأرجع الدكتور ماهر القبلاوي أستاذ العلاج الطبيعى، ورئيس جمعية الشرق الأوسط للعلاج البديل، أن السبب (...)
عادة ما ترغب المرأة في أن تكون الأجمل والأفضل، فهي دائما تركز في التفاصيل وتصاب بالذعر من احتمالية وجود أي نقص أو عيب في شكلها، من وجهة نظرها، فتحاول معالجته والسيطرة عليه بأي طريقة حتى وإن كلفتها صحتها، وفي حالة ظهور أى "تقليعة" أو موضة تتسابق (...)
يعرف عن المرأة حبها للتسوق وشراء الملابس والإكسسوارات وغيرها من المستلزمات، حيث يعتبر حب الشراء سمة هامة تميزها بشكل عام، بنسب متفاوتة تختلف من مرأة إلى أخرى، ولكن هل حقا أن لل"shopping" تأثير إيجابى على الحالة النفسية للمرأة؟
هذا ما أكده الدكتور (...)
في موسم المصيف ونزول البحر تنتشر لسعات قنديل البحر وينشغل الكثير بكيفية التعامل معها بطريقة صحيحة وآمنة، فعلى الرغم من أن غالبية لسعات قناديل البحر ليست خطيرة، إلا أن بعض الأنواع قد يكون لها لسعات قاتلة، بالإضافة إلى أن معظمها مؤلم، ولكن بالنسبة (...)
يعتبر الكعب العالي من أبرز العادات الأزلية التي لم تتمكن المرأة من التوقف عنها على مدار الزمن متجاهلة ما قد يسببه لها من أضرار صحية سواء لظهرها أو قدمها، وذلك سعيا للحصول على مظهر أنثوي يرضيها .
ومن جانبه أكد الدكتور ماهر القبلاوي، أستاذ العلاج (...)
وفقا لموقع "healthline" فإن مميزات القهوة وفوائدها تفوق عيوبها فهي صحية بسبب احتوائها على مضادات أكسدة ومغذيات مفيدة تحسن الصحة، كما أن بعض الدراسات أثبتت أن شاربي القهوة أقل عرضة للإصابة ببعض الأمراض الخطيرة.
تحسين وظائف المخ
تعمل القهوة على (...)
الارتفاع الشديد لدرجات الحرارة يجبرنا على الجلوس في التكييف لفترات طويلة للتغلب على الحر، إلا أن هذا الحل قد لا يكون مناسبا للأطفال بشكل كبير، أو أنه يستدعي مراعاة بعض الضوابط لحماية الطفل من حدوث أي مضاعفات نتيجة الجلوس المستمر في التكييف.
ومن (...)
تواجه بعض السيدات تساؤلاً حول إمكانية متابعة جلسات الليزر الخاصة بإزالة شعر الجسم أم لا، حيث إنها تكون بدأت في عمل هذه الجلسات منذ فترة حتى تفاجأ بأنها حامل، فلا تعلم مدى خطورة هذه الجلسات على صحة جنينها وهل ستؤثر على تكوينه أم لا خاصة في الشهور (...)
بعض الأمهات يلاحظن وجود صديق خيالي لطفلهن يتحدث ويلعب معه دون أن يراه أحد، فتبدأ بالقلق من إصابته بمرض نفسي أو أي خلل يجعله يتخيل أشخاص غير موجودين في الحقيقة، كما أن هناك أمهات يتصورن أن هناك بالفعل أشخاصا غير مرئيين بالبيت فيزداد شعورهن (...)
تتعرض الكثير من الأمهات إلى اكتئاب ما بعد الولادة وهو نوع متعارف عليه من الاكتئاب نظرا لما تواجهه الأم من تغيرات جوهرية في حياتها وزيادة مسئولياتها، وغيرها من الأسباب التي تعرضها للضغط النفسي والجسدي، ولكن هل يعاني أيضا الرجال من اكتئاب ما بعد ولادة (...)
يفاجأ بعض الأشخاص بالتعرض لبعض المشاكل الصحية خاصة مع الإفراط في المجهود المبذول ، فيجب عليهم مراقبة أنفسهم وملاحظة وجود أعراض أخرى، حيث يمكن أن يكون سبب معاناتهم هو وجود ثقب بالقلب لم يتم التعرف عليه منذ الطفولة.
ما هو ثقب القلب ؟
ثقب القلب هو (...)
يعتبر الأرق مشكلة عامة يعاني منها الكثير خاصة مع ضغوط الحياة اليومية ، ووفقا لموقع "insomnia" فإن للأرق أسباب بيئية وفيزيائية ونفسية يجب علاجها للتخلص منه ، بالإضافة إلى أن الأرق على المدى الطويل يمكن أن يكون سببا مباشرا للعديد من الأمراض الخطيرة . (...)
الحموضة هي عبارة عن فائض أو خلل في الأحماض الهضمية التي تنتجها المعدة يتسبب في حدوث آلام المعدة ، الغازات ، الغثيان ، رائحة الفم الكريهة وأعراض أخرى، وهي مشكلة شائعة تؤثر على الناس من جميع الأعمار، ويعتبر تناول الأطعمة الغنية بالتوابل ، أو عدم (...)
الثقة بالنفس والمسئولية صفتان غائبتان في الكثير من الشباب، وذلك عادة ما يكون بسبب تقصير الأهل في البناء السليم لشخصية أبنائهم، إما عن جهل أو لا مبالاة أو تصرفات خاطئة أفسدت بناء أطفالهم وتربيتهم تربية سوية تجعلهم قادرين على مواجهة الحياة بمسئولية. (...)
سيطرت على مواقع التواصل الاجتماعي حالة من الإشادة والاستنكار حول الفيديو المنتشر المعروف باسم " kiki challenge" أو "تحدي كيكي"، فمنهم من رآه تحديا مبهجا يحمل دلالات نفسية إيجابية ومنهم من انتقده، ومنهم من تناول الأمر بسخرية مكتفيا بتداول الفيديوهات (...)
رغم أهمية المواد الحافظة للحفاظ على بعض المنتجات لأطول فترة ممكنة دون حدوث تغيير فى لونها أو طعمها أو رائحتها، إلا أن الإفراط فى تناولها قد يتسبب فى الكثير من المشاكل الصحية سواء للكبار أوالصغار، كما أن ضررها على الأطفال يعد أكثر خطرا، حيث يؤثر على (...)
يواجه بعض الآباء والأمهات صعوبة في تحديد المشاكل الخاصة بأطفالهم فتكون الشكوى منهم ومن سلوكهم هي الحل الأسهل دون إدراك السبب الحقيقي وراء هذا السلوك، فلا يشكون أن لعب الأطفال وشقاوتهم قد يكون وراءها سبب مرضي أو خلل سلوكي يحتاج لتدخل طبيب ومن أهم (...)
يتأثر الطفل نفسياً بمشاهدته لمشاجرات الوالدين، مما يسبب فى الشعور بالخوف والقلق، وعدم القدرة على مواجهة الواقع، ما يجعله يفضل الانعزال وعدم الاختلاط بالآخرين.
الدكتور محمد هاني، استشارى الصحة النفسية وخبير العلاقات الأسرية، يوضح ل"اليوم السابع"، أن (...)
يعتبر الطعام بالنسبة للكثير من الأشخاص مصدرا هاما للشعور بالسعادة والراحة، فيتفننون فى تناول الأطعمة بجميع أنواعها حبا فى فكرة الأكل نفسها، فيكون هو ملاذهم فى أى وقت دون النظر إلى تأثير هذا الطعام على صحتهم ومزاجهم، وإذا كان الأكل هو مصدر سعادتك (...)
يعتبر النظام الغذائي السليم هو من أهم العوامل المؤثرة في بناء الصحة لاكتساب الوزن بشكل صحي، حيث يتحكم نوع الطعام في الحالة النفسية والمزاجية للإنسان فمنه ما يساعده على الاسترخاء ومنه ما يصيبه بالتوتر مما يستهلك طاقة تحرق كمية كبيرة من الطعام بالجسم، (...)
تعتبر الشهور الأولى للحمل من أهم المراحل التي على الأم الحذر خلالها نظرا لحساسيتها وخوفا من تعرضها لأي شىء يؤثر على صحتها أو صحة جنينها، ووفقا لموقع " healthywomen"، فإن للشهر الأول نصائح خاصة على الأم مراعاتها تتمثل في الآتي :
الرعاية الصحية (...)
يعتبر الألم المصاحب لحرقان البول من الآلام المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص البالغين، فماذا لو تعرض له طفل صغير لا يمكنه تحمل هذا الألم ولا يدرك سببه أو كيفية التعامل معه، فهو عرض مرضي يأتي نتيجة مشكلة معينة بالجهاز البولي يجب تحديدها للتعرف على (...)
يعتبر الباذنجان مصدر طبيعي وجيد للعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية والمركبات الأخرى المفيدة للصحة وللجمال، إلا أن له آثار جانبية أخرى عند الإفراط في تناوله تضر بالصحة ذكرها موقع goodhealthall متمثلة في الآتي :
يحفز (...)