مدبولي: حماية حقوق مصر المائية أولوية قصوى ونتطلع لتحسن إيرادات قناة السويس    قرار مهم يؤثر على أسعار الذهب والفائدة على الدولار غدا.. اعرف التفاصيل    افتتاح أحدث مصانع الأوتوبيسات بمدينة الصالحية بحضور الفريق كامل الوزير    خطاب الدوحة.. لماذا وصف السيسي إسرائيل ب"العدو" الآن؟ دبلوماسيون يجيبون    شوط سلبي بين يوفنتوس ضد دورتموند في دوري أبطال أوروبا    ترامب: أمريكا اتخذت إجراءات ضد سفينة ثالثة من فنزويلا    منتخب تنس الكراسى المتحركة يحصد الذهب فى بطولة كينيا    طلقات في الرقبة والوجه.. إصابتان في مشاجرة مسلحة بسوهاج    الحلقة الرابعة من "ديجافو".. سيف يكشف سرًا مدفونًا ويقلب حياة ليلى رأسًا على عقب    "داخل الأسانسير".. ياسمين رئيس تخطف الأنظار والجمهور يغازلها    بالصور.. محافظ سوهاج يسلم 25 عقد عمل لذوي الإعاقة ويطلق مشروعين لدعمهم    فني صحي طنطا يتصدر قائمة تنسيق الثانوية الصناعية 3 سنوات بحد أدنى 99.5%.. النتيجة كاملة    وزير الخارجية يلتقى سكرتير عام منطقة التجارة الحرة القارية الأفريقية    أحمد موسى: كل ما يفعله نتنياهو اليوم سيكون له رد فعل    بتكلفة 65 مليون جنيه.. محافظ الشرقية يفتتح 4 مشروعات جديدة غدًا    غرفة عمليات وإشراف قضائي.. كل ما تريد معرفته عن اجتماع الجمعية العمومية    أول تعليق من حسام البدري على قرار الخطيب بعدم الترشح لرئاسة الأهلي    مدبولي: زيادة البنزين المقررة في أكتوبر قد تكون الأخيرة.. ودعم السولار مستمر    فى الأقصر .. الإعدام ل4 متهمين لاتهامهم بمقاومة السلطات وحيازة مخدرات    موعد صرف مرتبات شهر سبتمبر 2025 للموظفين والأشهر المتبقية بعد بيان المالية    وفد نقابة المهندسين يتابع أعمال المرحلة الثانية من النادي بأسيوط الجديدة    الجرائم الأسرية دخيلة على المجتمع المصرى    ماريا كاري تخطف الأنظار بإطلالتها ومجوهراتها الفاخرة في حفل أم أي 2025    ريهام عبد الحكيم: المنافسة صحية وأنغام أقرب الناس لقلبي    فيديو - أمين الفتوى يوضح حالات سجود السهو ومتى تجب إعادة الصلاة    كم يحتاج جسمك من البروتين يوميًا؟    الرئيس الصومالي: علاقتنا مع إثيوبيا لا تؤثر على شراكتنا مع مصر    فسحة تحولت لكارثة.. إصابة سيدتين في حادث دراجة مائية بشاطئ رأس البر    شن حملات تفتيشية على المستشفيات للوقوف على التخلص الآمن من المخلفات في مرسى مطروح    عمرو عبدالله يقدم ماستر كلاس عن فلسفة السينوغرافيا في مهرجان الإسكندرية المسرحي (صور)    بعد صعودها لأعلى مستوى في 14 عامًا.. كيف تستثمر في الفضة؟    أمين الفتوى يوضح الجدل القائم حول حكم طهارة الكلاب    لأول مرة.. رئيس الوزراء يكشف عن رؤية الدولة لتطوير وسط البلد    الصحة: توفير لقاح الإنفلونزا الموسمية مجانًا للفرق الطبية    الشيخ خالد الجندى: أبو هريرة كان أكثر الصحابة رواية للسنة النبوية    مراسل "القاهرة الإخبارية" من النصيرات: غزة تباد.. ونزوح جماعى وسط وضع كارثى    شاهد تخريج الدفعة 7 من المدرسة القرآنية فى سوهاج    "حياة كريمة" تنظم قافلة طبية شاملة لخدمة أهالي القنطرة غرب بالإسماعيلية    افتتاح المؤتمر السابع للشراكة من أجل المبادرات الدولية للقاحات (PIVI) فى القاهرة    طريقة تجديد بطاقة الرقم القومي إلكترونيًا 2025    رئيس هيئة النيابة الإدارية يلتقي معاوني النيابة الجدد    أمل غريب تكتب: المخابرات العامة المصرية حصن الأمن القومي والعربى    8 صور ترصد استقبال زوجه وأبناء حسام حسن له بعد مباراة بوركينا فاسو    برشلونة يعلن مواجهة خيتافي على ملعب يوهان كرويف    هتوفرلك في ساندويتشات المدرسة، طريقة عمل الجبن المثلثات    تشكيل الهلال المتوقع أمام الدحيل في دوري أبطال آسيا    «شوبير» حزين لجلوسه احتياطيًا في لقاءات الأهلي ويطلب من «النحاس» تحديد مصيره    البنك الأهلي المصري يحتفل بتخريج دفعة جديدة من الحاصلين على منح دراسية بمدينة زويل    انتبه.. تحديث iOS 26 يضعف بطارية موبايلك الآيفون.. وأبل ترد: أمر طبيعى    السكك الحديدية: إيقاف تشغيل القطارات الصيفية بين القاهرة ومرسى مطروح    وزيرة الخارجية البريطانية: الهجوم الإسرائيلي على غزة متهور    مهرجان الجونة السينمائي يمنح منة شلبي جائزة الإنجاز الإبداعي في دورته الثامنة    الأرصاد: انخفاض طفيف فى درجات الحرارة.. وبدء الخريف رسميا الإثنين المقبل    وزير التعليم: المناهج الجديدة متناسبة مع عقلية الطالب.. ولأول مرة هذا العام اشترك المعلمون في وضع المناهج    أمين الفتوى: الشكر ليس مجرد قول باللسان بل عمل بالقلب والجوارح    الغلق لمدة أسبوع كامل.. بدء تطوير نفق السمك بشبين الكوم -صور    بلدية غزة: اقتراب موسم الأمطار يهدد بتفاقم الكارثة الإنسانية بالمدينة    إبراهيم صلاح: فيريرا كسب ثقة جماهير الزمالك بعد التوقف    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) أدهم السيد
في ذكرى استشهاده.. ملحمة نضال عمر المختار ضد الغزو الإيطالي
تمر ذكرى استشهاد قائد المقاومة الليبية عمر المختار يوم 16 سبتمبر، إذ بقي مشهد إعدام المختار حاضرًا في تراث الشعب الليبي ومعروفًا بين الشعوب العربية كأشهر مشاهد التضحية التي توجت مسيرة قائد شعبي تحدى الاستعمار الإيطالي بمئات من المقاومين البدو، ليكبد (...)

16 - 09 - 2025
دراسة: التدخين يضاعف خطر الإصابة بالسكري ويزيد من مقاومة الإنسولين
كشفت دراسة جديدة ضرارا إضافيا ومزمنا للتدخين، إلى جانب مخاطره الكبيرة على الصحة، حيث إنه يتسبب في زيادة حالات السكري، واحتمالية الإصابة به. وأوضح موقع ميديكال إكسبرس، أن دراسة عُرضت في الجمعية الأوروبية لدراسات السكري تابعت نحو 7000 شخص بينهم 3400 (...)

15 - 09 - 2025
حل غير جراحي لمرضى طول البصر.. قطرة تعزز الإبصار وتقلل الاعتماد على النظارات
يعاني كثير من كبار السن من صعوبة في القراءة نتيجة أعراض طول البصر التي تعيق التركيز على الأشياء الدقيقة مثل الكتابة، ما يدفعهم للاعتماد على نظارات القراءة التي تزعج بعض الأشخاص. وبدلا من اللجوء المبكر للتدخل الجراحي في الحالات البسيطة، تمكن فريق (...)

15 - 09 - 2025
دراسة: رفع الأثقال وتمارين اللياقة تقلل الخلايا السرطانية بنسبة 30%
تشتهر التمارين الرياضية بقدرتها على تقليل معدلات خلايا السرطان وإن كان بشكل محدود، إلا أنها تمنع حدوث الانتكاسات لدى المتعافين. وفي هذا السياق، كشفت دراسة حديثة وجود تأثير واضح في الدم يظهر انخفاض معدل الخلايا السرطانية بعد ممارسة التمارين، خصوصا (...)

15 - 09 - 2025
دراسة أمريكية: السردين والتونة يعالجان مشكلة النوم المفرط غذائيا
يعاني عدد من الشباب من مشكلة النوم المفرط وفقدان الطاقة، فيمضون أغلب يومهم في خمول وكسل، وبينما يتوقع كثيرون أن يكون العامل النفسي سببًا للمشكلة، كشف فريق أمريكي السبب العضوي لها، ولم يكتفِ بذلك، إذ أعلن عن العلاج الغذائي المتمثل في مادة متوافرة (...)

12 - 09 - 2025
الشاي الأخضر.. دراسة برازيلية تصف المشروب كدرع طبيعي لحرق الدهون وحماية العضلات
يشتهر الشاي، وخاصة الشاي الأخضر، بفوائده الصحية المتعددة إذ يحافظ على الصحة العامة ويقي من الأمراض المزمنة ويوفر العناصر الغذائية للجسم. ومن أحدث ما ذكرته الدراسات عن الشاي الأخضر ما ورد بدراسة برازيلية كشفت قدرة المشروب على حرق الدهون وحماية حجم (...)

12 - 09 - 2025
تشارلي كيرك.. ناشط يميني أمريكي وضعته شكوى عن الكتب المدرسية في دائرة الضوء
تشهد الولايات المتحدة الأمريكية، جدلًا واسعًا بعد مقتل الناشط اليميني وحليف الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الثلاثيني، تشارلي كيرك، إثر استهدافه بسلاح ناري، رغم تأييد كيرك المستمر للسماح بامتلاك الأسلحة النارية. ولقي مقتل كيرك تعاطفًا واسعًا بين (...)

11 - 09 - 2025
الفلاح المصري.. حارس الأمن الغذائي وداعم الصناعة ومصدر للعملة الصعبة
شهد الاحتفال السنوي بالفلاح المصري هذا العام إبراز الدور الذي يقوم به المزارعون في دعم الاقتصاد الوطني عبر تأمين الغذاء، والمساهمة في نمو الصناعات، وتوفير صادرات زراعية تدر عملة صعبة تعزز الاحتياطي النقدي. وتسرد جريدة الشروق أهم الأدوار المحورية (...)

09 - 09 - 2025
من البشاير إلى الناس في كفر عسكر.. مسلسلات رصدت نضال الفلاح المصري على شاشة الدراما
يحل الاحتفال السنوي بالفلاح المصري في 9 سبتمبر من كل عام، ليذكرنا بأهمية الدور الذي يقوم به المزارع في المجتمع المصري، فهم يشكلون نسبة كبيرة من الشعب المصري. وصنع الفلاح بكفاحه عبر السنين نموذجا يقتدى به. وسلطت الدراما المصرية في مسلسلات تلفزيونية (...)

09 - 09 - 2025
مع اقتراب العام الدراسي.. خطوات لتنظيم نوم أطفالك
مع اقتراب العام الدراسي الجديد 2025-2026، هناك مهمة صعبة لأولياء الأمور، وهي إعادة تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ للأطفال، لتناسب طبيعة اليوم الدراسي، بعد تغيرها خلال العطلة الصيفية؛ لما في مواعيد النوم المنضبطة من فوائد صحية تساعد على النمو بشكل (...)

08 - 09 - 2025
حزام للخصر وأكتاف عريضة.. كيف تختار حقيبة مدرسية صحية لظهر الطفل؟
اقترب حلول العام الدراسي الجديد 2025-2026؛ لذا يُسرع الكثيرون من أولياء الأمور في اختيار الحقائب المدرسية رفقة أبنائهم. فرغم حرصهم على اختيار الألوان والتصاميم الجذابة فيها، إلا أن الأهم هو التركيز على مناسبة الحقيبة لصحة الأطفال؛ وذلك حتى يحافظ (...)

08 - 09 - 2025
مع اقتراب الخسوف.. أفضل 6 أماكن لتصوير ورؤية القمر الدموي في مصر
تستعد مصر وكثير من دول العالم لاستقبال حدث فلكي شهير، وهو ظهور القمر الدموي أحد أشكال خسوف القمر. وفي ذلك يبحث كثيرون عن أماكن توفر رؤية واضحة لمشهد الخسوف الذي يصعب مشاهدته بسبب التلوث الضوئي للمدن، ما يجعل بعض الأماكن النائية والمميزة حلًا مثاليًا (...)

07 - 09 - 2025
في اليوم العالمي للبريد.. منة تُعيد سحر الجوابات لمواجهة جفاف رسائل مواقع التواصل
في الأول من سبتمبر من كل عام، يحتفل العالم ب"اليوم العالمي للجوابات"؛ مناسبة لإحياء الرسائل الورقية التي لطالما كانت وسيلة للتعبير عن المشاعر، والأفكار، والإبداع، قبل أن تتراجع أمام سطوة مواقع التواصل والمحادثات الإلكترونية. لكن "منة"، شابة عشرينية، (...)

02 - 09 - 2025
في يومه العالمي.. جوز الهند يضبط السكر وضغط الدم ويحمي من تجاعيد البشرة
يوافق الثاني من سبتمبر الاحتفال العالمي بثمرة جوز الهند، تلك الثمرة التي ارتوى بها البحارة القدماء، وما زالت تقدم فوائدها الصحية للبشر عبر العصور، إذ تجمع بين ضبط السكر والضغط ومقاومة التجاعيد، لتظل في صدارة الأطعمة والمشروبات الصحية التي تدخل في (...)

02 - 09 - 2025
29 أغسطس.. الأيوبيون يحسمون معركة فارسكور الأولى ويكبدون الحملة الصليبية خسائر فادحة
تحل ذكرى أول نصر أيوبي على الحملة الصليبية الخامسة، اليوم الموافق 29 أغسطس من كل عام، حيث تم رد العدوان عن مدينة دمياط في معركة فارسكور الأولى. كانت فارسكور شاهدة على ملحمتين تاريخيتين، استبسل فيهما الجيش المصري محققًا النصر على الحملات المعتدية. (...)

29 - 08 - 2025
دراسة: حمية البحر المتوسط الغذائي يقلل احتمالية الإصابة بداء السكري
كشفت دراسة حديثة، أن حمية البحر المتوسط من أهم الأنظمة الغذائية الخافضة لاحتمالية الإصابة بداء السكري الذي يصيب بعض الناس؛ بسبب الإفراط في الأكل وقلة الحركة. وذكر موقع "ميديكال إكسبرس"، إن فريقا من جامعة هارفارد بالتعاون مع 22 جامعة إسبانية تتبع (...)

27 - 08 - 2025
دراسة: الموز علاج طبيعي ووقاية من الاكتئاب
يتميز الموز بمذاقه المميز وتوافره في مختلف المواسم، إضافة إلى احتوائه على معدن البوتاسيوم الذي منحه فوائده الصحية، حيث كشفت أحدث الدراسات أنه يمثل علاجاً طبيعياً وإجراءً وقائياً من مرض الاكتئاب الذي يزداد انتشاره في السنوات الأخيرة. ووفقاً لصحيفة (...)

27 - 08 - 2025
الكمون يقضي على فيروسات الإنفلونزا.. دراسة تكشف الفوائد الوقائية
تسبب الإنفلونزا الموسمية أعراضا مزعجة تتطلب تناول المهدئات لخفضها أو المضادات الحيوية لقتل الفيروسات، غير أن الإكثار من المضادات الحيوية يحمل آثارا مستقبلية غير صحية وفق دراسات سابقة. وبالمقابل كشف فريق ياباني سعودي مشترك خلال دراسة أن مادة طبيعية (...)

22 - 08 - 2025
دراسة: الرضاعة الطبيعية درع وقائي للسيدات ضد أمراض القلب
تتواصل الدراسات العلمية المؤكدة على أهمية الرضاعة الطبيعية وفوائدها الصحية، ليس للأطفال وحدهم بل للأمهات أيضا، إذ كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الإرضاع الطبيعي للأطفال تقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب المختلفة. وذكر موقع "ميديكال إكسبرس" أن فريقا (...)

22 - 08 - 2025
السردين سلاح وقائي ضد الزهايمر.. دراسة تكشف فوائده للنساء
تتميز النساء عن الرجال بانخفاض عرضتهن الطبيعية لمرض الزهايمر، ولا يعني ذلك امتلاكهن الحصانة، إذ تمثل النساء 60% من مرضى الزهايمر في بريطانيا وحدها. ولكن بمواظبة النساء على تناول إحدى الأسماك الشهيرة قد تزداد مناعتهن ضد الزهايمر، مقارنة بالرجال الذين (...)

22 - 08 - 2025
فقدوا مئات الشهداء.. ما نعرفه عن عمال الإغاثة في غزة في اليوم العالمي للعمل الإنساني
يوافق 19 أغسطس من كل عام اليوم العالمي للعمل الإنساني، وهو فرصة لتذكر وتكريم عمال الإغاثة وتضحياتهم في إنقاذ المدنيين خلال الحروب. يأتي هذا اليوم في ظل حرب مدمرة يشنها جيش الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، حيث يظهر عمال الإغاثة من رجال الدفاع (...)

19 - 08 - 2025
دراسة: مادة في مستحضرات التجميل تعيق نجاح التخسيس
يفشل الكثيرون في فقدان الوزن بالعديد من الأساليب التي تبدأ بالأنظمة الغذائية أو بالأدوية، أو حتى بالعمليات التي تأتي على رأسها تدبيس المعدة، فرغم تكلفتها الباهظة في بعض الحالات، إلا أنها لا تؤدي إلى فقدان الوزن مع الكثيرين. وكشفت دراسة حديثة، في هذا (...)

18 - 08 - 2025
يحتوي على غسول للفم.. كيف يحمي الشاي الأخضر الأسنان من التسوس؟
ترتبط المشروبات المُحلّاة بالسكر، وكذا المشروبات المُنبهة ببعض مشاكل الأسنان، لكن دراسة حديثة كشفت أن الشاي خاصة الأخضر، يحتوي على مادة تمنع حدوث التسوس؛ لتنضم فائدة حماية الأسنان إلى قائمة الفوائد الصحية لشرب الشاي. ونقل موقع ميديكال إكسبرس أن (...)

18 - 08 - 2025
وفاء النيل.. من قرابين الفراعنة إلى مواكب المماليك واحتفالات الخديوية حتى السد العالي
تشق سفينة السلطان تيارات النيل وسط القوارب المزينة وجموع المتفرجين على الضفتين، وسط سحابة من دخان صواريخ النفط، لتتفجر المياه من السد القائم قريبًا من مقياس الروضة بفعل ضربة السلطان بمعول من الفضة، فتشتعل الاحتفالات إذ أوفى النيل وبدأ موسم الزراعة، (...)

15 - 08 - 2025
مئات الوجبات بالقمامة.. سر مغامرة ماكدونالدز والبوكيمون بعد حملة المقاطعة العربية
أثار مشهد مئات وجبات ماكدونالدز المتكدسة على الطاولات استهجانًا واسعًا، حيث وقعت تلك الحادثة في اليابان، إحدى أشهر الدول في حرصها على النظافة، لكن تكدّس الوجبات لم يكن سوى نتيجة مغامرة تسويقية لسلسلة المطاعم الأمريكية لاستعادة مكانتها في السوق (...)

14 - 08 - 2025
إعلان