اكسري روتين الحياة القاتل

تمر نفسك سيدتي بطبيعتها وفطرتها بأوقات تحسين فيها بالملل و التكرار الذي يكون ناتج عن الامور التي تقومين بها خلال اليوم. تشعرين بالملل من الحياة على وتيرة واحدة، لان نفس العمل و نفس الأماكن أي اماكن غير متجددة، أطعمة غير متنوعة، كل هذه الاشياء عبارة عن مؤثرات على نفسيتك. سبب كل هذا الملل و التكرار هي نفوسنا المفطورة على حب، التجديد والتغيير، فالإنسان بالفطرة يميل إلى الحركة و التنوع و يكره الثبات والدوام على حال واحدة، انفسنا تحب التغيير، التجدد و الاستمتاع بكل لحظة من الحياة، لان المرء ان قدر لحياة علم جيدا كيف يحيى فيها. لنحاول جاهدين تغيير الروتين اليومي الذي يعاني منه الكثيرون.
التغيير و التنوع سنة من سنن الله تعالى، فالتغيير من روتين الحياة الذي نعيشه يوميا يجعلك سيدتي تشعرين بالحيوية والنشاط، ما يبعث في نفسك الشعور بالبهجة و العمل بجهد و تفاني. أما من يفضل ان يعيش حياته على وتيرة واحدة لا تغيير ولا تجديد فيها، فإنه سيصاب بالملل لا محالة، ما قد يجعل نفسيته مريضة، حيث سيملئ الضيق والكآبة كل جوانب حياته، لأن النفس ملومة من الثبات و الروتين، لذا ندعوك من الان فصاعدا أن تتخلصي من الملل، و قومي بخطوة اساسية اولى وهي التنوع و التغيير، التنوع في عملك، التجدد في حياتك، قتل الروتين اليومي بنشاطاتك المختلفة، لا تنسي نوعي من أساليب معيشتك، لان الامر يبدا من داخلك ثم منزلك و اسرته و العالم الخارجي، كتعاملك مع المجتمع ككل.
ابدئي سيدتي بتحطيم الروتين اليومي القاتل، غيري في طريقة لبسك، اختاري ملابس انيقة على الموضة، غيري تسريحة شعرك كل يوم، اهتمي بنظافتك الخاصة كل يوم، قومي بتغيير ديكور المنزل او ديكور غرفة نومك، بحيث اما ان تضيفي قطع الديكور او قطع الاثاث الحديثة او فقط غيري من اماكن الاثاث. ان كنت تعملين على برنامج يومي، نوعيه بحيث تغيرين من مواعيد نومك وصحوك، بحيث يوم تنام مبكرا ويوم تسهر، تناول وجباتك بحيث تغير من اكلك من فترة لأخرى، في قراءاتك وفي طاعاتك. فقط احذري الثبات على حال واحدة او المداومة على اشغال واحدة وهكذا تنزاح إلى التغيير والتنويع دوما في حياتك.