يُسبب عسر هضم.. تعرف على أضرار الإفراط في تناول كحك العيد

احتفالًا بقدوم العيد يقبل الكثير من المواطنين على تناول الكعك والبسكويت بكميات كبيرة، دون الرجوع إلى أثر ذلك على صحتهم، فالكثير لا ينظر إلى الكمية المسموح بتناولها حتى لا يتعرض لمشاكل صحية نظرًا لنسبة الدهون والسكريات التي يضمها الكعك.
فهناك العديد من المواطنين الذين يشعرون ببعض الأعراض بعد تناول الكعك دون معرفة سبب هذه الأعراض.
وفي هذا الصدد، تستعرض " بوابة الوفد"، خلال السطور الآتية عدد من الأضرار الناتجة من تناول الكعك، وهى كالآتية:
-زيادة الوزن بسبب نسبة الدهون العالية به
-الإسهال وعسر الهضم الناتج من نسبة الدهون والسكر العالية بالكعك
-ظهور حب الشباب والإضرار بصحة البشرة
-زيادة نسبة الكوليسترول مما يؤثر فى مرضى الكبد والقلب
-رفع معدلات السكر في الدم لذلك يكون مضر على مرضى السكر
-تسوس الأسنان نتيجة تفاعل السكر مع الحمض الذى يتسبب في ذلك
-الإصابة بالاكتئاب والتوتر
-الأرق وعدم الشعور بالراحة