استشاري جراحة يوضح كيفية التعامل مع الترهلات بعد عمليات السمنة

قال الدكتور أحمد المصري أستاذ الجراحة العامة واستشاري جراحة المناظير والسمنة وزميل كلية الجراحين الملكية بانجلترا , من الطبيعى حدوث ترهلات فى بعض الأماكن بعد عمليات السمنة نتيجة لفقد كمية كبيرة من الوزن ولكن، هناك بعض الطرق والنصائح التى تساعد على التغلب على هذه الترهلات.
وأضاف المصرى أن الأماكن الأكثر عرضة
لحدوث الترهلات بعد فقدان الوزن والذراعين , وأسفل البطن ومنطقة الفخذ والأرداف والصدر , وهناك ونصائح لمكافحة الترهلات منها شرب الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وبالتالى مرونته و يفضل تناول لترين ماء يوميا.
ولفت أستاذ الجراحة العامة الى أهمية تناول
الأطعمة الغنية بالكولاجين والإيلاستين المسئولين عن مرونة ونضارة الجلد مثل الجبن والحليب والبقوليات والمكسرات والسمك ويجب ممارسة الرياضة للحصول على جلد مشدود والحد من ترهلات الجلد.
وأكد استشاري جراحة المناظير على أهمية الاهتمام بتغذية ورعاية الجلد لتحسين مرونته وتنشيط الدورة الدموية به والإستعانة بالكريمات التى تحتوى على الألوفيرا، حمض الهيالورونيك وفيتامين C وفيتامين E و A حيث انها تساعد على الترطيب وزيادة الكولاجين والإيلاستين بالجلد.